Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

Плоскостопість – серйозна проблема, яку не можна ігнорувати. Стопи людини піддаються навантаженню, тому до кінця дня люди відчувають дискомфорт і навіть хворобливі відчуття. Незручне взуття тільки посилює цю проблему. Людям, які піклуються про здоров’я, варто підбирати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості. Вони допоможуть знизити негативні наслідки фізичного навантаження.

Зміст

  • Кращі виробники ортопедичних устілок, яку фірму вибрати?
  • Принцип роботи і пристрій ортопедичних устілок
  • Коли потрібні ортопедичні устілки?
  • Види ортопедичних устілок
  • Параметри вибору ортопедичних устілок
  • Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному плоскостопості для дітей і дорослих?
  • Які ортопедичні устілки вибрати?
  • Скільки коштують ортопедичні устілки?
  • Кращі виробники ортопедичних устілок, яку фірму вибрати?

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Зручне взуття та устілки ортопедичні підібрати не так просто, тому що проблеми виявляються тільки в процесі експлуатації. Щоб убезпечити себе, варто звертати увагу на компанії, які спеціалізуються на виробництві продукції цього типу. Вони отримали позитивні відгуки, як пересічних споживачів, так і ортопедів.

    Ortmann

    Німецький бренд, під яким випускається модельний ряд ортопедичного взуття та устілок. Продукція призначається для профілактики і виправлення деформацій стопи. Компанія займає впевнені позиції, як на європейському, так і на російському ринку. У продажу представлені моделі для дітей і дорослих.

    Orto

    Російська компанія ” Orto – виробник ортопедичних виробів для профілактики і лікування проблем з опорно-руховим апаратом з досвідом роботи більше 20 років. Вони залучають співвідношенням ціни і якості, тому що орієнтуються в першу чергу на російських споживачів.

    Valgus Plas

    Популярність завоювала компанія Valgus Plas, пропонує цікавий продукт. Вона продає не просто устілки, а спеціальні ортопедичні фіксатори, які впливають тільки на проблемні місця. Завдяки цьому не виникає ніяких труднощів і дискомфорту під час ходьби.

    Igli Control

    Під брендом Igli Control випускаються ортопедичні устілки на основі карбонової. В модельному ряді представлені різні різновиди, тому кожен клієнт підбере відповідне рішення. Спеціальний підтримуючий механізм скорочує період адаптації.

    Принцип роботи і пристрій ортопедичних устілок

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    У закритому взутті в обов’язковому порядку присутні устілки. Вони захищають від неприємних відчуттів, доставляють зручність, запобігають натирання від швів і проклеек. Але сама взуття не завжди підходить для людини. Крім того, деякі люди страждають від поздовжнього або поперечного плоскостопості. В цьому випадку традиційні устілки замінюються на ортопедичні.

    На вибір пропонуються різноманітні устілки. Тим не менш, виділяються спільні риси та елементи конструкції:

  • супінатор, призначений для підтримки внутрішньої частини стопи;

  • поглиблення під п’яту, пом’якшує тиск і удари під час ходьби;

  • метатарзальная подушка, що охоплює поперечний склепіння ступні.

  • За зовнішнім виглядом ортопедична устілка відрізняється від традиційної. В першу чергу вона рельєфна і звивиста. За рахунок цього і проявляється корисний вплив на ступню при русі.

    Устілка допомагає ступні зайняти правильне положення і забезпечити необхідну амортизацію під час ходьби. При цьому вона підтримує ногу, запобігаючи зміщення і інші неприємні наслідки. Конструктивні особливості, форма і матеріали виготовлення спрямовані на виконання функцій:

  • стимулювання кровообігу в стопі;

  • амортизація та відновлення балансувальної функції;

  • підтримка ступні під час ходьби;

  • розподіл навантаження і зниження втоми.

  • Завдяки цьому хворобливі відчуття в нозі знижуються, людина менше страждає від набряклості. Розподіл навантаження і масажний ефект ортопедичних устілок знижує ризик розвитку остеохондрозу, артрозу та інших захворювань.

    Коли потрібні ортопедичні устілки?

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Людина, якій доводиться довгий час бути на ногах, відчуває втому. Біль у ступні і набряки гомілки стають поширеною проблемою. При поздовжньому і поперечному плоскостопості ситуація тільки погіршується. Лікарі попереджають, що це призводить до серйозних проблем з хребтом, суглобами і м’язами, аж до порушення ходьби.

    Ортопедичні устілки для взуття використовуються у таких ситуаціях:

  • деформації стопи;

  • плоскостопість різних стадій;

  • хвороби опорно-рухового апарату;

  • вікові ослаблення зв’язок і м’язів.

  • Їх рекомендують людям, що займаються спортом, довгий час проводять на ногах, вагітних і тим, хто недавно переніс травми ніг.

    Поздовжнє плоскостопість призводить до того, що профіль стопи тягнеться вниз, в результаті чого збільшується навантаження на хребетний стовп. Поперечна плоскостопість пов’язано з появою натоптишів, розширенням стопи і выпиранием кісточок. З-за цього важко підібрати відповідне взуття. В результаті плоскостопості амортизуюча функція стає менше, а спеціальна устілка компенсує це.

    Види ортопедичних устілок

    Для позбавлення від захворювань виробники пропонують спеціальні устілки. Вони відрізняються по вигляду, розмірів, товщини і іншим параметрам. Виділяють наступні різновиди:

  • масажні;

  • лікувальні;

  • коригувальні;

  • діабетичні;

  • дитячі.

  • Кожна з них призначається для певних цілей.

    Масажні та спортивні устілки

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Спортивні та масажні устілки використовуються для профілактики захворювань стопи і запобігання хворобливих відчуттів. Вони відрізняються невеликою товщиною і анатомічної формою. На поверхні розрізу є невеликі поглиблення, повторюють поверхню стопи. Невеликі еластичні шипи мають масажний ефект.

    Переваги

    • поліпшення кровообігу;

    • рівномірний розподіл навантаження;

    • профілактика плоскостопості;

    • зміцнення м’язової групи стопи;

    • масажний і розслабляючий ефект.

    Недоліки

    • підходить тільки для профілактики, а не для лікування плоскостопості.

    Лікувальні коригувальні устілки

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Лікувальні коригувальні устілки призначені для відновлення та усунення наслідків захворювань. Вони допомагають виправити різні деформації стопи. Конкретний зовнішній вигляд устілки і коригувальні елементи підбираються з урахуванням наявних патологій. Залежно від цього використовують різні ортези з маркуванням від ТП-1 до ТП-10.

    Переваги

    • правильне і рівномірний розподіл навантаження;

    • амортизація і згладжування ударів при ходьбі;

    • поліпшення рухової активності;

    • зняття напруги з суглобів.

    Недоліки

    • потрібно підбирати з урахуванням індивідуальних особливостей.

    • Перед вибором таких устілок краще проконсультуватися з лікарем.

    Устілки з супінатором

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Спеціальні устілки з супінатором являють собою поширені моделі. У ¾ випадках лікарі рекомендують саме такі типи устілок, включаючи випадки поздовжнього і поперечного плоскостопості. Супінатори допомагають виправляти відхилення поперечних і поздовжніх склепінь за рахунок зміни кута нахилу. При виборі важливо також враховувати тип взуття, висоту підборів і так далі.

    Переваги

    • зниження навантаження на стопу;

    • профілактика ударних ушкоджень;

    • рівномірний розподіл навантаження.

    Недоліки

    • підходить лише для закритої взуття.

    Діабетичні устілки

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Діабетичні устілки мають м’яку і напівжорстку основу. Вони мають поглиблення, супінатори, пронаторы, покликані перерозподілити навантаження на стопу. Їх рекомендують використовувати при синдромі діабетичної стопи та ревматоїдному поліартриті. У них відсутні жорсткі елементи, здатні пошкодити шкіру і призводять до дискомфорту.

    Переваги

    • фіксація правильного положення стопи;

    • зняття втоми при тривалій ходьбі;

    • усунення симптомів болючою стопи.

    Недоліки

    • підходять лише для закритої взуття;

    • висока вартість.

    Дитячі устілки

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Дитячі ортопедичні устілки допомагають сформувати правильний звід ніг. Вони надають підтримуючий ефект, тому знижується ризик викривлення. Матеріали виготовлення розраховані на рухливість. Устілки запобігають появі мозолів.

    Переваги

    • нормалізація кровообігу;

    • захист від натирання та інших травм;

    • пом’якшення навантаження на стопу;

    • усунення деформацій.

    Недоліки

    • використовуються тільки для профілактики, а не для корекції;

    • складно підбирати устілки за індивідуальними параметрами.

    Параметри вибору ортопедичних устілок

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Різноманіття устілок у продажу ускладнює процедуру вибору. Виділяються спортивні, профілактичні і лікувальні моделі. Орієнтуйтеся на наступні параметри:

  • призначення – для чого потрібні устілки;

  • матеріали виготовлення;

  • особливості конструкції і тип підтримки;

  • жорсткість;

  • розміри і висота устілки.

  • Будь-які устілки повинні підбиратися з урахуванням конкретних потреб, тому звертайте увагу на основні параметри.

    Призначення – для чого потрібні устілки

    Устілки можуть надавати поперечну і подовжню підтримку, що важливо при плоскостопості. Щоб зробити правильний вибір, варто порадитися з лікарем.

    Матеріали виготовлення

    В якості основних матеріалів виготовлення використовується силікон, відрізняється гнучкістю і еластичністю. Такі устілки підлаштовуються під особливості стопи. Інший поширений матеріал – шкіра, володіє стійкістю до зносу і втрати первісної форми.

    Особливості конструкції і тип підтримки

    Устілки можуть оснащуватися спеціальними каркасами із сталі, графіту та пластику для підвищення жорсткості. Безкаркасні вироби відрізняються м’якістю і призначаються для профілактики захворювань. Залежно від особливостей забезпечується поперечна або поздовжня підтримка.

    Жорсткість

    В залежності від матеріалів і особливостей каркаса виділяють тверді, напівтверді і м’які устілки. Більш жорсткі вироби використовуються для корекції плоскостопості, а м’які для профілактики і зняття втоми.

    Розміри і висота устілки

    Будь-яка устілка повинна відповідати розмірам стопи і формі взуття.

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному плоскостопості для дітей і дорослих?

    Як вибрати ортопедичні устілки при поперечному і поздовжньому плоскостопості – поради фахівців

    Поперечна плоскостопість призводить до розширення і сплощення стопи. Яскравою ознакою є потовщення кісточки. В результаті нога відчуває дискомфорт, а у взутті стає тісно. У дорослих людей також спостерігається вальгусна деформація або п’яткова шпора. У дитячому віці поширеною проблемою стає клишоногість.

    При наявності відхилень і деформацій слід використовувати ортопедичні устілки з супінаторами з п’ятковим коректором. Сам вкладиш повинен виправляти поперечний звід стопи, підтримуючи ногу і розподіляючи навантаження.

    Дитячі устілки повинні бути легкими, але міцними, щоб дитина не відчував скутість рухів. Використовуються профілактичні вкладиші, повторюють анатомічні форми стопи.

    Які ортопедичні устілки вибрати?

  • Вбудовані супінатори забезпечують підтримку, баланс і надають амортизуючий ефект. Спортсменам і людям, які багато часу проводять на ногах, підійдуть легкі устілки з масажним ефектом.

  • Якщо деформації стопи вже серйозні, тоді використовуються лікувальні коригувальні устілки. Їх вибирають за рекомендацією лікаря, і вкладиші виготовляються на замовлення.

  • М’які діабетичні устілки допоможуть тим, хто страждає від наслідків підвищеного цукру. Вони полегшують наслідки захворювання, дозволяючи відчувати меншу втому.

  • Для дітей виготовляються спеціальні профілактичні вкладиші, сприяють правильному розвитку опорно-рухового апарату.

  • Скільки коштують ортопедичні устілки?

  • Ортопедичні устілки з масажним ефектом або для профілактики захворювань коштують від 1500 до 8000 рублів.

  • Устілки для виправлення деформацій коштує від 3000-4000 рублів.

  • Ціна дитячі устілок варіюється від 500 до 2000 рублів.

  • !

    У наступній статті наші експерти розкажуть, як правильно вибрати ортопедичну подушку при плоскостопості.

    Увага! Даний матеріал носить суб’єктивну думку авторів проекту і не є керівництвом до купівлі.

    Оцініть статтю
    Настанова - Корисні поради
    ×
    Тисни «Подобається», щоб читати нас на Facebook
    Спасибі, я вже з Вами!