Здуттям живота прийнято називати процес підвищеного газоутворення, яке відбувається в шлунково-кишковому тракті.
Патологічне явище виникає при пережовуванні і перетравленні продуктів, які були вжиті в їжу і не встигли вийти з організму природним шляхом.
У здорової людини шлунково-кишковий тракт наповнений конкретним об’ємом газів, кількість і характер яких відповідає віку чоловіки або жінки, їх способу життя і режиму харчування.
Ідеальним варіантом виступає ситуація, коли більше газів зосереджено в шлунку і ободовій кишці, а менше – у тонкому кишечнику.
Пучение, так в народі називають здуття живота, супроводжується неприємними симптомами і доставляє людині значний дискомфорт.
Якщо газоутворення виникає часто, то воно може свідчити про розвиток захворювань органів шлунково-кишкового тракту.
При появі хворобливих відчуттів слід негайно звернутися до лікаря для встановлення діагнозу і призначення адекватного лікування.
Багато медики рекомендують своїм пацієнтам використовувати народні засоби від здуття живота.
Примітний той факт, що здуття живота часто відбувається з причини патологічних процесів у тонкій, товстій кишці або в підшлунковій залозі.
Крім того, газоутворення пов’язують з дисбактеріозом або неправильним переварюванням їжі.
Зміст:
- 1 Симптоми метеоризму
- 2 Як лікувати метеоризм в домашніх умовах
- 3 Ще кілька рецептів з народу
- 4 Інші способи лікування патології
Симптоми метеоризму
Здуття у людей проявляється по-різному. Найпоширеніший симптом – це розпирання шлунка або кишечнику, що супроводжується болями тягнучого або переймоподібного характеру.
Крім зазначених ознак, пацієнти можуть відчути такі неприємні відчуття:
Лікування найчастіше проводиться за допомогою антибіотиків і фізіопроцедур.
Але в тому випадку, коли процес здуття живота не супроводжується іншою симптоматикою, відвідувати фахівця зовсім не обов’язково, адже впоратися з проблемою можна народними засобами.
Саме народні рецепти допоможуть позбутися від здуття і не нашкодити організму.
Як лікувати метеоризм в домашніх умовах
Коли людина звертається до фахівців з вищезазначеними симптомами, йому призначають комплексне лікування медикаментозними препаратами в поєднанні з засобами народної медицини.
Багато лікарі визнають високу ефективність рецептом, які передаються з покоління в покоління.
Народні відвар і настій з насіння дозволено пити при прояві газоутворення у дорослих і у дітей, адже вони швидко усувають неприємну симптоматику і позбавляють від больових відчуттів в животі.
Фахівці пропонують перелік найбільш дієвих рецептів, які борються зі скупченням газів у шлунково-кишковому тракті. Вони такі:
Одну столову ложку аптечної ромашки залити склянкою окропу і настояти 30 хвилин. Потім процідити і пити по 100 мл кілька разів на день. Найкраще робити це вранці і ввечері.
Потрібно вичавити сік з однієї картоплини і випити його відразу ж після нічного відпочинку. Фахівці рекомендують не займатися важкою роботою деякий час після прийому засобу, дати організму трохи відпочити.
Курс лікування картопляним соком триває 10 днів, після чого має бути перерва на кілька діб. Після перерви лікування здуття можна відновити.
Окремо слід сказати про імбирному чаї, який покращує кровообіг і сприяє швидкому переварюванню їжі. Такий чай захищає кишечник від бродіння і містить в собі багато вітамінів і мінералів.
Слід взяти 1 ложку сухого імбиру, залити її окропом і настояти протягом півгодини. Вживають такий засіб вранці, за кілька хвилин до прийому їжі. Для того щоб домогтися більшої ефективності, до чаю можна додати м’яти або кориці.
М’яту прийнято пити при появі печії, метеоризму і нудоти.
Беруть 2 столові ложки сухих м’ятних листочків, заливають їх 200 мл окропу і настоюють 20 хвилин. Потім проціджують і п’ють протягом доби.
Морквяне насіння слід добре подрібнити і приймати по чайній ложці кілька разів на день, запиваючи теплою водою.
Кілька ложок сухого насіння кропу заливають водою, ставлять на вогонь і тримати близько 15 хвилин. Потім дають настоятися і цідять через марлю. П’ють по 100 мл кілька разів на день перед їжею.
Мед можна їсти в натуральному вигляді, додавати в чай або відвари.
Буряк їдять як в свіжому, так і у вареному вигляді. Її сік дуже корисний. Але слід врахувати той факт, що при лікуванні здуття доречно використовувати тільки свіжу і велику буряк.
Масло прийнято пити по 1 чайній ложці відразу після сну. Крім цього, його можна додавати в салат або друге блюдо.
Фенхель можна вживати в їжу в будь-якій кількості: додавати в салати або соуси.
Всі зазначені рецепти доступні кожній людині і за ціною, і за способом придбання. Багато компоненти народних рецептів ростуть на городі у дачників, тому особливо витрачатися на таке лікування не доводиться.
Ще кілька рецептів з народу
Але це далеко не весь перелік ефективних засобів від здуття живота. У знахарів в запасі є безліч різних секретних відварів і настоїв, які з легкістю справляються з розглянутою проблемою. Ось деякі з них:
Варто взяти ложку соди, додати в неї сік з лимона і суміш розчиняють у 200 мілілітрах очищеної води. Приймають засіб перед їжею.
Ставлять в темне місце на 30 хвилин, проціджують і п’ють по півсклянки 4 рази на день.
Зелень можна їсти в свіжому вигляді, можна додати при варінні супів, можна використовувати в якості одного з інгредієнтів для відвару.
Потрібно залити невелику кількість сухої трави 100 мл окропу, витримати 7 годин і пити. Хоч у кошти і огидний смак, його ефективність відсуває цю проблему на задній план.
П’ють засіб при патології живота вранці і ввечері по 100 мілілітрів.
Не варто ігнорувати народні знання і віддавати перевагу виключно медичним препаратам. Адже всі інгредієнти, що використовуються в народній медицині, абсолютно натуральні.
Але і тут слід пам’ятати про те, що на трави у багатьох людей буває алергія. Тому перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем.
Інші способи лікування патології
Лікування здуття живота можна проводити різними способами. Але, насамперед, слід визначити точну причину виниклого явища.
У тому випадку, коли впоратися з проблемою народними способами не вийшло, варто проконсультуватися з лікарем.
Крім народної медицини медики можуть порекомендувати ще кілька моментів, які допоможуть уникнути здуття живота. Вони такі:
Щоб уникнути подразнення шлунка і кишечника, доведеться відмовитися від напівфабрикатів і фастфуду.
Якщо врахувати всі вищезазначені рекомендації, дотримуватися приписи лікаря і регулярно використовувати кошти, що дісталися в спадок від старшого покоління, можна забути про газоутворення і метеоризмі живота.
Лікування народною медициною вже давно отримала визнання в медицині і широко використовується в якості додаткової терапії до основного курсу прийому медикаментів.
У зв’язку з тим, що воно дає непогані результати, можна сміливо використовувати відвари і настої при хворобливості і дискомфорт у животі, які викликані метеоризмом і підвищеним газоутворенням в кишечнику.