Що зробити щоб пройшла гикавка – Що саме потрібно робити

Гикавка – це порушення зовнішньої дихальної функції, що виникає в результаті скорочень діафрагми. Проявляється вона суб’єктивно інтенсивними і короткими дихальними рухами.

Часто гикавка виникає без будь-якої причини у абсолютно здорових людей. Що ж потрібно робити при виникненні цього явища?

Що зробити щоб пройшла гикавка Що саме потрібно робити

Зміст:

  • 1 Чому вона виникає
  • 2 Гикавка та їжа
  • 3 Що робити, якщо вона довго не проходить
  • 4 Способи, що допомагають позбутися від гикавки
  • 5 Народні методи боротьби з гикавкою

Чому вона виникає

Перш ніж перейти до методів позбавлення від цієї проблеми, необхідно розібратися з причинами її виникнення.

  • Гикавка може з’явитися після тривалого перебування людини на холоді.
  • Причиною її появи може служити алкогольна інтоксикація.
  • Гикавка часто з’являється після переїдання. Це пояснюється скороченням м’язів стравоходу. Коли в стравоході їжа застоюється, виникають спазми. Таким чином, порушення ковтання провокує гикавку.
  • Вона виникає при подразненні діафрагмального нерва. Гикавка може супроводжувати нервовий тик. Під час нервозності діафрагмальний нерв людини передає збудження його діафрагмальний м’язів, в результаті чого виникає дихальний спазм.
  • Також причинами її появи можуть бути різні захворювання, наприклад, пухлина в стравоході або ниркова недостатність.
  • Гикавка часто виникає після тривалого прийому знеболюючих препаратів.
  • Однак пояснити виникнення цієї проблеми перерахованими вище причинами можна тільки у випадках, коли гикавка – явище нечасте.

    Якщо вона з’являється систематично протягом довгого періоду часу, то, найімовірніше, людина чимось хворий.

    Дихальні спазми, що призводять до гикавці, нерідко викликані з постоперационным станом пацієнта.

    Багато людей, які перенесли операції на шлунок і хребет, скаржаться на часті дихальні спазми. В даному випадку гикавка може тривати кілька годин.

    Найчастіше причиною її виникнення є психоемоційний стрес. Якщо людина чимось наляканий або з якоїсь причини схвильований, у нього може початися гикавка.

    Що потрібно робити, щоб вона пройшла? В даному випадку, дихальний спазм несвідомий, тому пройде він тільки після того, як людина буде в стані психологічної рівноваги.

    Також ця проблема виникає при порушеннях роботи ЦНС. Дихальний рефлекс може вийти з ладу, якщо була пошкоджена центральна нервова система. Наприклад, це відбувається при травмах, інфекціях або пухлинах.

    Хронічні дихальні порушення – результат таких захворювань, як:

    • Енцефаліт.
    • Інсульт.
    • Менінгіт.
    • Черепно-мозкова травма.
    • Розсіяний склероз і т. д.

    Також, якщо ця проблема турбує тих, хто проходить курс хіміотерапії. Пояснюється це систематичним прийомом пацієнтів, хворих на рак, лікарських препаратів.

    Гикавка і їжа

    Дуже часто ця прикра проблема пов’язана з прийомом їжі. Вона виникає раптово, як при переїданні, так і при недоїданні.

    Якщо чоловік звик їсти швидко, та ще й в сухом’ятку, то регулярна гикавка йому забезпечена. Це пояснюється роздратуванням і скороченням діафрагми.

    В більшості випадків вона з’являється після прийому в їжу сухих продуктів, наприклад, хліба або бубликів.

    Як з’являється дихальний спазм при переїданні? Вся справа в тому, що коли шлунок переповнений, він стосується діафрагми. А це призводить до її подразнення, в результаті чого виникає спазм.

    Тому, щоб запобігти його появі, рекомендується закінчувати прийом їжі після того, як у людини з’явилося відчуття насичення.

    Переїдання не тільки загрожує виникненням гикавки, воно також має ряд негативних для здоров’я наслідків.

    Що робити, якщо вона довго не проходить

    Якщо гикавка не пройшла протягом протягом години, варто задуматися про внутрішні причини її появи, тобто про хворобах.

    Люди, які скаржаться на часте виникнення спазмів дихальних, повинні проконсультуватися з лікарем. Фахівець допоможе визначити причину, по якій вони виникають, і призначить лікування.

    Однак на сьогоднішній день, надійного лікування гикавки немає. Тому, якщо вона не викликана якою-небудь хворобою, варто скористатися народними радами, що допомагають вирішити проблему дихальної функції.

    Коли слід обов’язково звернутися в лікарню при гикавці?

  • Якщо вона не проходить більше 1 години.
  • Гикавка виникає регулярно. Наприклад, 2 і більше разів на день або кілька разів на тиждень.
  • Крім цієї проблеми, людина відчуває дискомфорт через таких симптомів, як печія, порушення ковтання або болю в грудях.
  • Способи, що допомагають позбутися від гикавки

    Гикавка – це проблема, впоратися з якою можна швидко і легко. Досить скористатися наведеними нижче порадами. Отже, можна зробити наступне:

    • Щоб вона пройшла, треба з’їсти ложку цукру. При цьому важливо, щоб цукор затримався на кінчику язика.
    • Потрібно вставити в вуха, пальці і затримати дихання.
    • Слід полоскати Горло водою 1 хвилину. Якщо гикавка довго не проходить, в рот потрібно набрати більше води.
    • Для відволікання нервової системи треба подихати в пакет. Використовувати для цієї мети можна будь-який пакет, наприклад, паперовий. Однак не варто дихати в нього занадто довго, так як це загрожує непритомністю.
    • Позбутися від гикавки допомагає жування чогось липкого, наприклад, можна з’їсти ложку арахісового масла.
    • Гикавка швидко припиниться, якщо з’їсти ложку какао.
    • Можна випити чайну ложку оцту, однак це нелегко. Той же ефект дасть лимонний сік.
    • Рукою потрібно взятися за одвірок, а потім різко смикнути вперед.
    • Усунути спазм швидке пиття води. Випити потрібно багато води великими ковтками.
    • Позбутися від цієї проблеми допоможе переляк. Його ефективність пояснюється психологічним відволіканням людини на зовнішній подразник.
    • Гикавку можна вилікувати довгим поцілунком.

    Це найбільш прості поради, з яких потрібно почати боротьбу з дихальними спазмами. Але буває і так, що нічого з перерахованого не допомагає? Що ж потрібно зробити в такому випадку? Слід використовувати інші методи.

    Народні методи боротьби з гикавкою

    • Гикавка може зникнути, якщо людина застосує рефлекторний метод позбавлення від неї. Наприклад, він може імітувати процес блювотних позивів, приклавши палець до мови. Таким чином, дихальний спазм знімається досить швидко.
    • Також можна приготувати солодкі пивне ліки. Для цього в келиху пива потрібно розчинити 2 ложки цукру. Слід добре розмішати вміст келиха, щоб цукровий пісок повністю розчинився. Ліки потрібно вибити залпом.
    • Слід взяти двома пальцями кінчик язика і тягнути його вперед-назад і вгору-вниз.
    • Дуже дієвим народним методом позбавлення від гикавки є спорт. Дихальні скорочення відмінно знімають спазм. Тому, рекомендується виконувати фізичні вправи, наприклад, можна почати качати прес. Після декількох підходів гикавка пройде.
    • Руки треба зчепити за спиною в замок. Груди повинна подаватися вперед. Тепер слід пити великими ковтками холодну воду.

    Якщо якийсь метод не приніс позитивного результату, варто спробувати інший спосіб.

    Настанова - Корисні поради