Зміст
Добрий день, друзі! Мені дуже подобаються рада всесвітньо відомої цілительки Ванги що потрібно обов’язково знайти траву свого життя, адже наш світ починається і закінчується травами. Лимонна лікарська трава меліса, про лікувальні і корисні властивості, і також протипоказання якої, піде мова в цій статті, як раз може стати таким даром природи для людей.
Здавна, вже понад 2000 років, вона привертала людини своїм тонким, ні з чим незрівняним, лимонним ароматом, але потім, коли він розпізнав її чудодійну цілющу силу, стала неодмінним супутником і помічником для здоров’я.
Рослина – гарний медонос, його люблять бджоли, недарма серед назв у народі пасіка, медівка.
Існує легенда, за якою меліса не завжди була травою. Так називали дочка царя Меліссея – лісову німфу, яка годувала Зевса молоком з медом і дуже хотіла навчити людей добувати мед. Кажуть, що вона була настільки гарна, що богині позаздрили цього і перетворили її на бджолу. До речі, у перекладі з латині слово «меліса» так і означає – бджола.
Ще стародавній медицині були відома користь рослини та її властивості благотворно впливати на здоров’я чоловіків і жінок. Знаменитий Авіценна використовував меліси при лікуванні захворювань серця і шлунка. А сьогодні трава має ще більше застосування: відомі лікарські препарати на її основі, рослина цінується в кулінарії різних країн, використовується в косметології та ароматерапії. А все тому, що володіє незвичайним ароматом, що виділяють її з ряду інших рослин.
Меліса – фото, опис
Якщо говорити про ботанічної характеристики багаторічної трави меліса, то відрізнити її серед інших рослин нескладно.
Висота до 50, а іноді і більше см, стебло пряме, розгалужене і чотиригранний. Листочки яйцеподібні, іноді, у залежності від виду, ромбічні, трохи закруглені, опушені. Квітки трави зібрані в кільця по 6 – 12 штук. Насіння зберігає схожість два-три роки.
Багато хто з нас плутають, або помилково думають, що м’ята і меліса – одне і те ж. Ці трави схожі, без сумнівів, до того ж вони родички і відносяться до одного сімейства. Але відмінності присутні. У нашої героїні аромат більш м’який, з лимонною ноткою, так і лікувальні властивості дещо відрізняються.
Трава меліса – корисні властивості і протипоказання
Корисні якості і лікувальна складова меліси, як і протипоказання до її застосування, обумовлені хімічним складом трави.
Це слизисті і дубильні речовини, смоли і гіркоти, біофлавоноїди, широким рядом представлені кислоти: кавова, розмаринова, олеїнова, урсолова.
Ви знайдете тут вітаміни Д, С та численної групи В, а крім цього макро – і макро-елементи, в число яких входять залізо, кальцій, хром, мідь, марганець, калій, молібден, цинк, селен, ванадій. Але найціннішим речовиною, значно впливає на цілющі властивості рослини, без сумніву, є ефірна олія.
Все це, в сукупності, наділяє лимонну траву спазмолітичну, заспокійливу, вітрогінну, седативну, жовчогінну, в’яжучу, протисудомну, відхаркувальну, протимікробну, сечогінною, протизапальною та антиоксидантною дією.
Меліса — лікувальні властивості і протипоказання
Чим корисна меліса? Широкий спектр лікувального вплив рослини на організм людини вражає:
- Система ШКТ. Стимулюється секреція шлункового соку, лікується аномалія ферментації, посилюється моторика шлунка. Кошти з лимонною м’ятою показані при гастриті та виразковому ураженні шлунка, запорі. Єдиний недолік, на мій погляд – це те, що трава підвищує апетит.
- Серце, судини. Лікувальна дія меліси для серця складно переоцінити: знизиться кров’яний тиск прийде в норму кровообіг, пройде задишка.
- Ендокринна система. Нормалізуються обмінні процеси в організмі.
- Застуда, захворювання органів дихання. Знизить температуру і температуру, має потогінну властивістю, матиме благотворний вплив на запалені органи дихання. Зверніть увагу, що для дітей кошти можна вживати тільки після досягнення ними трьох років, раніше цього віку застосування меліси протипоказано.
- Нервова система. Заспокоїть, зніме роздратування, що нагромадилося, допоможе впоратися з неврозом. Чай з мелісою – відмінний засіб від безсоння, діє м’яко і дуже ефективно.
- Біль. Народні цілителі здавна помітили, що трава відмінно справляється і пом’якшує хворобливі відчуття різного походження.
- Стоматологічні захворювання. Це, насамперед, неприємний аромат з-рота та різні запальні захворювання ясен.
Чай з мелісою
Лікувальні форми використання лимонної трави представлені широко, але найбільшою популярністю користується чай. Помічено, що люди, які постійно заваривающие цілюще чайок, живуть довше і виглядають набагато краще за своїх однолітків. При відсутності протипоказань, раджу взяти це на озброєння.
Як правильно заварити чай з меліси:
Для заварювання використовуйте зелений або чорний чай, додаючи до нього деяку кількість листя рослини. Крім цього ви можете зробити лікувальний чай без додавання інших компонентів. При цьому сировини береться з розрахунку чайна ложка на склянку, після заварювання, напій настоюється 10 хвилин.
Рецепти чаю:
Меліса для чоловіків
Останні наукові дослідження показали, що якогось особливого корисної дії на організм чоловіки лимонна трава не надає. Але абсолютно точно встановлено, що при регулярному використанні вона здатна знизити чоловічу потенцію. Це обумовлено тим, що при частому прийомі засобів знижується рівень тестостерону.
Якщо ви страждаєте від сильного статевого збудження – лимонна трава це те, що вам необхідна. В іншому випадку протипоказана, оскільки завдасть шкоди вашому сімейному житті, так має у складі фитоандрогены. До речі, є ще одне дуже корисне якість трави, в тому числі і для жінки за участю нашої другої половини, про який нижче.
Меліса для жінок
Жінки давно вже по достоїнству оцінили цілющу користь меліси для здоров’я. Лікарська травичка нормалізує цикл місячних, знімає біль і неприємні відчуття під час критичних днів, лікує запальні захворювання і інфекції статевих органів, у тому числі і грибкового походження. Чай з лимонної трави заспокоїть в стресовій ситуації, допоможе при токсикозі.
До речі, я завжди ношу в сумочці флакончик з ефірним маслом цієї дивовижної рослини. Головний біль, невелике запаморочення, втома або якщо раптом зіпсували настрій – все це привід дістати його і вдихнути чарівний лимонний аромат.
Увага! Меліса здатна змінити гормональний фон, тому вживайте кошти з нею дуже обережно, порадившись з лікарем.
Годуючим мамам лікарська меліса лимонна також допомогу, завдяки своїй властивості збільшувати лактацію і якість молока. До того ж, у дітей покращиться сон. Щоб домогтися цього, пийте чай, додайте листочки в страви або десерти.
Травники Росії здавна застосовують рослину для лікування безпліддя. Лікування передбачається тривале, до 3-х місяців, комплексне, в якості засобу, стимулюючого вагітність, використовується відвар з лимонної меліси. Щоб збільшити його ефективність, цілителі рекомендують додавати в відвари шавлії.
- Змішайте трави у рівній кількості і заваріть склянкою окропу половинку чайної ложки. Відвар рекомендується пити в першій половині циклу, аж до 11 дня, по 15 мл тричі на добу. Приймайте відвар 3 місяці, потім перервіться на 55 днів і повторіть, якщо зачаття не вийшло.
Увага! Рослина здатна надати прямо протилежну дію і запобігти небажану вагітність. Тільки в даному випадку відвар меліси повинен вживати чоловік.
У косметології жінки застосовують масло лимонної трави, яке рекомендується наносити на жирні волосся і вугровий висип. При постійному використанні ці проблеми вирішуються досить швидко.
Як заготовляти і зберігати
Як лікарський засіб в мелісі в основному тільки листочки верхівки пагонів. Причому, час збору суворо визначено – заготівля проводиться на початку цвітіння рослини, інакше про лікувальні властивості трави доведеться забути, ви отримаєте сировину позбавлене будь-якої користі для здоров’я. І використовувати його можна лише для кулінарії. Травники радять збирати мелісу в похмуру погоду, після того, як висохла роса – опівдні.
Сушіння трави проводиться на відкритому повітрі, але захист від прямого сонця обов’язково забезпечте. Це також робиться для того, щоб не втратити корисні якості лимонної трави.
Зберігається сировина, як правило, у паперових пакетах і не довше року.
Шкоди та протипоказання до застосування
При всіх своїх великих плюси і безсумнівних лікувальних властивостях, трава меліса має ряд протипоказань до застосування, про які повинні знати всі, хто вирішив допомогти своєму здоров’ю з допомогою цього чудового рослини.
Не можна приймати рослина при індивідуальній непереносимості.
- Епілепсія.
- Ниркова недостатність.
- Знижений тиск.
- Для дітей до трьох років використання меліси також протипоказано (невідомо, як поведе себе організм з-за сильного заспокійливого дії).
- Попередження для чоловіків: надто сильна любов до чаю з лимонною травою може значно знизити статеву активність.
Меліса має заспокійливу дію, і завдяки цьому любов до напоїв з нею може зіграти з вами злий жарт. Не сідайте за кермо, не вживайте засоби на основі трави перед роботою – це завадить вам зосередитися.
У всіх інших випадках пийте напої з мелісою в своє задоволення.
Будьте здорові, і не забудьте подивитися відео про лікувальні властивості і протипоказання, яке, я сподіваюся, буде для вас цікаво. З любов’ю… Галина Некрасова.
