Яку воду пити при запорах: сольову, мінеральну, изюмную

Мінеральна вода при запорах – це безпечний спосіб впливу на застій калових мас у кишечнику. При правильному використанні благотворно впливає на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, не викликає небезпечних наслідків.

Яку воду пити при запорах: сольову, мінеральну, изюмную

Зміст

  • Ефективність мінеральної води при запорах
    • При спастичних запорах
    • При атонічних запорах
  • Види мінеральних вод з проносним ефектом
  • Правила вживання при запорах
  • Чому може не допомогти

Ефективність мінеральної води при запорах

Дієвість мінералки обумовлена тим, що, впливаючи на нервові закінчення, вона стимулює травну систему працювати енергійніше. Мінеральна вода повинна бути природного походження.

При спастичних запорах

Для цього виду характерні гострі болі, здуття живота. Усунення негативних відчуттів сприяє вода з низьким рівнем мінералізації (не більше 8г/л), в іонному складі якої домінують:

  • гідрокарбонат (розбавляє калові маси, знижує пропускаемость плазматичних оболонок);
  • хлор і сульфат (уповільнюють всмоктування рідини в кишечнику);
  • магній і натрій (дають антибактеріальний ефект, сприяють звільненню від слизу).

Мінералку вживають натщесерце, малими ковтками, з перервами. Середня температура рідини — 45оС. На початковому етапі слід випивати половину склянки, потім поступово збільшувати обсяг, поки не набереться повний стакан.

Найбільш відповідний варіант при спастичному запорі — «Нарзан», «Єсентуки №4», «Угличская».

Мінералка забезпечує м’яке усунення проблем з дефекацією у дорослих і дітей. Тепла рідина розслаблює мускулатуру живота, знімає больовий синдром, позбавляє від спазмів і прибирає запор. Звільнити напій від зайвих газів можна сильно струснувши пляшку і повільно її відкривши.

Яку воду пити при запорах: сольову, мінеральну, изюмную

При атонічних запорах

При втраті природного тонусу гладкої мускулатури кишечника перистальтика товстої кишки погіршується. Її млявість призводить до того, що вміст погано просувається на вихід, виникає запор. Вода, яка допоможе у цьому випадку, повинна мати ступінь мінералізації вище середньої, але не більше 20 г/л. В структурі лідирують іонні компоненти:

  • сульфатні;
  • магнієві;
  • хлорні;
  • натрієві.
Читайте також:  Особливості отруєння отруйними рослинами: ознаки інтоксикації, небезпека і правила надання першої допомоги

Для використання в якості профілактичного і лікарського засобу підходить:

  • Типу Нарзанів — гідрокарбонатні, з середньою мінералізацією до 3-4 г/л. Доступні для терапії на курортах Кисловодська і Залізноводська.
  • Типу пятигорских. Виділяються непростий іонною структурою. Мінералізація — 5-6 г/л. Курорти з термальними джерелами, наповненими натрієм, знаходяться в П’ятигорську і Желєзноводську.
  • Типу «Боржомі». Гідрокарбонатні, збагачені натрієм, лужними підставами. Мінералізація не перевищує 10 г/л. Вода доступна для масового споживання, використовується холодної або нагрітої. При наявності гастриту і хвороб стравоходу корисно пити мінералку «Карачинская».
  • Тип «Єсентуки». Хлоридно-гідрокарбонатно-натрієві, лужно-сольових по реакції. Ступінь мінералізації — до 12 г/л. В деяких випадках серед компонентів присутні йод, бром. Джерело — Єсентуки.
  • Сульфатно-магнієвий тип. Мінералка збільшує кількість рідини в шлунку, сприяє розрідженню калових мас та виведення їх з організму природним шляхом. Як ліки можна використовувати природну негазовану сульфатно-магнієву воду «Зайечицкая Гірка» (Zajecicka Horka).
  • Хлоридно-натрієвий тип з рівнем солей — до 10 г/л. Стимулює моторику кишечника. Можна пити «Миргородську» і «Углическую» мінералку.
  • Спосіб вживання: три рази в день ледь теплу рідину приймають за 1 годину 30 хвилин до їжі. П’ють швидко, залпом. В інший час ємність зберігають у темному приміщенні, при температурі від 6 до 15оС, уклавши горизонтально. Купувати мінералку в аптеці.

    Види мінеральних вод з проносним ефектом

    Вода повинна вилучатись з природних джерел, бути формально зареєстрованою, відповідати заявленим параметрам. Пляшка виготовляється з скла або високоякісного пластику. Проносні мінеральні води поділяються на три види залежно від мінерального складу:

  • Лікувальні. Рівень мінералів — від 10-15 г/л. Застосовується по рекомендації лікаря під наглядом фахівців. Надмірне вживання призводить до накопичення солей в організмі.
  • Лікувально-столові. Мінералізація — від 1 до 10 г/л. Пити таку мінералку часто не рекомендується.
  • Столові. Рівень вмісту солей мінімальний — не більше 1 г/л. Підходить для частого використання, при правильному підборі — позитивно впливає на органи травлення.
  • Мінералка володіє лікувальним дією, використовується для постановки клізми (нагріта до температури тіла рідина об’ємом від 1 до 4 літрів), усуває запалення, вимиває гній і слиз з кишечника. Лікуватися мінералкою краще в місцях її видобутку.

    Категорично не рекомендують кип’ятити мінеральну рідина або готувати їжу з її використанням. Не слід навмисно прибирати гази — це змінює якість засвоєння солей і може вплинути на результат лікування.

    Читайте також:  Надання першої медичної допомоги при ДТП: основні аспекти

    Яку воду пити при запорах: сольову, мінеральну, изюмную

    Яку воду пити при запорах: сольову, мінеральну, изюмную Завантаження …

    Правила вживання при запорах

    Очистити організм від шлаків і токсинів можна за допомогою мінеральної води.

    Стэлмас з магнієм при запорах. Мінералка багата кремнієм та іншими компонентами. Виводить зайву рідину, розщеплює жирові клітини. Захищає печінку, відновлює її функції. Регулює рівень холестерину і сольових відкладень в організмі. Знижує ризик виникнення інсультів та інфарктів. Має сечогінний ефект, нормалізує мінеральний обмін. Підвищує перистальтику товстої кишки. Корисна при вагітності, грудне вигодовування (компоненти позитивно впливають на центральну нервову систему і шкірні покриви плоду). Посилює виділення жовчі, має легкий проносний ефект. Сприяє зниженню цукру в крові, допомагає підшлунковій залозі виробляти інсулін в задовільному кількості.

    Лисогірська мінеральна вода. Насичена магнієм, який витягує рідина зі стінок кишечника. Як результат — посилення тиску на стінки кишечника, поліпшення його перистальтики і усунення запору. Не викликає звикання. При курсовому застосуванні (три рази в день на протязі місяця по склянці теплої води за 15-20 хвилин до їжі) слід обмежити вживання кухонної солі.

    Изюмная вода. Продуктивна при лікуванні закрепів у дітей і літніх. Готується в домашніх умовах: 200 мл окропу заливають 1 ст. л. родзинок і наполягають протягом години. Важливо при застосуванні правильно харчуватися, їсти сирі фрукти, каші, супи, щоб сприяти легкій роботі ШКТ.

    Інші

    Кропова рідина:

  • Для дорослих: 2 ст. л. насіння кропу всипають в 0,5 л кип’яченої води і залишають на 30 хвилин. Беруть у три прийоми по 90 мл за 20 хвилин до вживання їжі.
  • При кольках у немовлят: ½ ч. л. насіння кропу на 100 мл гарячої води. Настояти, процідити. Кожен день використовувати свіжий настій. Давати по 1 ч. л. перед кожним годуванням (до 5 разів на добу).
  • Читайте також:  Методика голодування за Неумывакину: яких результатів можна досягти

    Медова. В чашці з теплою водою розчиняють ложку натурального меду. П’ють натщесерце. Напій надає розслабляючу дію і відновлює активність шлунка.

    Лимонна. У склянці теплої рідини розводять сік половини лимона. Пити натщесерце. Усунення застою в товстій кишці відбувається без використання лікарських препаратів. Питво, потрапляючи в шлунок, стимулює виділення шлункового соку. Не рекомендується використовувати при підвищеній кислотності.

    Солона вода від запору. Застосовувати для лікування слід з обережністю. При очищенні стінок шлунка від шлаків соляний розчин може нашкодити людям, страждаючим гіпертонією і хворобами нирок. Тиждень перед лікуванням слід дотримуватися дієти. Стакан солоної рідини (9 г солі на 1 літр води) випивають натщесерце, через дві години приймають ще дві склянки і роблять масаж в області живота. На один день в раціоні залишають тільки відварений рис і житній хліб.

    Огіркова. Прискорює метаболізм, що справляється з нестачею води та ліквідує запор. ½ Кг свіжих огірків, порізаних кільцями, заливають прохолодною рідиною і залишають на вісім годин. В настій додають невелику кількість м’ятні листя, вичавлюють сік половини лимона. Пити протягом доби.

    Чому може не допомогти

    Мінеральна вода від сильних запорів швидко нормалізує стілець, але будь-яке нездужання — привід проконсультуватися у лікаря. Причиною застою фекалій могли стати серйозні захворювання, виявити які допоможе обстеження. Мінералка заподіє шкоду, а не користь при:

  • Виникнення новоутворень і вузлів, що звужують просвіт кишечника.
  • Гострих і хронічних бактеріологічних інфекційних захворюваннях.
  • Гонореї товстої кишки.
  • Захворюваннях, викликаних виразковими ураженнями кишечника.
  • При ожирінні не радять використовувати сильногазований напій, він провокує відчуття голоду.

    Залишати проблему запору без уваги небажано. Солона, кропова, изюмная мінеральна вода при запорі здатна відновити функціональність організму і налагодити процес випорожнення, але перед початком лікування слід обов’язково відвідати лікаря.

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!