Гіпервентіляціонний синдром – ознаки, симптоми і лікування

Зміст:

• Що таке «гіпервентіляціонний синдром» ?
• Причини збоїв в диханні
• Симптоми синдрому гипервентиляционного
• Постановка правильного діагнозу
• Чи можна позбутися від гипервентиляционного синдрому?
• Принципи лікування
• Висновок

У терапевтичній практиці багато випадків, коли пацієнти скаржаться на труднощі з диханням, які супроводжуються дискомфортом в різних областях організму. Гіпервентіляціонний синдром — це діагноз, який часто вписується в карту хворого в якості припущення на описане стан. Що таке гіпервентіляціонний синдром і є загроза здоров’ю або життю, як часто припускають люди, які зіткнулися зі станом, коли здається, що забув, як правильно дихати?

Що таке «гіпервентіляціонний синдром» ?

Термін був придуманий ще в XIX столітті для позначення порушень дихальної системи, викликаних психоемоційним станом людини, під час якого нормальний ритм вдих-видих порушувався і виникало відчуття нестачі кисню для повноцінного дихання. «Гіпер», значить, надмірна вентиляція в органах дихання, перевищення норми надходження кисню і вуглекислого газу, який виникає із-за неправильної поведінки людини при диханні.

Супроводжується гіпервентіляціонний синдром симптомами різного походження, що вказують на одночасну патологію відразу в декількох ділянках тіла, але патологічних змін при цьому не спостерігається. У медицині гіпервентиляція вважається яскравим проявом вегетосудинної дистонії, яка, по суті, не хвороба, а лише симптом порушень в області вегетативної нервової системи.

В результаті тимчасового збою в роботі центральної нервової системи, виникають зміни в процесі дихання, підвищується вентиляція легень за рахунок спроби людини робити частіше і глибше вдихи/видихи, яка призводить до певних порушень в організмі. Незадоволеність вдихом приводить людину у стан панічного паніки, злості, страху за своє життя. Це доставляє дискомфорт як фізичний, так і психологічний, і вимагає специфічної терапії.

Діагнозу «гіпервентіляціонний синдром» більше схильні жінки з-за своєї вразливості та емоційної нестійкості, нездатність впоратися зі стресовою ситуацією. Але гіпервентіляціонний синдром діагностується у людей різного віку, від дітей до літніх пацієнтів.

Несприятлива психологічна обстановка в сучасному суспільстві сприяє збільшенню числа пацієнтів, які звертаються в поліклініку з симптомами, які можна кваліфікувати як гіпервентіляціонний синдром.

до змісту ?

Причини збоїв в диханні

Причини гипервентиляционного синдрому різноманітні, але в більшості випадків, — це психологічний стрес, який привів до спазмів центральної нервової або вегетативної області. В системі порушується управління дихальної функції, що сприймається людиною як брак кисню в певний момент і страх повної зупинки дихання.

Основні причини формування гипервентиляционного синдрому можна класифікувати на наступні групи:

• Психологічні — це стрес, тривога, невроз, страх, паніка, неврастенія, які заважають нормальному контролю за процесом дихання. Прискорене або рідкісне дихання є реакцією на емоційне і психологічне потрясіння.
• Органічні зміни в роботі центральної нервової системи — це запальні процеси в оболонках мозку або у хребетних відділах, пухлини, новоутворення, що порушують провідність сигналів між нейронами. При гипервентиляционном синдромі страждає область, регулююча дихальний центр.
• Патологічні зміни у внутрішніх органах, які можуть викликати гіпервентиляцію, — це цукровий діабет, гіпертонія, гіпотонія, захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту, ендокринні порушення.
• Зміна мінерального складу в організмі, інтоксикація через перевищення норм вмісту якої-небудь речовини в крові (нестача або надлишки кальцію, калію, магнію).

Перша група лідирує серед перерахованих факторів, що призводять до виникнення гипервентиляционного синдрому у осіб різної статі і віку. Переважають випадки дитячого психологічного травмування, при яких виникає первинний напад гіпервентиляції.

На очах дитини міг тонути людина, яка хаотично дихав від спазмів органів дихання, попадання в них води. Від переляку у малюка виник аналогічний спазм задухи, при якому здавалося, що не вистачає повітря для вдиху повною груддю.

Астматичний напад у родича, знайомого або чужої людини також міг залишитися в пам’яті дитини і проявлятись в дорослому віці у вигляді гипервентиляционного синдрому при виникненні стресової ситуації, наприклад, виявлення у себе симптомів патології в дихальних шляхах.

до змісту ?

Симптоми синдрому гипервентиляционного

Гіпервентіляціонний синдром (напад) передбачити неможливо, тому що надлишкова вентиляція легень починається раптово і симптоми різнобічні і яскраві:

• Збільшення частоти як вдихів, так і видихів. Це помітно оточуючим, тому що ритм дихання не відповідає нормальним показникам.
• Задишка навіть без фізичного навантаження. Хворий відчуває тяжкість в області грудної клітини, яка заважає нормальному газообміну (вентиляції) в легенях. Тому виникає задишка.
• Глибокі швидкі вдихи з відчуттям відсутності видиху.
• Напад сухого кашлю з неможливістю зробити паузу для вдиху/видиху.
• Спазм в гортані, що не дозволяє зітхнути.
• Посилене потовиділення з відчуттям ознобу по тілу.
• Внутрішнє напруження, передчуття чогось поганого, паніка, стрес.
• Спазм м’язів у різних частинах тіла, відчуття оніміння, поколювання.
• Симптоми кардіологічного типу (біль в грудях при вдиху/видиху, прискорене серцебиття, завмирання, скачки артеріального тиску).
• Зорові порушення аж до часткової сліпоти, зміни кольоровості.
• Порушення в системі травлення (здуття, метеоризм, больовий спазм, нудота, розлад стільця).
• Запаморочення, головний біль.
• Сухість в ротовій порожнині з-за частого поверхневого дихання при гипервентиляционном синдромі.
• Тремор кінцівок, відчуття мурашок по тілу.

Список симптомів гипервентиляционного синдрому великий. Їх складно зіставити з порушеннями саме психогенної етіології. При первинному зверненні до лікаря виникають припущення про розвиток відразу декількох хвороб одночасно, тому що пацієнт не може сказати однозначно, що його турбує. Тому за симптомами лікування призначити неможливо. Потрібно детальне обстеження, яке виключає органічну патологію в конкретних органах і системах, що легко сплутати при гипервентиляционном синдромі.

Іноді виникає припущення, що у пацієнта розвинувся гиповентиляционный синдром, коли вентиляція легенів здійснюється не на повну потужність по причині органічного ушкодження дихальних шляхів (чужорідне тіло, пухлина, згусток крові, паразити).

На замітку! Якщо у родича або знайомого спостерігаються періодичні напади, схожі з гіпервентиляцією, слід знайти фахівця, який визначить причину і допоможе позбутися від проблеми. Гіпервентиляція легенів життя пацієнта не загрожує, але завдає значні незручності і страх.

до змісту ?

Постановка правильного діагнозу

Ефект незадоволеного вдиху по симптоматиці можна сплутати з серйозними захворюваннями і поставити неправильний діагноз. Тоді лікування гіпервентиляції буде безуспішним, а напади будуть повторюватися і лякати людину. Чим раніше призначено обстеження пацієнта зі скаргами, не мають конкретики, як це буває при всд, тим швидше пацієнт пройде курс реабілітації і забуде про панічних атаках і гипервентиляционном синдромі.

Діагностика при підозрі на гіпервентіляціонний синдром проходить у кілька етапів:

Вислуховування скарг пацієнта, складання повного анамнезу, первинний огляд в кабінеті.

Апаратне дослідження серця, легенів, ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Дихальна проба, допомагає побачити яскраві симптоми гіпервентиляції.

Лабораторний аналіз крові на рівень кислотності, перевищення лужного вмісту.

Використання опитувальника, який дозволяє встановити діагноз гіпервентиляції з відповідей пацієнта на конкретні питання.

Дослідження легень на обсяг вдихуваного і видихуваного повітря, або реакція на гіпервентиляцію.

Огляд невролога та психолога для виявлення психогенного фактора, що провокує напади гіпервентиляції.

Тільки комплексний моніторинг стану пацієнта дозволяє визначити гіпервентіляціонний синдром і призначити симптоматичне лікування.

до змісту ?

Чи можна позбутися від гипервентиляционного синдрому?

Вентиляційний надлишок легких доставляє не тільки фізичний і психологічний дискомфорт, але і призводить до змін у складі крові та порушень в обмінних процесах.

При гіпервентиляції легенів зменшується рівень вуглекислого газу. Змінюється кислотність крові за рахунок підвищення лужного вмісту. Це призводить до дисбалансу в мінеральному складі, — вміст кальцію, магнію, калію не відповідає показникам норми. Згодом такі зміни і сприяють виникненню гипервентиляционного стану.

Механізм виникнення гіпервентиляції однотипний і схожа на замкнуте коло:

Виникає стресова ситуація.

З’являється емоційне напруження і задишка.

Дихання при гіпервентиляції стає більш частим і глибоким, або поверхневим.

З’являються додаткові симптоми дискомфорту, провокують більший страх.

Людина при гипервентиляционном синдромі боїться, що дихання зупиниться і намагається дихати ще частіше. Напад гіпервентиляції триває від декількох секунд до півгодини. По закінченні нападу гіпервентиляції виникає відчуття безсилля.

Позбутися від гипервентиляционного симптому можна, якщо знайти досвідченого лікаря, який правильно проведе діагностику, виключить патологічні зміни органічного походження і зрозуміє, що у пацієнта проблема психологічного характеру, ніж фізіологічного.

до змісту ?

Принципи лікування

Як лікувати гіпервентіляціонний синдром? Залежить від тяжкості хвороби і наявності супутніх захворювань.

Схема лікування гипервентиляционного синдрому проста:

Потрібно переконати людину, що серйозної хвороби немає, це лише надумані страхи і дихати він не розучився. Корекцією поведінки при гипервентиляционном синдромі займається психотерапевт, який має в своєму арсеналі різні практики лікування гіпервентиляції. Якщо пацієнт розуміє, що напади гипервентиляционного синдрому виникають із-за його психічного стану, а органічних і фізіологічних змін в організмі немає, то проблема гипервентиляционного синдрому буде вирішена більш ніж наполовину.

Пацієнтові з діагнозом гіпервентіляціонний синдром необхідно навчитися правильно дихати. Спочатку виконуються спеціальні практики дихання під наглядом спеціаліста та обладнання. Симптоми гіпервентиляції повністю зникають.

У важких випадках гіпервентиляції призначається медикаментозна терапія седативними, ноотропні, антидепресанти, вітаміни групи B. Можна скористатися народними засобами, які представлені великою кількістю заспокійливих рецептур.

Боротися з гіпервентиляцією самостійно складно, якщо панічні атаки, порушення вегетативної або центральній нервовій системі взяли гостру форму і пацієнт постійно знаходиться в стресових умовах, то знайти вихід без фахівця йому не під силу. Лікування нападів гіпервентиляції триває близько двох місяців при позитивній динаміці.

до змісту ?

Висновок

Гіпервентіляціонний синдром не вважається небезпечним захворюванням і при правильній діагностиці швидко піддається лікуванню В практиці деяких психологів, психіатрів розроблена спеціальна методика «вегетотропное дихання», коли спеціально створюються умови для гіпервентиляції з метою зміни деяких процесів в організмі.