Болить потилиця і нудить – Головний біль в потилиці і нудота: що це

Біль добре відчувається при поворотах або нахилах голів. У деяких випадках може бути сильна інтенсивність, а також запаморочення.

Болить потилиця і нудить Головний біль в потилиці і нудота: що це

Зміст:

  • 1 Основні причини болю
  • 2 Лікування
  • 3 Народні засоби
  • 4 Необхідно термінової лікарської допомоги
  • 5 Профілактичні заходи
  • 6 Корисне відео

Основні причини болю

Щоб розуміти з-за чого болить в потилиці, необхідно знати основні причини такого стану:

  • Причина може ховатися в напрузі, яке не проходить тривалий час, сюди відноситься як фізичне навантаження, так і розумова.
  • Часті стресові ситуації, різні емоційні напруги призводять до того, що болить потилиця. Проблема частіше зустрічається у жінок, але причина може ставитися і до чоловіків. Найчастіше головний біль починає з’являтися після 30 років.
  • Причини можуть ховатися в хворобах шийного відділу.
  • При неправильній поставі, продуванні протягами, мускулатура шиї починає ущільнюватися і з’являється біль у потилиці.
  • Якщо головний біль або запаморочення з’являється в молодому віці, то причини можуть ховатися в вегетативних збоях і розладах. Як правило, це стан доповнюється пульсуючим болем.
  • У літньому віці причини полягає у високому тиску, в такому випадку болить потилиця вранці. Можливі й додаткові симптоми у вигляді тяжкості в голові, а також пульсуючого болю. Цей стан може виникнути не тільки при підвищенні тиску, часто проблема виникає при зміні погоди або емоційної нестабільності.
  • Якщо раніше були травми голови, забої, то голова і потилицю часто болить.
  • Нерідко нудота і головний біль, біль в потилиці з’являється при вагітності. Подібний симптом з’являється частіше на ранніх і пізніх термінах, хоча може супроводжувати жінок весь термін вагітності.

    Як правило, причини не в хворобах, або відхилення, а серйозної перебудови організму, для нормального виношування плоду.

    Нерідко у жінок під час вагітності починаються мігрені, але приймати заходи і проводити лікування можна тільки після пологів.

    Попри відносну безпеку симптомів, головний біль і нудота повинні в обов’язковому порядку, вноситься до картки вагітної жінки. Це потрібно говорити лікаря на плановому огляді.

    Є кілька основних причин, по яких у вагітної болить потилиця, з’являється нудота:

  • Голод.
  • Зневоднення.
  • Порушення сну.
  • Постійна втома.
  • Диба виключити подібні проблеми потрібно скорегувати режим дня вагітної, правильно їсти, а також активно проводити кожен день, але не доводити організм до сильної втоми.

    Також важливо захистити вагітну від стресових ситуацій і переживань.

    Перед використанням будь-якого ліки, навіть з народної медицини необхідно обговорювати прийом з доктором. У деякому випадку навіть народні засоби можуть надати негативний наслідок.

    Лікування

    Якщо з’являється головний біль у потилиці, то спочатку необхідно провітрити кімнату. Для позбавлення від симптомів потрібно провести масаж шиї, масажувати плечі.

    Після цього потрібно прилягти і максимально розслабитися і заспокоїтися. Це прості дії, які часто допомагають і в потилиці більше не болить.

    Якщо біль у потилиці та нудота не проходять, тоді потрібно встановлювати конкретні причини, що могли викликати цього стан.

    Для лікування можна використовувати народні засоби і медикаментозні препарати. Але потрібно пам’ятати, що це симптоми, які можуть вказувати на серйозні хвороби.

    Тому якщо головний біль у потилиці з’являється постійно, довго не проходить, а також виникає додатково запаморочення і нудота, то потрібно звернутися до лікаря.

    Для лікування можна використовувати знеболюючі ліки або протизапальні. Коли лікар встановити точні причини, призначається індивідуальний курс лікування, враховуючи всі тонкощі, особливості та причини.

    В якості знеболюючого можна використовувати «Ібупрофен» або спазмолітичні ліки.

    Нерідко гострий головний біль у потилиці може купуватися більш консервативними способами:

  • Мануальна терапія.
  • Лікарський лікування.
  • Фізіотерапія.
  • Виходячи з причини, деякі можна лікувати за допомогою фізичної активності, наприклад, якщо зайнятися плаванням.

    Також лікарі можуть використовувати оперативне лікування, коли головний біль у потилиці та нудота не проходять тривалий час і виражені досить яскраво.

    У такому випадку у хворого немає можливості нормально пересуватися, а біль у потилиці починає негативно позначатися на інших органах.

    Народні засоби

    Якщо головний біль у потилиці з’являється не з причини серйозних відхилень, то лікування можна проводити народними засобами.

    Основними показаннями до проведення такого лікування полягає отруєння, емоційне напруження та інші дратівливі чинники, після яких тисне в потилиці.

    З ефективних засобів рекомендується застосовувати:

  • Відвар звіробою. Даний засіб позбавити людину від нудоти, пройде головний біль, запаморочення. В цілому звіробій здатний поліпшити стан при стресах. Не рекомендується використовувати такі ліки чоловікам, оскільки звіробій знижує рівень чоловічих гормонів. Щоб зробити відвар потрібно на 2 ч. л. звіробою додати склянку окропу і залишити на 20 хвилин. Приймати до їжі по 50 мл 3 рази на добу. Курс лікування проходить протягом 21 дня.
  • Чай з м’яти. Подібний напій має більше седативний ефект і його добре пити якщо з’являється нудота. При наявності мігрені напій не буде давати позитивного результату. Щоб посилити ефективність напою, коли з’являється запаморочення і головний біль у потилиці, додається корінь валеріани. Готувати напій легко, достатньо на 2 ст. л. трав додати 500 мл окропу і приймати разом з медом. Курс лікування не повинен бути більше 7 днів.
  • Бузина. Якщо з’являється біль в голові на потилиці, нудота, то варто застосовувати колір або плоди бузини, з яких робиться відвар. Для створення необхідно на 2 ст. л. бузини додати склянку окропу і залишити на півгодини. Після цього застосовувати ліки по 50 мл 3 рази на день до їжі. Для повного одужання потрібно пити ліки впродовж 2 і більше тижнів.
  • Відвар материнки. Подібне рослина часто використовується для лікування різних хвороб, у тому числі застосовується, коли наздоганяє головний біль. Для створення ліків потрібно на 1 ст. д. материнки додати літр окропу і варити 10 хвилин на малому вогні.
  • Після приготування приймати 2 рази на день. Для лікування неприємних симптомів потрібно приймати ліки протягом 21 дня.

    Звичайно використання рослинних плодів, трав та інших інгредієнтів може допомогти при хворобах, але перед тим, як починати лікування відварами і настоями необхідно знати протипоказання кожного засобу, а ще краще проконсультуватися з фахівцем, щоб біль в голові не перетворилася в більш складну проблему.

    Щоб було зрозуміліше, відвар і настій з материнки заборонено пити вагітним жінкам, оскільки це рослина може спровокувати викидень, передчасні пологи.

    Якщо застосують траву звіробою для лікування, то чоловічій половині населення потрібно відмовити від трави, в іншому випадку може бути тимчасова потенція.

    Крім використання рецептів на основі плодів і трав, народна медицина рекомендує користуватися холодними компресами, а також масажем і простим відпочинком.

    Якщо немає серйозних хвороб, а головний біль у потилиці, з’являється з-за втоми, але потрібно просто відпочити і привести в норму харчування і свій робочий день.

    Необхідно термінової лікарської допомоги

    Часом бувають ситуації, коли болі в голові можуть вимагати невідкладної допомоги. Важливо розуміти основні правила, коли потрібна негайна допомога лікарів:

  • Якщо основні дискомфортні симптоми протягом цілого дня і більше не зникають, а також зачинають з’являтися додаткові симптоми у вигляді температури, загальної слабкості, то слід викликати швидку допомогу або по можливості самому піти в клініку.
  • Якщо дискомфорт доповнюється нудотою і блювотою, що не проходять добу і більше, то також потрібно швидко звертатися за допомогою до лікарів.
  • Якщо при описаних вище симптомах починає «скакати» тиск, то до візиту швидкої допомоги потрібно використовувати спеціальні медикаментозні препарати, які зменшать тиск.
  • При наявності гіпотонії рекомендується до візиту лікаря зробити і вжити міцний чай з цукром.

    Слід пам’ятати, що наведені симптоми, що довго тривають, можуть вказувати на серйозні відхилення.

    Тому головне лікування здійснюється не по зупинці основних симптомів, а саме впливає на причини їх появи.

    Якщо всі симптоми не перестають відбуватися після використання ліки або розслаблення, а також посилюються з кожною годиною, то на кону може бути кожна хвилина.

    Профілактичні заходи

    Повністю позбавитися від болю в голові людина не в змозі. Подібний симптом може бути при різному стані організму, але є деякі правила і рекомендації, які допоможуть запобігти і зменшать ризик появи:

  • Позбавляємося від стресу. Потрібно захистити себе від негативного впливу навколишнього світу. Дуже важливо нормалізувати психологічний стан, менше тривожиться, переживати. Це позначається не тільки на настрої, але і на фізичному стані і на різних хворобах. Саме психологічний стан може бути причиною різних проблем в організмі.
  • Зміцнення імунної системи. Потрібно постійно стежити за імунною системою, щоб не допускати зараження організму вірусами та інфекціями, це буде оберігати від болю в голові та інших відчуттів. Для нормального імунітету потрібно правильно харчуватися, включати в меню більше свіжих рослинних продуктів, відмовитися від шкідливої їжі і їжі. Корисно час від часу загартовувати організм, застосовуючи контрастний душ.
  • Заняття спортом. Фізична активність корисна не тільки при головного болю, але і для всього організму. Від спорту починають нормально працювати органи ШКТ, судини, серце, добре циркулює кров.
  • Регулярне обстеження. Кожна людина має мінімум по разу на рік відвідувати лікаря для планового діагностування організму.
  • Дана методика дозволяє уберегтися від різних хвороб, і навіть якщо вони будуть виникати, то на ранній стадії їх можна легко вилікувати.

    Подібні методи обстеження дозволяють позбутися від серйозних хвороб і навіть злоякісних пухлин.

    Тільки якщо стежити за здоров’ям і бути чуйним на різні відчуття, можна буде забути про болі в голові і інших неприємних симптомів.

    При перших симптомах хвороби рекомендується відразу звертатися до лікаря і дотримуватися його керівництву для швидкого одужання.

    Корисне відео