В житті є одна проста закономірність: часто труднощі
відкривають для людини нові можливості. Так, дізнавшись корисні властивості лободи, багато
садівники починають ставитися до неї не як до настирливого бур’яну, а як до
чудотворного ліків. Більш того, з висушеного листя трави роблять порошок,
який служить прекрасним добривом. Його використовують для насичення землі
азотними сполуками. Також лобода витягує всі важкі солі з грунту, тим
самим очищаючи його від шкідливих забруднень. Тому не треба впадати в паніку,
якщо вона з’явилася на городі. Її насіння і листя можна сміливо використовувати для
лікування своєї сім’ї.
Лобода відноситься до сімейства Амарантових, які є нитрофитами. У свою чергу, вони воліють рости на грунтах, багатих азотом. Ось чому ці шкідливі бур’яни «часті гості» окультурених земельних ділянок.
Хімічний
склад лободи: що кажуть експерти
У складі невибагливої рослини були знайдені 17 амінокислот, які так необхідні нашому організму. Самостійно їх синтезувати лобода не може, тому ці органічні сполуки вона бере з продуктів харчування. До того ж трава містить високий відсоток білкових сполук (30%) — протеїн. Вчені стверджують, що завдяки цьому вона може стати «конкурентом» деякими видами м’яса.
Окрім іншого, в хімічний склад лободи також входять:
- вуглеводи (2,27 г);
- алкалоїди;
- жири (0,16 г);
- клітковина (40%);
- вітаміни групи В, а також вітаміни С, А, РР і Е;
- кислоти (нікотинова, щавлева);
- ефірні масла (сапонін).
Найбільше в смітної траві міститься калію (1070 мг) і кальцію
(349 мг). Також в ній знаходиться до 164 мг магнію, 56 мг фосфору і 4 мг натрію.
До цієї колекції варто додати такі мікроелементи, як марганець і залізо (до
1,5 мг), а також мідь і цинк (менше 1 мг).
На території Росії найбільш популярні 6 різновидів бур’яну. Найпоширенішим є сорт лободи розкидистою. У той же час в їжу рекомендують приймати лише садову. З неї виходять дуже смачні салати.
Потрібно знати, що в рослині міститься до 194 мг вітаміну А.
Саме цим обумовлені корисні властивості лободи. Це органічна сполука
впливає на повноцінне розвиток всього організму, але особливо репродуктивних
органів, очей і шкірного покриву. Також воно стабілізує роботу імунної
системи. Між тим вітамін В2 (0,27 мг) бере активну участь в ОВР
(окислювально-відновні реакції). Завдяки таким процесам клітини
насичуються киснем, а з організму виводяться вільні радикали.
Вивчаємо
корисні властивості лободи
Про користь трав можна говорити вічно і нескінченно. Тим не менш рослина лободу найчастіше застосовують як бактерицидний, протизапальний і сечогінний засоби. Вхідні в неї компоненти відновлюють структуру слизової оболонки. За цю функцію відповідає вітамін В2. Тому її рекомендують вживати при гострих і хронічних захворюваннях дихальних шляхів, а також ротової порожнини. З допомогою бур’яну багато вирішують проблеми, пов’язані з травленням.
До того ж лікарські засоби на основі лободи приймають для:
- заспокоєння нервової системи;
- боротьби з фурункулами і гнійними наривами;
- загоєння ран;
- лікування радикуліту і артриту.
Незважаючи на такі свідчення лободу не радять вживати страждають виразками, колітом, гастритом, а також жовчнокам’яної і сечокам’яної хвороби. Особливо обережними потрібно бути пацієнтам з алергією.
Збирають чудо-траву навесні до цвітіння, поки вона не почала віддавати всі свої сили на формування бутонів. В цей період молоді пагони містять найбільшу кількість корисних речовин. Знайти лободу можна у себе на дачі або на узліссях, на пустирях і ярах, а також вздовж берегів річок. Головне, подалі від проїжджої частини або міста. Після збору сировину висушують під укриттям. Потім листя і стебла упаковують в паперові пакети, зберігаючи їх у сухому місці не більше 1 року.
Лікувальні
властивості лободи: від теорії до практики
Для зовнішнього застосування, в більшості випадків, використовують розпарені листя. А ось для вживання всередину готують соки, настої і відвари. Дозування і спосіб прийому трави лободи, лікувальні властивості якої вказані вище, визначає лікар. Багато залежить від ступеня перебігу хвороби, а також комплексної терапії.
Все ж у народній медицині практикується лікування складних захворювань простими рецептами:
Не варто недооцінювати користь насіння лободи, особливо садової (червоної) різновиди. Їх вживають в сирому вигляді, без термічної обробки, при важких харчових отруєннях, щоб викликати блювотний рефлекс. Така терапія корисна при запорах, адже насіння володіють проносним ефектом. Крім того, вони сприяють виведенню токсинів з організму.
З сухого листя рослини готують лікувальний чай, який виводить мокротиння з дихальних шляхів. У киплячу воду (250 мл) вносять 1 ст. л. сухої трави. Кип’ятять все це не більше 5 хвилин, а потім настоюють 30 хв, після чого проціджують. Така кількість рідини невеликими порціями випивають за цілий день.
Щоб отримати максимальний ефект від прийому відвару лободи при його приготуванні додають інші трави з подібними властивостями. Це календула, ромашка лікарська, подорожник.
Ознайомившись з корисними властивостями лободи, можна помітити, що вона багата білком, калієм, кальцієм, а також вітамінами А і В2. Її застосовують для зняття запальних процесів і як відхаркувальний, загоювального кошти. Зазвичай використовують свіже листя бур’яну, проте її також сушать, вибираючи для цього тільки молоді пагони. Дотримуючись цих рекомендацій, а також консультуючись з лікарем, можна вирішити багато проблем зі здоров’ям.
Відео-рецепти з лободи
