Зміст:
- Визначення поняття «страх крові»
- Причини виникнення гемофобии?
- Чим боязнь крові відрізняється від інших фобій?
- Поради тим, хто боїться крові
Страхи є у кожної людини, — це нормальна реакція нервової системи на загрозу або подразник з метою захисту і прийняття правильного рішення. Боязнь крові — це одна з фобій, присутня у 30-40% населення. Виявляється з різною інтенсивністю і може супроводжуватися не тільки емоції, але і фізіологічними процесами.
Детальніше про те, що таке страх крові? Як називається по-науковому? В чому проявляється? Є методики усунення фобії або можливість навчитися керувати емоціями і не реагувати на вигляд крові болісно? Відповіді на всі питання щодо боязні крові в статті.
Визначення поняття «страх крові»
Фобія, що виникає у людини при вигляді крові навіть у невеликій кількості, називається гемофобия, що означає «гемо — кров», «фобія — страх, боязнь». Інтенсивність реакції на плазму в кожної людини різна, що залежить від стійкості нервової системи і психіки індивіда.
- Активніше страх проявляється в емоційних, вразливих людей, які домысливают ситуацію і внутрішньо накручують себе. Страх супроводжується не тільки переляком, але і нудотою, запаморочення, непритомністю, посиленням частоти серцевого ритму, стрибками артеріального тиску. Гемофобия здатна ввести в транс, до скутості рухів і до помутніння розуму.
- Частина людей, які відчувають страх крові, реагують стримано. Їм просто неприємний вигляд, але впадати у крайнощі вони не стануть. Можливе виникнення нудоти, але при виконанні спеціальної техніки дихання, напад проходить, і людина може адекватно реагувати на ситуацію.
Страх може бути з народження, коли дитина при здачі аналізів в лабораторії влаштовує істерику або може втратити свідомість. Страх перед видом крові залишається на все життя, але індивід тренує свою свідомість, щоб прибрати психологічну складову нападів. У дитини ці краплі асоціюються з болем, але перший досвід може перерости у боязнь крові не тільки у себе, але і при вигляді її в іншої людини, тварини, на картинці.
Гематофобия придбаного типу виникає несподівано, при виникненні якоїсь стресовій ситуації з наявністю крові, коли при вигляді стає погано і прийти в нормальний стан людина не здатна самостійно. Це може бути разовий напад страху. Є ризик розвитку серйозної психологічної проблеми, коли вегетативні розлади з’являються перед можливим травмуванням. Рідини ще не видно, але у людини з симптомами гематофобии запускається реакція організму на можливе обставина.
до змісту ?
Причини виникнення гемофобии?
Обставини, що призводять до остраху, у кожної людини різні. Тривале вивчення проблеми привело фахівців до висновку, що причини будь фобії лежать у свідомості пацієнта. Але проблема не пов’язана з генетичною складовою, тому що причина страху — це психологічні порушення, нестійкість психіки до певних обставин. Зазвичай страх крові пов’язують з відчуттям смерті. Якщо організм втрачає велику кількість плазми, тобто ризик летального результату, чого боїться кожен житель планети.
Психологічно нестійка людина малює для себе певні образи при вигляді крові, навіть якщо її кількість мінімально, наприклад, одна крапля при здачі аналізу з пальця викликає острах. Для розуму досить, щоб додумати можливий результат і зреагувати на боязнь крові. Гемофобию лікують тільки під наглядом психіатра, який знайде методики, здатні заспокоїти психіку пацієнта і перенаправити боязнь крові в інше русло.
Для повноцінного лікування боязні необхідно визначити тип. За основу прийнята класифікація, побудована на тому, що є причиною страху:
- Боязнь власної крові — фобія не виникає при вигляді крові у іншої людини або тварини, але особистий поріз здатний викликати реакцію, яка завдасть більшої шкоди, ніж невелика травма.
- Боязнь при її вигляді в іншої людини, але відсутність страху при обробці ран у себе або у будь-якої тварини. Іншій людині надати допомогу нездатний, навіть якщо є ризик загибелі цієї особистості. Бути фахівцем у медицині протипоказано, тому що користь нульова.
- Фобія крові, що з’явилася на тілі тварини. За інших обставин особистість з симптомами гемофобии ніяк не проявить себе і зможе надати не тільки першу допомогу, але і працювати у сфері медицини.
Визначивши специфіку проблеми, психіатр допоможе перестати боятися завдяки тренінгам, перемикаючим свідомість пацієнта на адекватну реакцію до причин, провокує страх. Навчившись контролювати розум і емоції, можна забути про гемофобии назавжди, що і роблять лікарі чи медсестри, які виявили у себе страх крові у процесі практики, але бажають робити професійний внесок тільки в медичній сфері.
Чому люди боятися крові можна зрозуміти, якщо знайти справжню причину страху. Психіка не видає реакцію, якщо цьому не передували якісь обставини, що виникли у людини особисто або пов’язані з іншим об’єктом. Пошуком причини займається саме психіатр і знаходить вихід, як позбутися страху крові назавжди або послабити реакцію на побачену кров.
до змісту ?
Чим боязнь крові відрізняється від інших фобій?
Список людських страхів різноманітний і проявляються вони по-різному. Симптоми страху крові мають наступні реакції з боку організму:
- Людина боїться дивитися на місце, з якого капає або тече кров. Навіть плями на одязі або на інших предметах йому неприємні.
- При вигляді крові нудить, голова паморочиться, темніє в очах.
- Прискорене дихання і серцевий ритм.
- Холодний піт по тілу, оніміння кінцівок.
- Зміна кольору шкіри в бік почервоніння або блідість, що залежить від показників артеріального тиску. Під час боязні крові виникає різке підвищення або зниження показників на тонометрі.
- Непритомність — це найяскравіший симптом страху крові, але проявляється він не в кожної людини.
- Деякі люди відзначають, що відчувають запах крові, хоча в повітрі аромат відсутня. Це смакові галюцинації, які формує нестійка психіка, тому що мозок постійно повертається до обставин, що спровокував перше негативне враження.
Відрізнити людину, що має симптоми страху крові, із загальної маси складно. Вони не ведуть себе підозріло або заклопотано, якщо немає причин для занепокоєння. Непереносимість виду крові не впливає на життя людини, він не боїться дотиків, як люди, які страждають гермофобией, або боязню доторкнутися до кого-небудь з причини можливості заразитися інфекцією, вірусом, бактерією.
Оточення у людей з острахом крові не викликає тривожності, якщо відсутня провокуючий фактор, точніше, кров. Травми, нещасні випадки не вибивають з колії людей з діагнозом боязнь крові, якщо немає відкритих ран, порізів, кровотечі.
Гермафобия має більш явну симптоматику, тому що люди з подібними страхами уникають дотиків, близького спілкування. Думка про ризик заразитися, доходить до абсурду, на відміну від того, як почувають себе люди, які відчувають страх перед кров’ю, а не перед патогенною мікрофлорою.
Гемофобия важкої форми заважає людині в повсякденному житті, тому що навіть приготування м’ясних або рибних страв супроводжується особливою симптоматикою і може повністю відбити апетит. Оброблення сирого м’яса, риби — це випробування для психіки людини з острахом крові.
Перші симптоми гемофобии зазвичай виникають в дитячому віці з-за підвищеної помисливості. З віком тривожність у частини осіб стихає, але відсоток людей, що зберегли боязнь, немаленький.
Якщо близька чи знайома людина несподівано став ховати гострі предмети, уникати місць з підвищеною небезпекою травм, можна припустити, що він випробував стрес, який спровокував боязнь крові. Профілактичні заходи допомагають йому уникнути повторення неприємної ситуації.
Впоратися з проблемою боязні крові, якщо це не банальне хвилювання перед кабінетом лабораторії, можна, якщо звернутися до психіатра, який практикує на фобіях пацієнтів, і розповісти про страхи.
до змісту ?
Поради тим, хто боїться крові
Що робити, якщо боїшся крові і всього, що нагадує про неї? Це частий питання пацієнтів, що прийшли за допомогою до лікаря. Якщо людина усвідомила, що боязнь крові потребує лікування, він на шляху до одужання.
Ефективна терапія гемофобии має комплексний підхід до психологічної патології:
- Застосування лікарських препаратів, що знімають напругу нервової системи, що допомагають включити розум, а не емоції.
- Спостереження у психолога або психіатра, в арсеналі яких великий запас методик, які допомагають забути про страх на глибокому підсвідомості і навчитися правильно реагувати на дратівливий чинник.
Одне без іншого не дає пацієнтові з острахом крові позитивної динаміки. Ліки тільки знімають напругу, а бесіди і виконання практик допомагають перепрограмувати мозок і психіку людини, щоб виключити рецидив.
Медикаментозна терапія показана, якщо боязнь крові доводить людину до панічного стану. Фобія стала нав’язливою ідеєю, заважає спати, повноцінно жити. Спостерігаються симптоми нервового виснаження, глибокої депресії. На ранній стадії боязні крові буває досить психологічної допомоги і бажання пацієнта позбутися гемофобии.
Боязнь крові — це серйозний психологічний розлад і не варто нехтувати почуттями людини та намагатися пожартувати. Будь-яка боязнь може перерости в серйозну проблему, якщо не звернутися до психіатра.
