В ідеалі, жодних дискомфортних відчуттів за весь період бути не повинно. Але такі випадки вважаються рідкістю, тому майбутні матусі постійно піддаються подібним незручностей.
Які причини тяжкості в шлунку, як від них позбутися і які профілактичні заходи слід провести, про це детальніше.
Зміст:
- 1 Причини появи в першій половині виношування
- 2 Причини у другій половині виношування
- 3 Основні причини тяжкості за весь період
- 4 В яких випадках терміново звернутися до лікаря
- 5 Профілактика
- 6 Корисне відео
Причини появи у першій половині виношування
У багатьох жінок після зачаття на 2-4 тижні з’являється токсикоз. Він пояснюється ускладненням вагітності, що проявляється нудотою і блювотою. Але це не всі його ознаки.
Сюди відносять і важкість у шлунку. На ранніх термінах вагітності дані симптоми проявляються після їжі, і можуть тривати протягом декількох годин.
Чому це відбувається:
- Тяжкість в шлунку під час вагітності з’являється з-за гормональних порушень. З-за активної вироблення гормону прогестерону, стінки шлунка слабшають. З цієї причини, що надходить в травну систему їжа, затримується на тривалий час, що неприпустимо для нормальної роботи шлунково-кишкового тракту. З’являються відчутні больові відчуття через утворення застою. Додатково приєднуються блювота і з нудотою.
- Присутність тяжкості в шлунку не пов’язують з хворобами травної системи. Біль або дискомфортні відчуття в очеревині йдуть без втручання лікування, через кілька годин після їжі. Спеціального лікування не потрібно. А сам токсикоз і всі його випливають симптоми, проходить, минаючи 14 тиждень вагітності.
Причини у другій половині виношування
На пізніх термінах вагітності важкість у шлунку з’являється з інших причин. Вона зв’язується з тиском збільшеної матки на стінки порожнини шлунка.
Це пояснюється постійним зростанням і збільшення плоду, а разом з ним росте сама матка.
Із-за постійної потреби зростаючого малюка, матка тисне на сусідні органи травного тракту, відбувається обмеження.
Особливо яскраво виражаються дані прояви через 20 тижнів вагітності. Додатково майбутню маму можуть супроводжувати печія, метеоризм і відрижка.
Основні причини тяжкості за весь період
Протягом усього виношування плоду, тяжкість у шлунку при вагітності може проявитися з наступних причин:
- Якщо жінка за всю вагітність не з’їла жодного шкідливого продукту, а її раціон складався з одних корисних і здорових страв, прояви токсикозу уникнути не вдасться. Бувають, звичайно, винятки. Але дуже часто це ускладнення турбує багатьох вагітних і стає однією з головних приводів виникнення тяжкості в шлунку.
- Гормональні порушення. Із-за дисбалансу гормонального фону, відбуваються порушення, що впливають на шлункову секрецію.
- По мірі збільшення матки, відбувається механічне вплив на органи черевної порожнини. Шлунок у цьому випадку страждає найбільше.
- Помилкове відчуття. З ростом плоду, збільшується матка. Відбувається сильний кровотік в область пахової зони. Це може надати помилкове відчуття тяжкості в шлунку.
- Хронічні захворювання. Якщо до вагітності у жінки були хронічні хвороби, вони можуть надавати свій вплив на загальний стан та провокувати важкість у шлунку.
- З-за постійних нервових розладів, вагітна жінка може різко втрачати масу тіла, приводячи своє тіло до анорексії. Це відбувається з-за панічного страху знову відчути важкість у шлунку.
- Під час вагітності, багато жінок приймають велику кількість вітамінних комплексів. Вони дуже важливі для повноцінного розвитку плоду, але можуть викликати тяжкість в області живота.
- Газовані напої. Вони не тільки провокують відрижку, печію, підвищене газоутворення і метеоризм, але і стають важливим фактором для розвитку тяжкості в черевній порожнині.
- Неправильне харчування, вживання неякісної їжі або продуктів, до складу яких входять шкідливі харчові добавки. Це різні емульгатори і підсилювачі смаку, фарбники. Сюди ж відносять соління, маринади, копченості та соління.
- Переїдання. Прийом великої кількості їжі за один раз гальмують вироблення необхідних ферментів, за рахунок чого їжа застоюється в шлунку, погано перетравлюється і не засвоюється, як годиться.
В яких випадках терміново звернутися до лікаря
Якщо під час вагітності з’являється важкість у верхній частині живота, таке явище може нести нешкідливий і тимчасовий характер. Але не завжди картина може бути такою невинною.
При виявленні додаткових симптомів, важливо негайно звернутися за консультацією до лікаря. Досвідчений фахівець проведе діагностику і визначить точні підстави.
На що слід звернути увагу і що повинно насторожити:
- Різке зниження ваги. Воно може сигналізувати про наявність серйозних порушень органів і систем. Не можна затягувати з візитом до лікаря, цілком можливо, що з’явився якийсь недуга, що вимагає негайного лікування.
- Посилене потовиділення.
- Різкі зміни стільця. З’являється пронос, який перетікає в запор.
- Гострі або ріжучі болі. Вони можуть проявитися в будь-якій частині живота.
- Порушення в диханні. Воно стає прискореним і посиленим.
Для постанови діагнозу, і збереження нормальної вагітності, жінку направляють на відповідні аналізи.
Якщо буде потрібно, її додатково обстежують лікарі-гастроентерологи і невропатологи. Після уточнення діагнозу, лікар зможе призначити правильне лікування.
Профілактика
Щоб звільнитися від важкості у шлунку в період вагітності, необхідно виявити причини їх виникнення. Спираючись на ці результати можна робити відповідні висновки.
Якщо дискомфорт в області очеревини пов’язаний з хворобами, їх слід вилікувати. Але коли мова йде про здорової вагітності, варто приділити увагу профілактичним заходам, щоб не допускати подібного стану.
- Потрібно харчуватися часто, але невеликими порціями. Їжа при вагітності не повинна бути у великих кількостях, щоб вона не застоювалася в порожнині шлунка. Травний цикл повинен протікати в нормальному режимі, де вся надходить їжа перетравлюється і засвоюється в кишечнику. Не роблять занадто великих перерв між прийомами їжі. Це дозволить організму постійно отримувати цінні елементи, не відчуваючи почуття голоду.
- Режим харчування при вагітності краще заздалегідь спланувати, де буде мінімум 5 невеликих прийомів їжі.
- Вся їжа повинні бути легкою. При вагітності уникають смажених і жирних страв. Заборонено до вживання газованих напоїв, копченостей, солінь і маринадів. Сюди ж відносять надлишок солодощів і гострої їжі.
- Щоб уникнути тяжкості в шлунку при вагітності, слід готувати всю їжу на пару. Дозволяється варіння, тушкування та запікання.
- Виключають продукти харчування, які викликають здуття і метеоризм. До них відносять капусту, боби, яблука і борошняні вироби.
- Фізична активність під час вагітності піде тільки на користь. Вона не тільки зніме тягар з порожнини шлунка, але і поліпшить загальний стан.
Не варто засмучуватися, якщо з’явилися перші неприємні відчуття. Інша справа, коли до них додаються небезпечні ознаки. При перших симптомах, негайно відвідують лікаря.
Тільки він зможе правильно поставити діагноз і призначити правильне лікування. Самолікування шкодить здоров’ю.
