Як попередити діарею мандрівників: огляд ефективних медикаментів та профілактика

Діарея мандрівників — це кишковий розлад, яке розвивається в нових кліматичних умовах. Широко поширене серед туристів, що подорожують в інші країни, що віддають перевагу тури всередині однієї країни. Найбільшому ризику піддаються вагітні жінки, маленькі діти, люди, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, мандрівники зі зниженим імунітетом.

Зміст

• Що таке і особливості стану
• Причини виникнення
• Який засіб від проносу взяти в дорогу
• Правила прийому таблеток від стану
• Профілактика діареї мандрівників

Що таке і особливості стану

Хвороба щорічно вражає більш 1/3 усіх мандрівних людей. Найчастіше нею страждають любителі країн Південно-Східної Азії, Африки та Південної Америки. Розлад шлунково-кишкового тракту починається через 7-14 днів після приїзду.

Основний симптом — частий рідкий стілець (більше 3 разів на день). До нього приєднуються:

• загальна слабкість в організмі;
• здуття живота;
• підвищена температура тіла;
• спазми в області кишечника;
• зневоднення;
• тривала безперервна нудота.

Негайно звернутися до лікаря необхідно при появі таких симптомів:

Кал став чорного кольору, що говорить про кишковій кровотечі.

Підвищена температура тіла — від 39 градусів.

Висип на слизових оболонках і шкірному покриві.

Блювота з повторами.

Виражена сухість слизової оболонки і шкіри, спрага.

Сильний головний біль.

Рідкісне відходження сечі зміненого темного кольору.

Знебарвлення калу.

Причини виникнення

Мандрівник може захворіти з різних причин. Часта — зараження кишковою інфекцією. Нерідко тяжкий стан провокують небезпечні паразити, що проникли в організм. Осередком ураження можуть стати:

• віруси — норовірус, ентеровірус та ротавірус;
• мікроорганізми — клостридії, лямблії, амеба дизентерійна;
• інфекція — сальмонела різних видів, Campylobacter, шигелла.

Причина може критися в зараженні Escherichia coli (кишковою паличкою). Різновидів цієї палочковидной бактерії багато, включаючи більше ста патогенних типів, розділених за чотирма класами: энтеропатогенные, ентеротоксигенні, энтероинвазивные і энтерогеморрагические. Непатогенні ешерихії складають частину мікрофлори кишечника практично з народження людини і відіграють чималу роль у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Патогенні — проникають в слизовий шар тонкого кишечника через забруднену воду або їжу і в процесі життєдіяльності виділяють ентеротоксини, що провокують захворювання ШКТ. Бактерія живе довго і легко пристосовується до різних середовищ існування і перепадів температур.

Всередину організму людини бактерія потрапляє фекально-оральним шляхом — разом з продуктами та напоями. Найвищий ризик несе сира вода, морепродукти, свіжі овочі, неочищені фрукти, морозиво, яйця, молоко, м’ясні продукти.

Вода, забруднена лямбліями, небезпечна. Паразити живуть у річках, озерах, колодязях, гірських струмках.

Діарея мандрівника нерідко виникає через недотримання особистої гігієни та харчування в ресторанах.

Стан може стати наслідком зміни характеру вживаних продуктів. Якщо кліматичні умови для людини абсолютно нові і разюче відрізняються від умов у місці постійного проживання, баланс корисних мікроорганізмів у кишечнику порушується. Інший сольовий склад, зловживання алкогольними напоями, м’ясні вироби, їжа сезонного характеру в сукупності з далеким переїздом, нервовим напруженням викликають неприємне розлад кишечника.

Який засіб від проносу взяти в дорогу

При легкому перебігу хвороби потерпілий може допомогти організму самостійно. Головне, щоб під рукою були необхідні медикаменти. Збираючись подорожувати по жарким країнам, потрібно взяти з собою в дорогу:

Фталазол. Ліки рекомендовано при гострій дизентерії, ентероколіту, коліту та інших інфекційних захворюваннях. Нераціонально приймати при нетравленні. Терапевтичний ефект помітний через 2-3 дні, коли патогенна мікрофлора буде пригнічена. Не можна лікувати стілець даним препаратом при проблемах з печінкою, нирками, системою кровотворення. Протипоказаний у першому триместрі вагітності через ризик незворотних наслідків.

Левоміцетин — антибіотик протимікробної дії. Гальмує розвиток хвороботворних бактерій. Марний при діареї, причина якої вірус або грибок. Всього одна таблетка здатна усунути головний симптом. Якщо через 3-4 години після прийому полегшення не настало, необхідно звернутися до лікаря. Курсове лікування без медичного контролю заборонено, особливо у випадку, коли хворий — дитина. Не рекомендується вагітним жінкам та маленьким дітям.

Энтерофурил. Сучасний препарат протимікробної дії. Швидко пригнічують хвороботворну мікрофлору, не порушуючи баланс бактерій в кишечнику. Ліки не абсорбується в кишечнику, повністю виводиться разом з шкідниками природним шляхом — з каловими масами. Призначається дітям для лікування хронічної або гострої діареї. Тривалість лікування — максимум 7 днів.

Тетрациклін. Популярний засіб боротьби з небезпечними кишковими бактеріями. Не здатний подавити віруси і грибки. Припиняє пронос, вбиваючи збудника. Медикамент антибактеріальний, прийом повинен проходить строго за свідченнями. Не можна приймати дітям молодше 8 років і вагітним жінкам.

Інтетрікс. Ліки антимікробної та протигрибкової дії. Ефективно проти дисбактеріозу, кишкового амебіазу, інфекційної діареї. Можливий профілактичний прийом з метою попередження кишкових інфекцій. Заборонено дітям.

Таннакомп. Має здатність пригнічувати бактерії і знімати хворобливі спазми. Швидко справляється з проносом, виводить небезпечних “гостей” разом із калом. Дозволена вагітним, але з обережністю.

Ентерол. Препарат нового покоління, здатний швидко усунути діарейний синдром. Має протимікробну дію, проявляючи активність проти умовно патогенних і патогенних мікроорганізмів. Виводить токсини, що виділяються шкідниками. Призначається при лікуванні рецидивуючих колітів, коли потрібно попередження і лікування дисбактеріозу, відновлення мікрофлори після тривалого прийом антибіотиків, для усунення синдрому роздратованого кишечника. Курс становить 25 днів.

Імодіум. Потужний засіб в боротьбі з проносом. Прийнята капсула починає діяти протягом перших 60 хвилин. Рекомендується почати прийом, як тільки з’явився перший симптом — блювання, нудота, болючий живіт або зламаний стілець. Допомагає при діареї туриста, викликаної стресовим станом або неправильним харчуванням.

Лоперамід. Препарат комбінованого дії — знімає спастичну біль, усуває відчуття розпирання і адсорбує гази в кишечнику. Швидко нормалізує стілець. Не приймати при інфекціях і віруси! Здатний викликати отруєння токсинами, які виділяються в процесі життєдіяльності шкідників!

Важливо взяти з собою в дорогу препарати з групи сорбентів. Вони усувають симптоми отруєння і швидко виводять з організму патогенні мікроорганізми, отрути та інші отруйні речовини.

• Ентеродез. Здатний швидко знизити частоту діареї. Застосовується в комплексній терапії діареї інфекційного характеру. Припустимо тривалий прийом протягом тижня;
• Смекта. Відрізняється від своїх аналогів натуральним природним походженням. Призначається для боротьби з гострими кишковими інфекціями (вірусна етіологія). Курсове застосування — не більше 3-7 днів;
• Полісорб. Активний компонент здатний швидко зв’язати патогенні мікроорганізми, токсини та виводити їх природним шляхом. Випускається у формі порошку для приготування суспензії. Дозволений маленьким дітям і вагітним, не всмоктується в кровотік, а діє строго в кишечнику.

Під час і після лікування потрібно профілактика дисбактеріозу. Для відновлення мікрофлори використовуються такі препарати:

Лінекс. У складі присутні відразу три типи представників корисної мікрофлори, що надають благотворну дію на функціонування шлунково-кишкового тракту.

Бактисубтил. Показаний до застосування у випадках, коли існує ризик розвитку бактеріальної інфекції або зростання бактерій особливо високий.

Вирушаючи в подорож, обов’язково візьміть по одному препарату з кожної групи — антибіотик, протимікробну, противодиарейное, сорбент і засоби для відновлення мікрофлори. Враховуйте протипоказання.

Правильно підібрати ліки допоможе лікар. Зверніться за консультацією і отримаєте детальний список дієвих препаратів.

Завантаження …

Правила прийому таблеток від стану

Якщо діарея розвинулася під час подорожі в іншу країну, лікування проводиться з урахуванням стану хворого. Легкі випадки дозволено лікувати самостійно. Маленьким дітям і вагітним жінкам рекомендується звернутися за медичною допомогою.

• при отруєнні і для нормалізації стільця застосовуються сорбенти — Смекта, Полісорб;
• при порушеннях моторики кишечника показані Імодіум і Лоперамід;
• для боротьби з інфекцією, вірусом у важких випадках застосовується антибактеріальна терапія, яку повинен призначити лікар;
• з метою витіснення шкідливої мікрофлори необхідно пити пробіотики;
• при зневодненні для заповнення втрачених мінералів необхідний Регідрон, Дисоль, Ацесоль.

Профілактика діареї мандрівників

Щоб тривала дорога до теплої країни та відпустку не були зіпсовані хворобами і порушеннями стільця, необхідно дотримуватися простих правил профілактики зараження небезпечними шкідниками:

Завжди мийте руки перед їжею. Особиста гігієна повинна стояти на першому місці, щоб убезпечити організм від проникнення небезпечних бактерій.

Не купуйте їжу з вуличних прилавках і в кіосках.

При знайомстві з новою кухнею, новими стравами починайте з маленьких порцій для поступової адаптації шлунка.

Не пийте напої з льодом, невідомо, яка вода використовувалася для його приготування.

Не експериментуйте зі стравами, приготованими з сирої риби і м’яса. Особливо важливо уникати подібних страв у країнах, де рідко дотримуються санітарно-гігієнічні норми.

Не вживайте в їжу фрукти та овочі з пошкодженою шкіркою — це основна причина зараження їжі глистами і бактеріями. Фрукт і овоч має бути цілим!

Пийте воду з запечатаних пляшок.

При плануванні поїздки турист повинен детально вивчити список захворювань, які притаманні для даного регіону. У діареї мандрівників важлива профілактика та попередження зараження. Аптечку потрібно укомплектувати всіма необхідними препаратами, щоб швидко впоратися з економікою хворобою. Спочатку прочитайте склад національних страв, щоб визначити, які з них вам не підходять.