Здуття живота при вагітності на ранніх термінах

З настанням вагітності, настає новий етап у житті, а разом з цим, супутні прояви. Вони обумовлені цілим рядом змін в організмі.

Здуття живота на ранніх термінах – один з таких ознак. Цей неприємний фактор обумовлений фізіологічними змінами та не несе в собі ніякої небезпеки.

В цей час жінка і так відчуває масу незручностей, пов’язаних з токсикозом, підвищеною дратівливістю, моральної вразливістю та запамороченнями.

Метеоризм або здуття живота може погіршити ситуацію. Впоратися з проблемою можна, але для цього встановлюють причину, яка його викликає на ранніх термінах.

Здуття живота при вагітності на ранніх термінах

Зміст:

  • 1 Як проявляється здуття при вагітності
  • 2 Що провокує здуття
  • 3 Як позбутися від здуття
  • 4 Рекомендації проти здуття

Як проявляється здуття при вагітності

Щоб виявити і усунути здуття живота на ранніх термінах вагітності, потрібно розібратися з їх симптомами та ознаками. Серед них виділяють:

  • Відчуття надутого живота
  • Тяжкість в черевній порожнині
  • Часті і галасливі газоотхождения
  • Відчуття нудоти
  • Блювотні позиви
  • Запор або діарея
  • Втрата апетиту або дуже слабке його прояв
  • Неприємні смакові відчуття в ротовій порожнині

У деяких випадках спостерігається депресія, стресові стани, запаморочення і головний біль, прискорене серцебиття, прискорений пульс, слабкість, порушення сну, болю в м’язах і підвищений тиск.

Що провокує здуття

Такі прояви не рідкість при вагітності, особливо на ранніх термінах. Для деяких це всього лише неприємні моменти, для інших є шоком і приводом для розладів.

Цей симптом не страшний, але може зіпсувати настрій будь-якої майбутньої матусі. Але що ж провокує здуття живота? У цьому варто розібратися докладніше.

До основних причин відносять:

  • Як тільки жінка завагітніла, в її організмі відбуваються глобальні зміни. Змінюється баланс гормонів, а домінуюче участь приймає гормон прогестерон. Він відповідає за гладкість мускулатури і її розслаблення, що обов’язково при вагітності на ранніх термінах. Така дія спрямована на розслаблення м’язової тканини матки, в якій знаходиться плід. Це необхідно для того, щоб матка не була в тонусі, що загрожує штучному перериванню вагітності. Разом з усіма внутрішніми органами, відбувається розслаблення м’язових тканин кишечника. А це тягне за собою безліч наслідків, що призводять до газоутворення і проблем зі стільцем.
  • Ще однією причиною служить незбалансоване і неправильне харчування. Іноді звичні продукти, що споживаються до вагітності, викликають безліч незручностей з боку травної системи у майбутніх мам. Це пов’язано з внутрішніми змінами і перебудовою всього організму. Варто уважніше поставитися до вибору продуктів, переглянути їх якість, кількість, а деякі зовсім виключити з раціону.
  • До вагітності багато захворювань можуть ніяк не проявлятися, але мати хронічну форму. У вагітних жінок може статися загострення цих хвороб. Наприклад, у разі нестачі ферментів в травній системі. Їжа потрапляє в шлунок, недостатньо перетравлюється і проходить свій шлях далі. Потрапляючи в кишечник, починає гнити, що призводить до газоутворення, дискомфорту, провокує здуття живота і метеоризм.

Депресії і підвищена дратівливість тісно пов’язані один з одним, викликаючи здуття та інші проблеми з травною системою.

Як позбутися від здуття

Лікувати здуття живота при вагітності на ранніх термінах можна декількома методами – з використанням медикаментів і без них.

Але деякі лікарські засоби неприпустимі при вагітності, тому можна виключити будь-які прояви цієї недуги за допомогою простих рекомендацій.

  • Більше гуляти і дихати свіжим повітрям. Такі прогулянки дуже корисні для вагітних, оскільки свіже повітря живить киснем організм жінки, в якому вона потребує більшою мірою. Регулярні прогулянки забезпечують фізичну рухову активність, знижують стреси, усувають депресію і налагоджують роботу травної системи.
  • Робити спеціальну гімнастику. На ранніх термінах вагітності важливо робити ряд спеціальних фізичних вправ, які нададуть сприятливий вплив на весь організм майбутньої матусі. Вони не тільки здатні пригнічувати стресові стани, але й сприятливо позначатися на роботі травної системи, що запобіжить здуття живота.
  • Хороше і швидке дію надає тепла грілка для живота. Її розігрівають до теплого стану і кладуть на живіт в області товстої кишки. Всі симптоми проходять швидко, протягом півгодини. Рекомендують використовувати спеціальні трави в мішечку. Їх підігрівають в духовці до необхідної температури. Ні в якому разі не потрібно класти гарячу грілку на живіт.
  • Досить ефективно справляється із завданням метеоризму при вагітності на ранніх термінах масаж. Здійснюючи легкі погладжування, можна позбутися від неприємних симптомів. Кругові рухи роблять за годинниковою стрілкою.
  • Необхідно переглянути гардероб вагітної жінки. Виключають ремені, пояси, корсети, обтягуючі і тісні речі. Їх можна замінити легкими і вільними. В ідеалі використовують спеціальний одяг для вагітних.
  • Можна скористатися травами, відварами і настоями. Їх готують з імбиру, ромашки, фенхелю і кропового насіння.

Але перед застосуванням будь-якого трав’яного напою, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі рослини не тільки несуть в собі цілющі властивості, але й здатні завдати шкоду при вагітності.

Але якщо всі перераховані вище методи не допомагають і здуття живота не проходить, саме час звернутися за допомогою до медичних препаратів.

Але призначати самостійно будь-які лікарські засоби при вагітності суворо заборонено, бо можна завдати шкоду не тільки собі, але і дитині, що знаходиться всередині.

Будь-який медичний препарат повинен призначатися лікарем. Він призначає лікування з допомогою вітрогінний препаратів при вагітності.

З їх допомогою відбувається розслаблення живота і всіх внутрішніх органів травної системи.

Усунення спазмів відбувається за рахунок основного речовини, яка називається симетикон.

Саме цей засіб здатне надавати всі необхідні дії по усуненню симптомів, які викликає здуття живота.

Особливістю даного компонента вважають його безпеку для організму дитини і мами, оскільки він не всмоктується в кров.

За рахунок цього, препарати на його основі активно призначають жінкам під час вагітності і на будь-яких термінах. Серед них виділяють:

  • Еспумізан. Цей препарат широко поширений і часто використовується лікарями при призначенні жінкам під час вагітності. Він дуже ефективний і бореться з усіма відомими формами симптомів, які провокує здуття живота. Він нешкідливий, безпечний і не має ніякого впливу на майбутнього дитини та її розвиток. Цей препарат доступний за своїм ціновим якостями і не поступається своєю ефективністю. Він не всмоктується в кров, а проникаючи в кишечник, утворює спеціальну плівку, захищаючи його. Його приймають при перших ознаках здуття після консультації з лікарем.
  • Иберогаст. Ще один аналог кошти, яке від метеоризму призначають при вагітності. Але цей препарат є гомеопатичним, тому його застосування при вагітності можливо тільки після консультації з лікарем. Він створений на основі спиртових екстрактів трав, здатних запобігти здуття живота. Меліса, м’ята, ромашка, солодка і багато інші рослинні компоненти, з яких створено цей лікарський засіб. Вони володіють унікальними властивостями, які знімають спазм і тонус в необхідних ділянках травного тракту.
  • На ранніх термінах вагітності призначають і інші препарати, що запобігають метеоризм. До них відносять Смекту, Симикол і Метеоспазмил. Якщо супутньою проблемою є тяжкість, призначають Фестал, Мезим або Панкреатин.

Всі перераховані препарати не можна приймати без консультації та призначення лікаря.

Рекомендації проти здуття

При усилениях газоутворення, необхідно звертатися до лікаря для встановлення причин. Після консультацій та діагностики, лікар призначить необхідне лікування.

Причина може бути в хронічному захворюванні травного тракту, яке проявилося при вагітності. Досвідчений гастроентеролог встановить причину і швидко впорається з проблемою.

Велику роль у лікуванні відіграє харчування. Це стосується не тільки самої їжі, але і від способу їх приготування, кількості і частоти за один прийом. Всі страви готують на пару, варять, тушкують або запікають.

Виключають все смажене, жирне, копчене, солоне та маринади. Добову норму їжі ділять на 6 прийомів їжі. Кожний прийом їжі повинен бути мінімальний. Не потрібно наїдатися і перевантажувати шлунок.

Якщо проблема криється в нестачі ферментів, їжа не буде повністю перетравлюватися, що призведе до її гниття в кишечнику і подальшого газоутворення.

Під час їжі ні на що не відволікаються, ретельно пережовуючи їжу. Поспіх зайва, оскільки вона веде до заковтуванню повітря, що викликає здуття живота.

Ті продукти, які раніше здавалися звичними, на ранніх термінах вагітності виключають. Вони ведуть до метеоризму, а значить неприпустимі. До них відносять:

  • Фрукти в сирому вигляді. Це груші, яблука, персики, виноград, сливи та абрикоси і вишні.
  • Сирі овочі і ті, які викликають газоутворення – помідори, огірки, білокачанна капуста, редька, редиска, солодкий перець і зелень.
  • Кукурудза і горох, квасоля, сочевиця.
  • Свіжий хліб і дріжджова випічка.
  • М’ясо (особливо жирна) і яйця.
  • Молоко і страви, що містять лактозу, яка є важливою причиною газоутворення.
  • Сухофрукти (фініки, чорнослив, курага та родзинки).
  • Гриби.
  • Всі газовані напої.

Під час виношування дитини, дуже уважно ставляться і прислухаються до здоров’я. При перших ознаках метеоризму, переглядають раціон харчування і налагоджують спокійну моральну обстановку.

Щоденні прогулянки і регулярна гімнастика дозволять впоратися з проблемою.

А консультація з лікарем і виконання всіх його рекомендацій гарантує безпечне лікування і повне позбавлення від неприємних симптомів.

При наявності хронічних захворювань, він призначить комплексне лікування, що підходить в конкретному випадку.

Здоров’я дитини залежить від стану матері, тому дбають про її комфорт, гарному настрої і відсутність подразнюючих факторів.

Настанова - Корисні поради