У народі вважається, що якщо людина гикає, його хтось згадав. Вченими давно встановлено, чому людина гикає. Гикавка – це неконтрольований процес, який допомагає нашому організму позбавитися від навантаження на блукаючий нерв, що з’єднує нервову систему, діафрагму і стравохід. Блукаючий нерв протискується в м’язово-сухожильно перегородці через вузький отвір діафрагми, що відокремлює грудну порожнину від черевної. У цьому місці зароджується гикавка.
Від чого людина гикає найчастіше. При швидкому поглинанні їжі, погане пережовуванні, якщо заковтуємо занадто великий шматок або з’їли зайве, блукаючий нерв може дратуватися і притискається. Причина гикавки може бути в тому, що людина знаходиться в незручному положенні або раптово злякався. Маленькі діти гикають, якщо сильно замерзли.
Причини гикавки
Гикавка може виникати від різних факторів. Найчастіше причиною гикавки є неправильне харчування і прийом їжі поспіхом, із-за чого діафрагма дратується, і виникає гикавка. Людина починає гикати після їжі або під час, якщо їжа надто суха. Переїдання є ще однією причиною того, чому людина гикає. При великих порціях їжі шлунок розтягується і стосується діафрагми, і у відповідь вона дратується. Гикавку може спровокувати занадто жирна і гостра їжа в поєднанні з газованою водою або квасом. Алкогольні напої можуть також уповільнити процес травлення і викликати гикавку.
Причина частого гикавки може бути пов’язана з порушеннями в роботі центральної нервової системи. Вона може постраждати із-за виникнення пухлини, інфекції або травми, а разом з нею — рефлекс гикавки. Існує ряд хвороб, що впливають на нормальну роботу центральної системи і викликають гикавку:
- захворювання серця — інсульт;
- розсіяний склероз;
- енцефаліт;
- менінгіт;
- струс мозку та інші.
Гикавка може часто виникати під час хіміотерапії. Хворі, які пройшли кілька етапів хіміотерапії, починають часто гикати від того, що їх організм потрапив під вплив потужних лікарських препаратів. Більше однієї третини пацієнтів з діагнозом раку можуть гикати під час хіміотерапії. Найчастіше її може викликати речовини дексаметазону.
Ще одним фактором, чому людина гикає, може бути оперативне втручання і дію анестезії. В трахеї можуть вставлятися дихальні трубки, а при операції зміщуються внутрішні органи, тому виникає гикавка. Це може статися після абдомінальної хірургії через скупчення повітря і газів у внутрішніх порожнинах організму.
Поряд з гикавкою можуть виникати незрозумілі болі в серці, черевній порожнині, підребер’ї або в області інших внутрішніх органів. Тоді гикавка служить сигналом серйозного захворювання: інфаркту, гастриту, виразки шлунка або кишечника та інших. Людина може часто гикати від розвитку панкреатиту, хвороб шлунку та печінки.
Явище гикавки може бути викликане сильними переживаннями, емоціями і страхом. Якщо людина сильно злякався або хвилюється перед важливою подією, він може почати гикати.
Гикавка у дітей
Гикавка у малюків може виникати досить часто, і це нормальне явище. При грудному вигодовуванні дитина заковтує повітря разом з молоком, і діафрагма скорочується. Дитина може гикати, якщо сильно перемерз. Старші діти можуть гикати з-за того, що швидко їдять і квапляться. Якщо гикавка триває не більше трьох годин, приводів для занепокоєння немає. Раціон дитини не повинен містити важкої їжі і газованих напоїв, так як вони призводять до гикавці. Якщо ж гикавка триває тривалий час, варто звернутися до лікаря.
Як позбутися від гикавки
Існує кілька народних способів і засобів позбавлення від гикавки. Вони спрямовані на зміни дихання, щоб припинити спазми в діафрагмі.
Найпопулярнішим методом позбавлення від гикавки є затримка дихання. Якщо у вас почався напад гикавки, потрібно затримати дихання і стиснути діафрагму м’язами грудей. Чим довше ви затримаєте дихання, тим більше ймовірність, що гикавка припиниться. Діафрагма розслабиться і перестане скорочуватися.
Якщо з якихось причин у вас почалася гикавка, просто проковтнути одну столову ложку цукру. Такий метод почали застосовувати в 20 столітті і часто застосовували для лікування гикавки у дітей. Як цукор впливає на гикавку поки не встановлено, але це дієвий спосіб.
Щоб гикавка пропала, випийте воду маленькими ковтками, затиснувши ніс. Глотки потрібно робити часто і без перерв, поки вода не почне виливатися з носа. Потім гикавка вщухає.
Досить радикальний метод позбавлення від гикавки — встати на руки вниз головою. Можна просто лягти на ліжко таким чином, щоб голова виявилася на низькому рівні. Порахуйте до десяти і гикавка зникне. Так само можна налякати ікаючої людини, але не перестарайтеся.
Ще один спосіб, який знімає рефлекс гикавки, свіжий ромашковий чай. Наполягати ромашку потрібно півгодини, а потім повільно випити. Ромашка містить речовини, які володіють розслаблюючим ефектом. Таким чином діафрагма перестає скорочуватися і гикавка зникає.
При гикавці допомагає натискати пальцями на очні яблука протягом 2-3 хвилин. Також можете натиснути на точку, розташовану над ключицею біля самого краю грудинно-ключично-сосочной м’язи. Місцева анестезія слизової носа і гортані може припинити гикавку. Ще одним методом при гикавці є вдихання вуглекислого газу. Для цього потрібно видихнути в пакет, а потім вдихнути це повітря.
Якщо ж гикавка спостерігається більше години, напади виникають кілька в день або кілька днів в тиждень, і на її тлі виникають болі в грудиною області, печія або порушення ковтання, необхідно пройти обстеження організму. Причина гикавки може ховатися в більш серйозних захворюваннях, тому варто прийняти її до уваги.
