Допоможе голодування при хворобах хребта і як його правильно проводити

Голодування – це потужний лікувальний інструмент для очищення організму та його самостійної немедикаментозної регенерації. Лікарі відзначають, що голодування при хворобах хребта, як і при інших захворюваннях, що на початкових і прогресуючих етапах дають відчутний результат. Головне – врахувати особливості та проаналізувати анамнез пацієнта.

Допоможе голодування при хворобах хребта і як його правильно проводити

Зміст

  • Користь голодування при хворобах хребта
  • Як правильно голодувати
  • Тривалість та процедуру проведення
  • Протипоказання

Користь голодування при хворобах хребта

Хребет – стрижень організму, його захворювання погіршують якість життя людини. Болі, грижі, запалення в міжхребцевих дисках викликані зашлакованностью організму, надлишковою вагою, неправильним підняттям тягарів, малорухливим способом життя, відсутністю якісних постільних речей (матраців і подушок). Принцип полегшення стану хворого або його одужання від хвороб опорно-рухового апарату заснований на виведенні солей, зайвої рідини і шлаків з організму: кишечника, м’язів, суглобів, крові. Метод діє стандартним чином: при відсутності необхідності переробляти велику кількість важкої, шкідливою, непотрібною їжі організм мобілізує сили на боротьбу з хворобою за рахунок внутрішніх ресурсів. Симптоми поліпшення стану будуть відчутні через 3-4 доби після початку процедури:

  • знизиться кров’яний тиск;
  • з’явиться легкість в травному тракті;
  • підуть набряки;
  • знизиться або зникне больовий синдром;
  • зменшаться показники холестерину;
  • покращиться зовнішній вигляд шкіри, знизяться алергічні прояви;
  • вщухне напруженість у суглобах і м’язах.

З неприємних симптомів пацієнта можуть супроводжувати занепад сил, запах з рота, білий наліт у роті, на язиці, дратівливість, нав’язливі думки про їжу. Потрібно заручитися підтримкою, розумінням найближчого оточення. Книги, цікаві фільми, перебування на природі допоможуть легше перенести занурення в лікувальний процес.

Як правильно голодувати

У лікувального голодування є необхідні для дотримання правила. Адепти утримання від прийомів їжі рекомендують змінити режим харчування, що означає прибрати шкідливу, жирну, солону, солодку, гостру їжу. М’ясо можна вживати 2-3 рази в тиждень, супи необхідно готувати на другому бульйоні і строго контролювати розмір порцій, вітаються продукти рослинного походження. Такий підхід здатний досягти стійкої ремісії, покращити якість та збільшити тривалість життя пацієнта. Для різних проблем з опорно-руховим апаратом існують свої правила лікувального голодування, про яких розповість лікар пацієнтові за індивідуальними показаннями, результатами аналізів. Серед загальних правил відновлення голодом при остеохондрозі, грижах міжхребцевих дисків в поперековому відділі і інших захворюваннях хребта на будь-якому ступені розвитку числяться наступні рекомендації:

  • зниження фізичного навантаження;
  • стабілізація емоційного фону;
  • підбір правильних постільних речей: подушка з синтетичним наповнювачем для підтримки шийного відділу та матраца для фіксації ортопедичного положення хребта під час відпочинку;
  • перебування в стабільному температурному режимі з метою виключити перегрівання або переохолодження тіла;
  • лікувальний масаж;
  • при ревматичному поліартриті перед процедурою необхідна консультація ревматолога. За показаннями проводиться антибіотикотерапія.
Читайте також:  Троксерутин при геморої: геморой і гель для лікування

Допоможе голодування при хворобах хребта і як його правильно проводити

Лікування голодом, за відгуками фахівців, здатне внести вагомий вклад у здоров’я пацієнта після отримання важких травм хребта. Зниження ваги, позбавлення від набряків, солей, які затримують рідину в організмі – все це зменшує навантаження на спину людини. Без вологи не може бути запалення, тому розвантажувальних днях відзначається цілющий ефект від голоду на всі відділи скелета, прибираючи болі в шиї, спині. При відсутності набряків і запалених ділянок кровоносні судини ніщо не здавлює, кров вільно тече по венах, переносячи до органів корисні речовини і усуваючи кисневе голодування у тканинах, у тому числі в головному мозку, позбавляючи хворого від мігрені.

Допоможе голодування при хворобах хребта і як його правильно проводити Завантаження …

Тривалість та процедуру проведення

Лікування остеохондрозу голодуванням, як і лікування грижі попереково-крижового відділу хребта, має ефективність при дотриманні рекомендацій фахівців. Тривалість визначає медичний працівник, в середньому тривалість складає до півтора тижнів при наявності досвіду голодування у пацієнта. Людині, не підготовленим до цієї процедури, не рекомендується приступати до тривалого голодування від 2 діб. Короткі голодування допускаються до проведення без участі лікарів, якщо немає протипоказань. Тривалі (від 2 доби) показані тільки на підставі аналізів, консультації лікаря, бажано в спеціалізованих санаторно-курортних закладах. У такому випадку у пацієнта будуть однодумці з лікування, що допоможе психологічно легше перенести процедуру, уникнути спокус до прийняття їжі.

Радимо почитати

  • Як голодування впливає на тривалість життя
  • Методика голодування за Неумывакину
  • Що і в якій кількості можна пити при голодуванні

Процедура проведення детоксикації, оздоровлення організму описана лікарями і розділена на три етапи: входження в процес, що включає в себе необхідні підготовчі процедури, безпосередньо голодування, вихід з нього. Сам процес класифікується двома видами: сухе та голодування на воді.

Читайте також:  Правила надання невідкладної допомоги при ботулізмі і ефективність промивання шлунку

Допоможе голодування при хворобах хребта і як його правильно проводити

Вид голодуванняОпис процедури
СухеПрипускає повна відмова від прийому води і будь-яких рідин. Забороняється вмиватися, робити клізми, чистити зуби. Підготовка включає в себе перехід на рослинну їжу за тиждень до процедури. Меню повинно складатися з рослинної їжі, багатої на клітковину, кисломолочних, молочних продуктів, забороняється жирне, гостре, солоне, солодке. При безпосередньому голодуванні необхідно прислухатися до організму, при погіршенні стану лікар приймає рішення про призупинення процедури. Вихід повинен починатися з пиття води кімнатної температури, розбавлених соків домашнього приготування, далі слід приймати соки нерозбавлені, овочі, фрукти, нежирні кисломолочні продукти, рідкі каші та бульйони. Вихід з лікувального голодування і вхід в нього повинні займати в два рази більше часу, ніж тривалість самої процедури.
На водіГолодування на воді вважається більш м’яким процесом у порівнянні із сухим. Пацієнту дозволяється пити воду, в тому числі мінеральну, здійснювати гігієнічні процедури, очисні клізми. Підготовка до процедури і вихід з неї повинні тривати не менше тижня. В цей час проводиться підготовка шлунково-кишкового тракту до стриманості від їжі шляхом зменшення порцій і калорійності їжі. Рекомендується відмова від жирного і м’ясного, вітається рослинна їжа з мінімальною термічною обробкою переважно рідкого стану. Вихід з голодування також повинен відбуватися в щадному для стравоходу й травного тракту режимі: розбавлені соки – нерозбавлені соки – фрукти і овочі, нежирні кисломолочні продукти – рідкі каші, овочеві супи на другому бульйоні.

Після виходу з процесу голодування важливо дотримуватися поради дієтологів про помірність у прийомах їжі. Варто повторювати процедури 2-3 рази в місяць, тоді результат лікування буде носити стійкий характер, а пацієнт отримає корисні харчові звички, знизить вагу і поліпшить якість життя.

Протипоказання

Голодування при остеохондрозі та інших захворюваннях хребта (пахові або міжхребетні грижі, викривлення, позвонковые травми) має ряд протипоказань. Серед абсолютних заборон, крім гострого періоду хвороби, знаходяться:

  • пухлини будь-якого генезу;
  • реабілітація після серцевих хвороб, хірургічних втручань;
  • вік до 16 і понад 65 років;
  • вагітність, годування груддю;
  • дефіцит маси тіла;
  • діабет, захворювання печінки і нирок на будь-якій стадії.
Читайте також:  Чим лікувати гастрит і печію - При гастриті печія: які пити таблетки і ліки

При наявності захворювань вен, тромбоз, тромбофлебіт хворому заборонено сухе голодування. В інших випадках необхідність проведення оздоровлення визначає лікар. При відсутності серйозних протипоказань та наявності навичок проведення розвантаження організму пацієнт власними зусиллями може вплинути на перебіг хвороби, змінивши спосіб життя шляхом придбання такої корисної звички, як регулярне лікувальне голодування.

Оцініть статтю
Настанова - Корисні поради
×
Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
Спасибі, я вже з Вами!