При розширенні гемороїдальних вузлів відбувається блокування проходження калових мас. Хворий відчуває сильний больовий ефект, порушується робота кишечника, утворюється запор.
Проблему потрібно вирішувати негайно, можливі серйозні наслідки. Як сходити в туалет при геморої і після геморою, щоб очистити кишечник без болю, які причини больового синдрому і які існують корисні рекомендації, про це детальніше.
Зміст:
- 1 Актів дефекації при геморої
- 2 Рекомендації
- 2.1 Правила підмивання
- 3 Дієтичне харчування
- 4 Корисне відео
Акти дефекації при геморої
Процес випорожнення кишечнику при геморої є самою неприємною проблемою поряд з іншими неприємними симптомами захворювання.
Гострий нестерпний біль супроводжується кровотечами, змушуючи відчувати хворого фізичний і моральний дискомфорт.
Пацієнт часто стримується від походів в туалет, не повністю спорожняє кишечник при акти дефекації.
Існують певні причини, що сприяють появі сильних больових відчуттів при спорожнюванні кишечника.
Деякі з них безпосередньо пов’язані з придушенням дефекацій. Список причин:
- При скупченні калових мас в порожнині кишечника впливає на кишечник, порушуючи його кровообіг. В результаті з’являються ускладнення, при яких посилюється збільшення вузлів і їх випадання.
- Нерегулярне очищення кишечника веде до ущільнення і затвердіння калових мас. Такий кал пошкоджує стінки кишечника, його слизову, веде до розтягування анального отвору, посилюючи больовий синдром. Додатково нерегулярний або відкладений стілець призводить до запорів.
- При акти дефекації присутні потуги. Багато людей неправильно напружують м’язи живота. Здоровим людям це не приносить істотної шкоди, але при геморроидальной хвороби або після операції геморою це згубно. Таким пацієнтам категорично забороняється напружувати м’язи преса при спорожнюванні кишечника.
- Однією з головних причин геморою – порушення кровообігу в органах, кровоносних судинах і венах малого тазу. Тривале перебування на унітазі провокує припливи крові до малого тазу. Гемороїдальні вузли збільшуються в розмірах, що призводить до утруднення виходу калових мас назовні, провокуючи запори.
- При порушенні гігієни область навколо ануса зазнає запальний процес, внутрішні частини сідниць так само піддаються негативному впливу патогенних бактерій. Дане явище провокує сильний больовий ефект незалежно від присутності розвивається геморроидальной хвороби.
Всі причини при дефекациях, що ведуть до хворобливості при геморої або заважають сходити в туалет після операції з видалення гемороїдальних вузлів цілком вирішувані.
Досить дотримувати всі правила і норми гігієни, дотримуватись спеціальної дієти, слідувати спеціальним рекомендаціям.
Рекомендації
Важливими правилами після операції геморою вважаються наявність м’яких калових мас і регулярний стілець.
Відсутність цих двох умов тягне до травм тканин та слизової порожнини прямої кишки, набряків в районі заднього проходу і ряд інших ускладнень.
Дотримання чистоти теж важливо. Особиста гігієна і збереження анального ділянки в чистоті попередять розвиток патогенних мікроорганізмів і подальше запалення.
Існують важливі рекомендації, як сходити в туалет при геморої правильно, запобігаючи появі болю.
В чому вони полягають:
- Складання графіка. Регулярність випорожнення кишечника залежить від харчування, способу життя, рухової активності. Вегетаріанцям потрібно здійснювати більше актів дефекації. Інші люди повинні очищати кишечник не рідше 1 разу на кілька днів. При геморроидальной хвороби слід відвідувати туалет системно. Для цього буде потрібно скорегувати режим дня. Краще здійснювати походи в туалет в ранковий або вечірній час.
- Дотримання дієтичного харчування. Обов’язково переглядають раціон харчування. Нерідко через неправильно підібраною споживаної їжі калові маси стають твердими. Вони травмують кишечник, що призводить до несприятливих наслідків. Виключають скріплюють продукти на користь свіжих овочів і фруктів. П’ють достатню кількість очищеної води.
- Виключають довге сидіння на унітазі. Не можна брати з собою в туалет журнали, книги, телефон. Довге сидіння на унітазі призводить до болів. Краще дочекатися точних позивів до спорожнення кишечника, тільки потім піти в туалет.
- Не можна стримувати позиви. При перших позивах до дефекації слід негайно відвідувати туалет. Це запобіжить застій калових мас у кишечнику, запобігає запор і подальші ускладнення.
- Прийняття правильної пози. При спорожнюванні кишечника слід напружувати лише окремі м’язи. Це можливо за умови правильного положення тіла. Не можна знаходитися в нестійкою позі або навпочіпки. При відвідуванні громадського туалету можна використовувати одноразові паперові серветки у вигляді сидінь. Важливо прийняти рівне положення, спираючись стопами в підлогу.
- Дотримання гігієни. Геморой вимагає підвищеної дотримання гігієни області анального отвори з метою запобігання розвитку інфекції. Туалетний папір повинна бути м’якою. Це дозволить не допустити травми шкірних покривів навколо заднього проходу. Але краще після кожного випорожнення здійснювати підмивання. Щодня потрібно приймати душ мінімум 2 рази, краще вранці і ввечері. Обов’язково користуються милом. Видаляють весь волосяний покрив в області ануса, щоб не допустити скупчення забруднень, розвитку інфекцій. Щодня міняють білизну.
Правила підмивання
Підмиватися при геморої і після його видалення слід правильно. Завдяки цій процедурі можна уникнути неприємних наслідків у вигляді запальних процесів, анальних тріщин.
Ранки будуть швидше затягуватися, швидше зійдуть набряки. Яких правил слід дотримуватися:
- Процес підмивання здійснювати прохолодною водою. Тепла або гаряча вода провокує приплив крові, що може стати причиною збільшення вузлів геморою або кровотечі.
- При подмываниях всі рухи повинні здійснюватися у напрямку до куприка від ануса. Можна робити легкі масажуючі рухи навколо ануса за допомогою кінчиків пальців. Дана маніпуляція значно поліпшить кровообіг.
- Після підмивання слід акуратно промокнути шкіру навколо заднього проходу спеціальними паперовими серветками. Щоб уникнути травм шкірного покриву виключають тертя серветками.
Але не завжди є можливість і умови для проведення підмивання. Натомість користуються туалетним папером, яка повинна бути дуже м’якою.
Як проводити цю маніпуляцію правильно:
- виробляють очищення анального отвору;
- охолоджують анус за допомогою змоченого шматка туалетного паперу;
- промокнути область заднього проходу сухим шматком паперу.
Замість туалетного паперу рекомендується використовувати дитячі вологі серветки. При виникненні кровотечі після очищення кишечника слід прикладати сухий відрізок марлі або суху серветку.
Протягом дня така пов’язка регулярно змінюється.
Дієтичне харчування
Щоб без проблем сходити в туалет після видалення гемороїдальних вузлів слід дотримуватися раціонального харчування.
Занадто тверді калові маси здатні пошкодити слизову кишечника і шишки геморою, приводячи до кровотеч, сильним больовим відчуттям.
Багато пацієнтів панічно бояться даних наслідків, тому часто утримуються від відвідування туалету при позивах до дефекації.
Це призводить до запору. Щоб уникнути подібних ускладнень, дотримуються важливі рекомендації:
- Уникають переїдання. Дробове харчування дозволить налагодити роботу травної системи. Їсти потрібно часто (6-7 разів на день, але маленькими порціями.
- Спеціальна дієта. Вся надходить їжа повинна бути корисною, нежирної, багатою вітамінами, мікроелементами. Їжа повинна швидко і добре засвоюватися.
- Питний режим. Щоб уникнути появи запорів слід пити рідини в достатній кількості.
Відразу після оперативного втручання не можна багато їсти. У цей період рекомендується їсти легкі бульйони, перетерті каші, супи.
Виключають всі приправи і сіль. Вся їжа повинна бути щадною, не дратує слизові оболонки. Не можна їсти жирне, смажене, гостре, копчене. Готувати страви краще на пару, варити, тушкувати, запікати.
Після видалення геморою не можна їсти продукти, що стимулюють газоутворення. Виключають капусту, боби, горох, газовані напої.
Не можна їсти консерви, оскільки вони посилюють приплив крові до малого тазу. У цей список входить солодка здобна випічка, кондитерські вироби, хліб.
Медики рекомендують вживати більше свіжих овочів і фруктів. Потрібна велика кількість вітамінів, мікроелементів.
Для регулярного стільця слід вживати кисломолочні продукти. М’ясо можна тільки нежирне, обов’язково в меню включають каші.
Після операції пацієнтові в обов’язковому порядку слід дотримуватися спеціальної дієти. При дотриманні всіх правил пацієнт більше не буде відчувати больові відчуття при відвідуванні туалету.
