Пісок в очах: причини виникнення, прояви, діагностика, лікування, профілактика

За останнє десятиліття значно збільшилася кількість людей, які скаржаться на неприємні в очах відчуття. Цей симптом носить назву «піску в очах».

Раніше таке явище частіше виникало у літніх людей, що було пов’язано зі зниженням вироблення слізної рідини, яка омиває очі.

Але сьогодні відчуття «піску в очах» відчуває молоде покоління, чому сприяє технічний прогрес – люди багато часу проводять за монітором комп’ютера, часто дивляться телевізор і т. д.

Зміст

• 1 Причини виникнення цього симптому
• 2 Діагностика
• 3 Лікування
• 4 Профілактика

Причини виникнення цього симптому

Даний симптом може виникати з таких причин:

вікові зміни в організмі (наприклад, в період клімаксу у жінок);

тривале перебування під кондиціонером;

застосування для корекції зору контактних лінз;

інтенсивні навантаження на зоровий орган (тривале перебування за комп’ютером, перед екраном телевізора і т. д.);

дія сонця, вітру, хлорованої води;

прийом різних медикаментів (контрацептивів, антидепресантів, що знижують тиск коштів тощо).

Відчуття сухості і різі в очах можуть бути пов’язані з різними захворюваннями. Найчастіше це може бути:

• синдром «сухого ока»;
• кон’юнктивіт;
• кератокон’юнктивіт;
• флебарит;
• прояви алергії;
• системні патології в організмі (гіпертиреоз, ревматоїдний артрит тощо);
• гострий авітаміноз;
• нервові захворювання, які призводять до порушення сну.

Діагностика

Встановити істинну причину даного синдрому і призначити правильний метод лікування може тільки кваліфікований лікар. Насамперед, офтальмолог проводить огляд очей, а потім призначає лабораторні або апаратні дослідження для виявлення причини виникнення відчуття піску в очах.

Лікування

Лікування буде залежати від причин дискомфортних відчуттів. Наприклад, якщо причиною є зорове перевтома при постійній роботі за комп’ютером, то важливо робити регулярні перерви, частіше моргати, а також виконувати спеціальні вправи для очей.

Важливо! Якщо на сухість очей вплинули контактні лінзи, то рекомендується не терти очі руками і зменшити час їх використання.

Якщо причиною є інфекція, то спочатку проводиться повне обстеження і визначається вид збудника інфекції. Тільки після цього ставиться діагноз, на підставі якого і призначається відповідне лікування.

Найчастіше для усунення синдрому «пісок в очах» лікарі рекомендують застосовувати зволожуючі краплі, які можуть бути також комбінованими і бути ще антисептичними і протизапальними, а також утримувати в складі спеціальні вітаміни для очей. Додатково лікар може призначити вітамінні засоби з лютеїном. Вони зміцнюють очні тканини і захищають зоровий апарат від негативного впливу зовнішніх факторів.

Народна медицина радить накладати на очі теплі компреси з настоїв трав (календули, ромашки, шавлії). Робити примочки слід не рідше чотирьох разів на день протягом 7-10 днів. Також можна робити ванночки для очей. Для цього потрібна спеціальна ванночка, в яку наливається трав’яний відвар. Потім необхідно схилитися над нею і щільно притиснути до ока. Краще при такій процедурі поморгати, щоб ефект значно збільшився.

Профілактика

Для профілактики даного синдрому необхідно:

• дотримуватися правил гігієни очей (не чіпати їх брудними руками);
• правильно користуватися лінзами;
• часто робити перерви при тривалих навантаженнях;
• виконувати вправи для очей;
• частіше моргати;
• підвищувати імунні сили допомогою прийому вітамінних препаратів;
• вживати в їжу продукти з великим вмістом вітамінів А і В2.

Пам’ятаєте! Піклуватися про своє органі зору слід ретельно для відмінного сприйняття навколишнього світу. І якщо в очах виникають дискомфортні відчуття, то не варто їх ігнорувати – краще негайно звернутися до офтальмолога, який з’ясувати справжні причини цього явища і допоможе вилікувати недугу.