Як стабілізувати тиск?
Від “стрибків”, перепадів високого тиску допоможе позбутися такий народний засіб.
Візьміть:
— 40 паличок гвоздики
— 4 склянки води
Палички гвоздики покладіть в емальовану каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння і кип’ятіть на слабкому вогні до тих пір, поки не залишиться половина рідини, тобто 2 склянки. Потім перелийте в скляну пляшку.
Це відвар з гвоздики пийте по 1 ч. л. 3 рази в день за 30 хв. до їди.
Крім того, необхідно зміцнювати здоров’я повноцінним харчуванням, багато часу бувати на свіжому повітрі, і дуже важливий позитивний емоційний настрій.
Джерело
