Хронічний запор у літніх – Хронічні запори причини і лікування

Радикальні зміни в організмі після шістдесяти спостерігаються практично у кожної людини цього віку. Відбувається процес старіння не тільки зовні.

Змінюється структура і робота багатьох органів, зміни спостерігаються в роботі імунної системи, шлунково-кишковому тракті. Запори вважаються хворобою цього віку.

Зміст:

• 1 Хронічні запори у літньому віці
• 2 Ознаки запорів у людей похилого віку
• 3 У літніх людей бувають запори декількох видів
• 4 Корисні продукти для посилення перистальтики
• 5 Лікування запорів у літніх людей народними способами

Хронічні запори у літньому віці

Хронічні запори у літніх людей приносять безліч неприємних моментів. Помітно знижується активність, випробовуються больові відчуття. Вообщем запор може зробити життя літньої людини нестерпним.

Щоб полегшити собі проблему деякі хворі починають приймати безконтрольно проносні препарати, лікувати себе народними способами.

Але від самолікування з часом відбуваються ускладнення пов’язані з небезпекою для життя.

Проблеми з випорожненням кишечника можуть бути від перенесеної стресовій ситуації, неправильного харчування, прийому антибіотиків.

Для того щоб правильно підібрати ліки при лікуванні закрепів у літніх людей необхідно звернутися в лікарню до фахівця.

Після огляду та обстеження, проктолог підбере препарат м’якого проносного дії, який допоможе вилікувати від неприємної хвороби.

Ознаки запорів у людей похилого віку

У літніх людей симптоматика хвороб визначається складніше, ніж у людей молодого віку. Це відбувається від змазування багатьох симптомів захворювань.

Часто виникло стан пов’язують з віком, погодою та іншими причинами.

Затримка випорожнення більше двох або трьох днів у літніх людей не викликає настороженості, так у цьому віці існують куди більш серйозні захворювання.

У зв’язку з перебудовою організму в літньому віці знижується тонус м’язів.

Сприяють зниженню тонусу не активний спосіб життя, мале вживання води і їжі містить рослинні волокна, зловживання лікарськими препаратами (у тому числі і проносними).

Різновид клінічної картини закрепів у цьому віці може бути різною. Це залежить від індивідуальності організму людей.

У багатьох при запорі спостерігається депресія, пригнічений стан, часті головні болі з запамороченнями.

Іноді хворий може відчувати занепокоєння і брак повітря. Після того як у людини проходить дефекація всі симптоми зникають. Запор може викликати здуття живота, кольки, метеоризм, відчуття важкості і переповнення.

Зазвичай у літніх людей при запорі спостерігається біль в області живота слабовыраженного характеру. Вона буває різною за інтенсивністю і не має конкретного місця локалізації.

Найчастіше болі бувають у денний час. Від неприємного стану викликаного запором може розвинутися безсоння, зниження апетиту, поява печії.

Процес спорожнення стає важким через те, що кал має велику щільність. Вимушений процес напруження розслаблює м’язи в малому тазу. Це сприяє випадання прямої кишки.

При частих запорах спостерігається домішка крові червоного кольору, це говорить про тріщинах на прямій кишці та геморої. В даній ситуації запор потрібно лікувати, необхідно звернутися за консультацією до проктолога.

Зазвичай запори літні люди не вважають серйозною проблемою, не поспішають звернутися за допомогою до фахівців. На жаль, в найближчому майбутньому це може відгукнутися для них серйозними проблемами зі здоров’ям.

Калові маси починають ущільнюватися і тверднути в області товстої кишки. Відбувається процес гниття і розкладання, що призводить до інтоксикації.

Виникла несприятлива середовище веде до швидкого процесу розвитку патогенних мікроорганізмів. В результаті змінюється мікрофлора кишечнику (дисбактеріоз). Відбувається порушення синтезу вітаміну В, утворюється хронічний коліт.

У літніх людей бувають запори декількох видів

Хронічний запор вважається захворюванням. Він може сигналізувати про патології, яка відбувається з органами, що відносяться до шлунково-кишкового тракту.

Зазвичай хронічний запор у літніх людей буває регулярно і відбувається на протязі довгого часу.

Найчастіше при хронічних запорах відбувається дефекація менше трьох разів у тиждень.

Стілець при дефекації буває твердого та фрагментованого виду практично при двадцяти п’яти відсотках актів спорожнення.

При дефекації залишається відчуття не до кінця опорожненного кишечника при двадцяти п’яти відсотках дій дефекації, буває і більше.

Практично близько двадцяти п’яти відсотків випорожнень буває з напруженням.

Присутнє почуття блокади при двадцяти п’яти відсотках дій при дефекації.

Необхідність надання мануальної допомоги при не менш двадцяти п’яти відсотках дій при дефекації.

Відсутність ознак синдрому роздратованого кишечника.

Про наявність хронічних запорів можна сміливо говорити, якщо протягом трьох місяці протягом року відбувалося близько двох із зазначених вище симптомів.

Гострий запор у літніх людей буває епізодично, його продовження не буває довгим. Поява гострого запору відбувається з наступних причин:

Вживання продуктів харчування, що володіють дією закріплення. До таких продуктів відносяться: м’ясо, горіхи, рис, хлібобулочні вироби і т. д.

Прийом лікарських препаратів: антидепресантів, заліза, антацидів.

Досить часто цей стан може спровокувати стан депресії, нервова і психологічне перевантаження.

Однак необхідно пам’ятати, що у кожної людини існує різна частота дефекації, вона буває індивідуальна.

Якщо при рідкісному спорожнення людина не відчуває болю, дискомфорту і при цьому відсутнє відчуття неповної дефекації, то можливо про захворювання запором говорити рано.

Від чого можуть з’явитися запори у людей похилого віку.

Для того щоб не було запорів у літніх людей і для профілактики цього захворювання необхідно дотримуватися режим і раціон харчування.

Обов’язково займатися дихальною гімнастикою, фізичними вправами, пішими прогулянками.

Завдяки фізичним вправам підтримуються в тонусі м’язи, що допомагає запобігти погіршення перистальтики кишечника.

Натуральним і простим видом проносний засіб від запору є клітковина. Вона міститься у свіжих фруктах і овочах, хлібі цельнозерновом, висівках і т. д.

У літніх людей повинно бути заведено правило випивати півтора або два літри води в день. Завдяки воді відбувається процес розрідження калових мас і полегшення спорожнення.

З віком у літніх людей в організмі виробляється менше травних ферментів. З-за цього їжа починає перетравлюватися гірше, це все впливає на інші органи шлунково-кишкового тракту.

З віком в кишечнику починається зниження корисних бактерій. Також слабшають м’язи в черевному пресі і тазі. Через зниження чутливості в прямій кишці у літніх людей притупляється позиви до спорожнення.

Якщо слабшає перистальтика, з-за цього кал ущільнюється і залежується, починають з’являтися калові камені.

Калові камені перешкоджають просуванню калової маси по товстій кишці, провокують поява запорів і розвитку виразок в області товстого кишечника. Лікування цього захворювання важливо почати вчасно.

Якщо є схильність до закрепів у молодому віці обов’язково має бути введено в систему правильне харчування. Не можна зловживати проносні здатні розвинути звикання.

Багато хто вважає, що рослинні проносні нешкідливі, їх можна пити тривалий час. Це помилка, так як і трави можуть викликати звикання.

Закрепом вважається не тільки відсутність стільця, але і коли в ньому присутній «овечий» вигляд калу.

Зазвичай у літніх людей (більшій їх частині) не спостерігається бажання займатися фізкультурою, дотримуватися правильного харчування.

Простіше ковтати таблетки, пити проносне, робити клізми. З часом кишечник у літніх людей перестає працювати зовсім.

З’являється проблема самостійно сходити в туалет. Але найстрашніше, що незабаром таблетки, клізми теж перестають допомагати. І тоді людина починає вирушати власними продуктами розпаду.

Лікування в даному випадку не можливо. Тому важливо змушувати себе вести здоровий, активний спосіб життя, зберігати здатність до кінця обслуговувати себе і не залежати від таблеток клізм.

Корисні продукти для посилення перистальтики

Для поліпшення роботи перистальтики необхідно намагатися дотримуватися дієти. Особливо важливо вживати:

• Соняшникова і оливкова і гарбузове масло.
• Овочі у вареному і сирому вигляді (можна гасити).
• Ягоди і фрукти: абрикоси, кавуни, дині, білий сорт винограду, сливу, аличу, яблука, персики.
• Варені каші (тільки на воді) виключайте рис і манку. Каші їдять з додаванням рослинного і вершкового масла.
• Візьміть за правило варити супи на другому бульйоні або на бульйоні з овочів.
• Вживати кисломолочку з 0-1% жирності.
• Пити холодну воду, виключити солодкі, газовані напої.
• Хліб можна їсти житній (добре щоб він полежав один день перед його вживанням).
• Вибирати тільки нежирні сорти білої риби, і м’ясо птиці.

Ніколи не їжте гарячу їжу, якщо страждаєте запорами. Для того щоб їжа добре засвоїлася її порції мають бути в розмірі вашого шлунка (це 250 грамів).

Бажано вибрати спеціальний посуд відповідну цим розмірам. Харчування має бути дробовим.

Тоді шлунок не буде перевантажуватися, їжа буде швидше перетравлюватися. Обов’язково пережовуйте їжу, додайте в неї більше олії.

Лікування запорів у літніх людей народними способами

Лікувати запори можна за допомогою сушених фруктів. Для цього необхідно взяти однакову кількість: сушеного інжиру, чорносливу та кураги. Сухофрукти промийте і пропустіть через м’ясорубку. Тепер в цю масу необхідно додати сухого листя сени, половину склянки меду, кілька крапель лимонного соку. Все ретельно перемішайте до отримання однорідної маси. Лікування запорів цим засобом треба з ранку. З’їжте одну столову ложку і запийте водою (але невеликою кількістю).

Від запорів добре допомагає льняна мука. Її можна купити або зробити самостійно. Для цього купите лляне насіння і за допомогою кавомолки перетворіть зерно в борошно. Додавайте її під час прийому їжі у всі страви. Лляне насіння також є ефективним помічником при запорі. Його запарюють окропом, дають настоятися і випивають перед сном.

Візьміть близько п’ятдесяти грамів вільхової кори, тридцять грамів листочків кропиви і близько п’ятнадцяти грамів деревію. Всі компоненти змішуються і дрібно рубаються. Одну столову ложку отриманої суміші залийте окропом і випивайте по сто мілілітрів перед сном.

Чудово допоможе в лікуванні закрепів горобинова настоянка. Завдяки її дії відновлюється робота ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Ягоди горобини засипають цукром і залишають на місяць у темному місці. Після закінчення покладеного часу отриманий сироп пропустіть через марлю і додайте в нього близько тридцяти грамів спирту. Лікування починається з ранку до їди. Візьміть настоянку і трохи розведіть її водою і випийте. Цією настоянкою лікується хронічний запор.

Для людей, схильних до запорів, необхідно перед прийомом їжі вживати одну чайну ложку рослинного масла (не рафінованого). Корисно також приймати лляне, гарбузове та оливкову олію. Маслом обов’язково заправляються каші.

Візьміть близько півлітра меду (викачування цього року), склянка волоських горіхів, родзинок (тільки світлого сорту), чорносливу та кураги. Всі компоненти перемішайте і покладіть у посуд, додайте насіння льону, суху сену (близько третини склянки). Банку з сумішшю поставте в холодильник. Прокинувшись вранці, випийте приготовлені з вечора дві склянки води і через час з’їжте одну столову ложку суміші. Лікування необхідно проводити до тих пір, поки не закінчиться суміш. Потім зробіть відпочинок на місяць і знову повторіть курс ще один раз.

Чудовими властивостями для лікування закрепів мають: звичайний буряк, морквяний сік, сік картоплі.

Сприяє дефекації звичайний ріпчаста цибуля. Він повинен бути обов’язковим у вашому раціоні.

Хронічні запори лікуються відварами з насіння кропу, анісу, кмину. При їх застосуванні можна кожне з насіння приготувати окремим напоєм або змішати все зміна разом.

Запори захворювання не приємне, і доставляє безліч проблем. Тому його лікування повинно проводитися під наглядом лікаря.

Народні засоби та лікувальні препарати повинні узгоджуватися з ним. Лікування хронічних запорів у літніх людей народними рецептами повинно бути послідовно.

Обов’язково витримувати і не порушувати режим харчування, вести здоровий спосіб життя, чистити свій організм.