Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика

Діарея мандрівників — це кишковий розлад, яке розвивається в нових кліматичних умовах. Широко поширене серед туристів, що подорожують в інші країни, що віддають перевагу тури всередині однієї країни. Найбільшому ризику піддаються вагітні жінки, маленькі діти, люди, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, мандрівники зі зниженим імунітетом.

Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика

Зміст

  • Що таке і особливості стану
  • Причини виникнення
  • Який засіб від проносу взяти в дорогу
  • Правила прийому таблеток від стану
  • Профілактика діареї мандрівників

Що таке і особливості стану

Хвороба щорічно вражає більш 1/3 усіх мандрівних людей. Найчастіше нею страждають любителі країн Південно-Східної Азії, Африки та Південної Америки. Розлад шлунково-кишкового тракту починається через 7-14 днів після приїзду.

Основний симптом — частий рідкий стілець (більше 3 разів на день). До нього приєднуються:

  • загальна слабкість в організмі;
  • здуття живота;
  • підвищена температура тіла;
  • спазми в області кишечника;
  • зневоднення;
  • тривала безперервна нудота.

Негайно звернутися до лікаря необхідно при появі таких симптомів:

  • Кал став чорного кольору, що говорить про кишковій кровотечі.
  • Підвищена температура тіла — від 39 градусів.
  • Висип на слизових оболонках і шкірному покриві.
  • Блювота з повторами.
  • Виражена сухість слизової оболонки і шкіри, спрага.
  • Сильний головний біль.
  • Рідкісне відходження сечі зміненого темного кольору.
  • Знебарвлення калу.
  • Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика

    Причини виникнення

    Мандрівник може захворіти з різних причин. Часта — зараження кишковою інфекцією. Нерідко тяжкий стан провокують небезпечні паразити, що проникли в організм. Осередком ураження можуть стати:

    • віруси — норовірус, ентеровірус та ротавірус;
    • мікроорганізми — клостридії, лямблії, амеба дизентерійна;
    • інфекція — сальмонела різних видів, Campylobacter, шигелла.

    Причина може критися в зараженні Escherichia coli (кишковою паличкою). Різновидів цієї палочковидной бактерії багато, включаючи більше ста патогенних типів, розділених за чотирма класами: энтеропатогенные, ентеротоксигенні, энтероинвазивные і энтерогеморрагические. Непатогенні ешерихії складають частину мікрофлори кишечника практично з народження людини і відіграють чималу роль у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Патогенні — проникають в слизовий шар тонкого кишечника через забруднену воду або їжу і в процесі життєдіяльності виділяють ентеротоксини, що провокують захворювання ШКТ. Бактерія живе довго і легко пристосовується до різних середовищ існування і перепадів температур.

    Читайте також:  Ефективність промивання шлунка розчином марганцівки при отруєнні

    Всередину організму людини бактерія потрапляє фекально-оральним шляхом — разом з продуктами та напоями. Найвищий ризик несе сира вода, морепродукти, свіжі овочі, неочищені фрукти, морозиво, яйця, молоко, м’ясні продукти.

    Вода, забруднена лямбліями, небезпечна. Паразити живуть у річках, озерах, колодязях, гірських струмках.

    Діарея мандрівника нерідко виникає через недотримання особистої гігієни та харчування в ресторанах.

    Стан може стати наслідком зміни характеру вживаних продуктів. Якщо кліматичні умови для людини абсолютно нові і разюче відрізняються від умов у місці постійного проживання, баланс корисних мікроорганізмів у кишечнику порушується. Інший сольовий склад, зловживання алкогольними напоями, м’ясні вироби, їжа сезонного характеру в сукупності з далеким переїздом, нервовим напруженням викликають неприємне розлад кишечника.

    Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика

    Який засіб від проносу взяти в дорогу

    При легкому перебігу хвороби потерпілий може допомогти організму самостійно. Головне, щоб під рукою були необхідні медикаменти. Збираючись подорожувати по жарким країнам, потрібно взяти з собою в дорогу:

  • Фталазол. Ліки рекомендовано при гострій дизентерії, ентероколіту, коліту та інших інфекційних захворюваннях. Нераціонально приймати при нетравленні. Терапевтичний ефект помітний через 2-3 дні, коли патогенна мікрофлора буде пригнічена. Не можна лікувати стілець даним препаратом при проблемах з печінкою, нирками, системою кровотворення. Протипоказаний у першому триместрі вагітності через ризик незворотних наслідків.
  • Левоміцетин — антибіотик протимікробної дії. Гальмує розвиток хвороботворних бактерій. Марний при діареї, причина якої вірус або грибок. Всього одна таблетка здатна усунути головний симптом. Якщо через 3-4 години після прийому полегшення не настало, необхідно звернутися до лікаря. Курсове лікування без медичного контролю заборонено, особливо у випадку, коли хворий — дитина. Не рекомендується вагітним жінкам та маленьким дітям.
  • Энтерофурил. Сучасний препарат протимікробної дії. Швидко пригнічують хвороботворну мікрофлору, не порушуючи баланс бактерій в кишечнику. Ліки не абсорбується в кишечнику, повністю виводиться разом з шкідниками природним шляхом — з каловими масами. Призначається дітям для лікування хронічної або гострої діареї. Тривалість лікування — максимум 7 днів.
  • Тетрациклін. Популярний засіб боротьби з небезпечними кишковими бактеріями. Не здатний подавити віруси і грибки. Припиняє пронос, вбиваючи збудника. Медикамент антибактеріальний, прийом повинен проходить строго за свідченнями. Не можна приймати дітям молодше 8 років і вагітним жінкам.
  • Інтетрікс. Ліки антимікробної та протигрибкової дії. Ефективно проти дисбактеріозу, кишкового амебіазу, інфекційної діареї. Можливий профілактичний прийом з метою попередження кишкових інфекцій. Заборонено дітям.
  • Таннакомп. Має здатність пригнічувати бактерії і знімати хворобливі спазми. Швидко справляється з проносом, виводить небезпечних “гостей” разом із калом. Дозволена вагітним, але з обережністю.
  • Ентерол. Препарат нового покоління, здатний швидко усунути діарейний синдром. Має протимікробну дію, проявляючи активність проти умовно патогенних і патогенних мікроорганізмів. Виводить токсини, що виділяються шкідниками. Призначається при лікуванні рецидивуючих колітів, коли потрібно попередження і лікування дисбактеріозу, відновлення мікрофлори після тривалого прийом антибіотиків, для усунення синдрому роздратованого кишечника. Курс становить 25 днів.
  • Імодіум. Потужний засіб в боротьбі з проносом. Прийнята капсула починає діяти протягом перших 60 хвилин. Рекомендується почати прийом, як тільки з’явився перший симптом — блювання, нудота, болючий живіт або зламаний стілець. Допомагає при діареї туриста, викликаної стресовим станом або неправильним харчуванням.
  • Лоперамід. Препарат комбінованого дії — знімає спастичну біль, усуває відчуття розпирання і адсорбує гази в кишечнику. Швидко нормалізує стілець. Не приймати при інфекціях і віруси! Здатний викликати отруєння токсинами, які виділяються в процесі життєдіяльності шкідників!
  • Читайте також:  Причини поносу від молочних продуктів у дорослих: молоко, кефір, йогурт, сир

    Важливо взяти з собою в дорогу препарати з групи сорбентів. Вони усувають симптоми отруєння і швидко виводять з організму патогенні мікроорганізми, отрути та інші отруйні речовини.

    • Ентеродез. Здатний швидко знизити частоту діареї. Застосовується в комплексній терапії діареї інфекційного характеру. Припустимо тривалий прийом протягом тижня;
    • Смекта. Відрізняється від своїх аналогів натуральним природним походженням. Призначається для боротьби з гострими кишковими інфекціями (вірусна етіологія). Курсове застосування — не більше 3-7 днів;
    • Полісорб. Активний компонент здатний швидко зв’язати патогенні мікроорганізми, токсини та виводити їх природним шляхом. Випускається у формі порошку для приготування суспензії. Дозволений маленьким дітям і вагітним, не всмоктується в кровотік, а діє строго в кишечнику.

    Під час і після лікування потрібно профілактика дисбактеріозу. Для відновлення мікрофлори використовуються такі препарати:

  • Лінекс. У складі присутні відразу три типи представників корисної мікрофлори, що надають благотворну дію на функціонування шлунково-кишкового тракту.
  • Бактисубтил. Показаний до застосування у випадках, коли існує ризик розвитку бактеріальної інфекції або зростання бактерій особливо високий.
  • Вирушаючи в подорож, обов’язково візьміть по одному препарату з кожної групи — антибіотик, протимікробну, противодиарейное, сорбент і засоби для відновлення мікрофлори. Враховуйте протипоказання.

    Правильно підібрати ліки допоможе лікар. Зверніться за консультацією і отримаєте детальний список дієвих препаратів.

    Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика Завантаження …

    Правила прийому таблеток від стану

    Якщо діарея розвинулася під час подорожі в іншу країну, лікування проводиться з урахуванням стану хворого. Легкі випадки дозволено лікувати самостійно. Маленьким дітям і вагітним жінкам рекомендується звернутися за медичною допомогою.

    • при отруєнні і для нормалізації стільця застосовуються сорбенти — Смекта, Полісорб;
    • при порушеннях моторики кишечника показані Імодіум і Лоперамід;
    • для боротьби з інфекцією, вірусом у важких випадках застосовується антибактеріальна терапія, яку повинен призначити лікар;
    • з метою витіснення шкідливої мікрофлори необхідно пити пробіотики;
    • при зневодненні для заповнення втрачених мінералів необхідний Регідрон, Дисоль, Ацесоль.
    Читайте також:  Препарати для зниження тиску – як знизити таблетками швидко

    Профілактика діареї мандрівників

    Щоб тривала дорога до теплої країни та відпустку не були зіпсовані хворобами і порушеннями стільця, необхідно дотримуватися простих правил профілактики зараження небезпечними шкідниками:

  • Завжди мийте руки перед їжею. Особиста гігієна повинна стояти на першому місці, щоб убезпечити організм від проникнення небезпечних бактерій.
  • Не купуйте їжу з вуличних прилавках і в кіосках.
  • При знайомстві з новою кухнею, новими стравами починайте з маленьких порцій для поступової адаптації шлунка.
  • Не пийте напої з льодом, невідомо, яка вода використовувалася для його приготування.
  • Не експериментуйте зі стравами, приготованими з сирої риби і м’яса. Особливо важливо уникати подібних страв у країнах, де рідко дотримуються санітарно-гігієнічні норми.
  • Не вживайте в їжу фрукти та овочі з пошкодженою шкіркою — це основна причина зараження їжі глистами і бактеріями. Фрукт і овоч має бути цілим!
  • Пийте воду з запечатаних пляшок.
  • При плануванні поїздки турист повинен детально вивчити список захворювань, які притаманні для даного регіону. У діареї мандрівників важлива профілактика та попередження зараження. Аптечку потрібно укомплектувати всіма необхідними препаратами, щоб швидко впоратися з економікою хворобою. Спочатку прочитайте склад національних страв, щоб визначити, які з них вам не підходять.

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!