Здрастуйте, шановні читачі мого блогу! Сьогодні я в черговий раз розповім вам про те, які можуть трапитися неприємності з нашим тілом і як у цих ситуаціях потрібно діяти.
Зміст (Згорнути)
- Як це сталося?
- Діагностика
- Лікування
- Повернення до життя
Не так давно я зіткнувся з такою неприємною травмою, як вивих колінного суглоба, симптоми якого виявилися дуже страшними і надто очевидними.
Як це сталося?
Був звичайний вечір, мені на телефон надійшов дзвінок від друга з тривожною проханням про допомогу: приїхати, забрати, допомогти. Я сподіваюся, ви розумієте, що такі дзвінки означають велику біду: чоловіки взагалі рідко звертаються за допомогою — все самі до останнього. І, знаючи мого друга (спортивного, самостійного, витривалого, побачив у цьому житті чимало всякого), я кинувся до нього. Тому що він останнім справою стане просити у когось допомоги.
Добре, що я опинився неподалік. Виявилося, що на тренування з бойового самбо він отримав сильний удар по гомілці, і зараз не може ходити. При цьому біль дуже сильна.
Коли я його побачив, мені стало страшно не на жарт. Один буквально скорчився від болю, коліно сильно опухло, ногою нижче колінного суглоба він рухати ніяк не міг, гомілку побіліла. Природно, ходити на хворій нозі йому не уявлялося можливим зовсім.
Потрібно було щось робити. Зізнатися, я спочатку розгубився. Ясно було одне: одного терміново потрібно доставити в лікувальний заклад, тому що допомогти йому не міг ні я, ні його колеги по секції.
Першим моїм дією був виклик машини швидкої допомоги, тому що дійти до найближчого травмпункту було важко. Дещо як надівши на приятеля верхній одяг, я вивів його (стрибає на одній нозі) на вулицю. Лікарі спрацювали оперативно, поклали його на ноші, віднесли в машину, я ж поїхав з ним як супроводжуючий.
Діагностика
Першим ділом одного відправили на рентген — подивитися ногу на предмет переломів. На щастя їх не виявилося. Зате був явний сильний вивих кістки гомілки щодо гомілкової кістки. Лікарі сказали, що з усіх вивихів саме цей вкрай рідкісний — на його частку припадає близько 1% всіх вивихів. Тим не менш, як ви бачите, при специфічних умовах вони відбуваються.
Далі одного оглянули на предмет розриву м’язів, який зазвичай відбувається при вивиху колінного суглоба, розриву нервів, кровоносних судин. На жаль, м’яз була порвана (і це породжувало для одного просто нестерпний біль), були розірвані деякі судини, а тому лікарі призначили операційне втручання.
Лікування
Напевно, дорогі читачі, ви уявляєте зараз фільми, в яких пацієнту прямо по живому смикають кінцівку, щоб вправити, а той від болю втрачає свідомість… Звичайно, в умовах стаціонару все відбувається набагато гуманніше.
Вивих колінного суглоба взагалі не лікується вдома — тільки в лікувальних закладах.
Отже, першим ділом бідному приятелеві зробили анестезію, полегшивши, нарешті, її нестерпні страждання. Тільки після цього кость поставили на місце. Однак довелося робити операцію, щоб зшити розірвані м’язи і судини.
Після операції колінний суглоб надійно зафіксували, попросили по можливості не спиратися на хвору ногу хоча б тиждень (яку один провів якраз у лікарні, пересуваючись на милицях) і постаратися не згинати-розгинати коліна два місяці мінімум (дозволили тільки легкі рухи в суглобі за необхідності). Добре, що не знадобився гіпс — обійшлися професійним фіксатором.
А далі почався досить довгий і складний період реабілітації. Приятелеві потрібно було не тільки відновити всі пошкоджені тканини і повернутися до нормального життя, але й повернутися в травмонебезпечний спорт, де ризик повторного ушкодження хворого суглоба вкрай високий.
Основна мета реабілітації: відновити пошкоджені м’язи і зв’язки навколо суглоба. На жаль, біль після вивиху тримається дуже тривалий час: травма дає про себе знати при будь-якому необережному русі.
В реабілітацію входили:
- лікувальна гімнастика;
- масаж;
- водна реабілітація;
- певне харчування, що включає вітаміни, кальцій і глюкозамін.
Обов’язково — щоденна легка ходьба, при цьому сам суглоб повинен залишатися нерухомим.
Вивих колінного суглоба сильно обмежує коло занять потерпілого і взагалі істотно ускладнює життя на найближчі три місяці після травми. Тому мій приятель, звичайно, відмовився від тренувань, велопрогулянок, довгих походів куди-небудь, та й ходив в період реабілітації, не розгинаючи ноги. Можете собі уявити таке життя? Враховуючи, що до травми друг був дуже рухомим, легким на підйом, спортивним хлопцем.
Крім усього іншого, в період реабілітації взагалі не можна тривалий час стояти — ушкоджений суглоб набрякає, болить, ниє. Ще лікарі сказали, що біль після такої травми може стати постійним супутником людини (напевно у кожного є знайомий, у якого після травми при певних обставинах болить пошкоджене місце).
Приятелеві на період реабілітації, зрозуміло, потрібна деяка побутова допомога: принести важкі сумки з продуктами, приготувати щось складніше, ніж підігріті напівфабрикати.
Повернення до життя
Не маючи наміру здаватися, один все-таки порушив деякі приписи лікарів і повернувся до тренувань вже через два місяці з моменту отримання травми. Звичайно, з обмеженнями, поступово, обережно. Спочатку легкий біг, потім — присідання, потім став давати більш серйозні навантаження на хвору ногу. До безпосередньо спарингів він повернувся вже через чотири місяці, а через вісім місяців виступав на міських змаганнях з бойового самбо.
Як бачите, вивих колінного суглоба — річ дуже неприємна, сильно обмежує життя на деякий час. Якщо у вас або у ваших знайомих така біда станеться, негайно викликайте швидку: тут «само не розсмокчеться».
Без негайного втручання лікарів хворий ризикує залишитися інвалідом на все своє життя. Тільки правильне лікування, суворе дотримання реабілітаційного періоду і внутрішня сила здатні через кілька місяців повернути постраждалого до колишнього життя.
На це я тимчасово з вами прощаюся, рекомендую підписатися на оновлення мого блогу, поділитися статтею в соціальних мережах. А якщо виникнуть питання — внизу можна залишити коментар або питання, на який я обов’язково відповім.
