Гелиофобия або боязнь сонячного світла

Зміст:

• Що таке гелиофобия?
• Причини розвитку
• Симптоми страху сонячного світла
• Ускладнення хвороби
• Діагностика гелиофобии
• Лікувальна терапія
• Профілактика страху світла

У світі існує величезна кількість різних фобій, від самих абсурдних до вельми серйозних. У будь-якому випадку, фобії сильно заважають нормального життя людини і тому потребують своєчасного лікування. Одна з таких хвороб — гелиофобия.

Що таке гелиофобия?

Гелиофобия — це страх чи страх перед сонцем і його променями. Не варто плутати з хворобою Гюнтера. Гелиофобия є захворюванням психологічного характеру, в той час як хвороба Гюнтера є мутацією на генному рівні людини. Гелиофобия не викликає яких-небудь пошкоджень шкірних покривів, і не завдає шкоди організму. Після потрапляння людини з хворобою Гюнтера на сонце, на тілі з’являються опіки, шрами, а при інтенсивному перебігу хвороби вуха, пальці і сухожилля деформуються.

При гелиофобии людині здається, що сонце заподіює йому біль, залишає опіки, а сонячні промені ніби тиснуть. Також захворювання можна сплутати і з іншою патологією — пігментна ксеодерма. У цьому випадку хвороба розвивається з самого дитинства і є причиною виникнення пухлини та інших фобій, пов’язаних з острахом світла.

до змісту ?

Причини розвитку

Боязнь сонячного світла (гелиофобия) у людини виникає найчастіше на тлі інших фобій і хвороб:

Боязнь хворобливості, викликаних впливом сонячних променів (меланома, рак шкіри, катаракту, опіки);

Боязнь великих відкритих просторів (агорафобія), гелиофобия в цьому випадку є супутнім захворюванням;

Патології зору, при яких сонячні промені викликають дискомфорт і біль. Якщо гелиофоб хоч раз зіткнувся з неприємними відчуттями, викликаними сонцем, то у нього може розвинутися страх сонця;

Шизофренії. При шизофренії часто виникають різні види фобій, і гелиофобия не виняток.

У рідкісних випадках хвороба розвивається самостійно, без видимих на те причин, раптово. Якщо з гелиофобом трапилась якась неприємна подія під час перебування на сонці, людина може співвіднести його з денним світлом. Спочатку з’являється тривога, страх, а після хвороба розширює масштаби і в підсумку розростається в гелиофобию. Як наслідок, людина намагається не перебувати в денний час доби на вулиці, проводячи основний час вдома.

Гелиофобию на початкових етапах легко сплутати з іншими хворобами: фотофобія та фенгофобия. Хоч симптоми у всіх і схожі, але відмінності існують. Тому лікар при обстеженні пацієнта повинен як слід вивчити його стан, симптоми і є дивні нав’язливі ідеї.

до змісту ?

Симптоми страху сонячного світла

Гелиофобия є небезпечним соціальним захворюванням саме для організму гелиофоба. Основні симптоми прояву хвороби:

• так як організм не отримує вітамін D, то шкіра людини дуже бліда;
• спостерігається підвищена вироблення поту при гелиофобии;
• гелиофоб має яскраво виражену сутулість;
• зуби деформується, має карієс;
• людина дуже швидко втрачає масу тіла і відчуває слабкість, млявість в момент гелиофобии;
• кістки легко і часто ламаються;
• виникають судоми в м’язах.

Також людина при гелиофобии самостійно ізолює себе від суспільства, не виходить з будинку в денний час доби, частіше змінюється час неспання і сну. Вдень він найчастіше спить, а вночі не спить. Кількість друзів швидко падає, знайти хорошу роботу практично неможливо. Гелиофобы намагаються постійно накривати голову капюшоном, шапкою і т. д. Ускладнюється загальний стан і частими інтенсивними панічними атаками при гелиофобии.

Якщо людина при гелиофобии потрапляє під сонячні промені, то можливі такі клінічні прояви, як:

Дихання і ритм серця швидко підвищуються;

Спостерігається запаморочення;

Поява нудоти з нападами блювоти;

Сильний страх за своє здоров’я і життя в момент гелиофобии;

Прагнення сховатися від сонячних променів.

Якщо вчасно не відвести гелиофоба в темне, закрите приміщення, то можлива втрата свідомості, і навіть гіпертонічний криза та аритмія.

Також в результаті нестачі вітаміну D, гелиофоб з часом відчуває постійні головні болі, хронічну слабкість і втому, депресію.

до змісту ?

Ускладнення хвороби

Ускладнення гелиофобии виражаються у відсутності соціалізації. Люди з острахом світла не можуть вступити у ВУЗ або шкільний заклад, так як всі вони працюють лише у денний час доби. Також немає можливості влаштуватися на високооплачувану роботу, або тільки в нічні зміни. Але більше всього страждає здоров’я гелиофоба. Організм не виробляє кальциферол, не вистачає вітаміну D, що з кожним днем тільки погіршує стан. Страх, депресія, хронічна втома може перейти в шизофренію. Тоді гелиофоб буде небезпечним не тільки для себе, але і для близьких та оточуючих людей.

до змісту ?

Діагностика гелиофобии

Своєчасна і точна діагностика хвороби — основа швидкого і успішного одужання. Так як на початкових етапах симптоми гелиофобии схожі з іншими супутніми захворюваннями і фобіями, то розпізнати її досить важко. Розпізнати її може тільки висококваліфікований лікар, шляхом проведення комплексу досліджень.

Серед них:

• тест на визначення ступеня тривоги «шкала рангу», найчастіший метод визначення наявності гелиофобии;
• вивчення режиму дня та умов проживання гелиофоба;
• вивчення ситуацій, під час яких з’являється тривожність при гелиофобии.

На основі всіх отриманих результатів, спеціаліст отримує повну картину симптомів і причин гелиофобии. Вони допомагають визначити наявність фобії та її вид.

до змісту ?

Лікувальна терапія

Своєчасна діагностика та призначення лікування допоможе швидше позбутися цього неприємного недуги. Зазвичай гелиофобия успішно лікується психоаналітиком, але в більш важких випадках виникли ускладнення вимагають медикаментозної терапії. Тому до лікаря необхідно звернутися якомога раніше, тоді повернення гелиофоба до колишньої нормального життя настане швидше.

На легкій і початкової стадії лікувальної терапії гелиофобии вистачає бесід з психотерапевтом. У більш складних ситуаціях знадобиться поєднання психотерапії з прийомом медикаментів.

Психотерапія при гелиофобии заснована на:

Застосування на пацієнта гіпнозу. Введення гелиофоба в гіпнотичний стан допомагає на підсвідомому рівні підвищити його віру у власні сили, а також зменшити страх, тривогу і негативне ставлення до сонячного світла.

Самонавіювання. Гелиофоб самостійно вселяє собі, що сонячні промені не приносять шкоди і не небезпечні.

Подолання гелиофобии за допомогою поступового контакту з сонцем.

Терапія, основа якої полягає у заохоченні людини за вихід на вулицю в денний час доби.

Прищепити гелиофобу манеру копіювання поведінки здорових людей і перебування їх на сонці.

Всі методи психотерапії гелиофобии є психологічними, заснованими на зміну ставлення до сонячних променів на підсвідомому рівні. Якщо ж така терапія не дає позитивних результатів, то застосування медикаментів стає обов’язковим.

Медикаментозна терапія при гелиофобии включає:

• прийом вітаміну D необхідний для нормалізації синтезу в організмі кальциферол;
• при панічних атаках, тривозі і страху прописують прийом заспокійливих засобів. Найчастіше це пустирник, валеріана і м’ята, їх плюс в тому, що вони не викликають звикання при гелиофобии;
• прийом бета-блокатора необхідний для зменшення наслідків впливу панічних атак в момент гелиофобии. Самим недорогим і дієвим препаратом є «Анаприлін», коштує він до 50 рублів, але чудово справляється з нормалізацією серцевого ритму і тиску. Він протипоказаний хворим з астмою, цукровим діабетом і при вагітності;
• антидепресанти. Прийом препаратів від депресії при гелиофобии обов’язковий. Найпоширенішим і ефективним є «Кломіпрамін». Препарат знаходиться в ціновій категорії 200-230 рублів. Має такі протипоказання, як наявність аритмії, гіпертрофії передміхурової залози, глаукоми і часті зміни серцевого тонусу.

Дотримання схеми лікування гелиофобии дає дуже позитивні результати.

до змісту ?

Профілактика страху світла

Головним пунктом успішної профілактики від гелиофобии є підтримка близьких людей. Прогулянки в денне сонячне час допоможуть закріпити у підсвідомості асоціацію позитивних емоцій з сонцем.

Також людям, що перенесли гелиофобию, і для її запобігання рекомендується:

Зменшити споживання енергетичних напоїв, алкоголю і напоїв, що містять кофеїн.

Намагатися зменшити кількість негативних емоцій та стресу.

Побільше гуляти в денний час, займатися спортом.

У разі появи тривоги і страху, ділитися з близькими і друзями.

Не варто замикатися в собі, впоратися з гелиофобией можливо. Але головне мати бажання зробити це, і прагнути до того, щоб хвороба не взяла вгору над усім життям людини.