Груди при вагітності: як змінюється

Виношуючи дитину, організм жінки піддається сильним трансформацій. Багато з них відбуваються всередині і абсолютно непомітні, а багато хто –досить відчутні і видимі, причому не тільки самою жінкою, але і оточуючими.

Крім сечостатевої та гормональної системи, які першими відгукуються на подію зачаття, грудні залози, як частина репродуктивної системи, також відчувають на собі масштабні перебудови, що відбуваються в жіночому організмі.

Яких змін в грудях очікувати, виношуючи дитину? У чому їх причина? Які зміни нормальні, а які – ні?Болить чи груди при вагітності і як довго? Про це та інше піде мова далі.

Зміст

• 1 Як змінюється груди під час вагітності
  • 1.1 Збільшення грудей
  • 1.2 Чутливість і больові відчуття
  • 1.3 Потемніння ареол
  • 1.4 Виділення із сосків
  • 1.5 Венозна сітка на грудях
• 2 Причини змін
• 3 Які симптоми повинні насторожити
• 4 На якому терміні починаються зміни і скільки тривають
• 5 Якщо змін немає
• 6 Відео про підготовку до годування дитини під час вагітності

Як змінюється груди під час вагітності

З моменту зачаття весь організм майбутньої мами налаштовується на виношування і народження дитини. І молочні залози, як основний орган годування малюка під впливом гормонів піддаються значним трансформаціям. Найчастіше жінки стикаються з наступними змінами:

Збільшення грудей

Вже з самого моменту зачаття під впливом основних гормонів прогестерона і естрогена грудні залози збільшуються в розмірах. Це навіть вважають одним з основних ознак вагітності на ранніх термінах—. Найбільш відчутні етапи зростання – це перші 10 тижнів вагітності, а також період перед пологами. У цей час збільшується кількість жирової сполучної тканини, активізується кровообіг, ростуть молочні протоки.

За час очікування малюка груди збільшується, в середньому, на 1,5-2 розміру. Молочні залози розбухають, наливаються, стають важчими, під впливом гормонів в них утримується більшу кількість рідини, і це є однією з причин, чому болять груди при вагітності. На даний період рекомендують запастися комфортним білизною з натуральних тканин, без кісточок, з найбільш зручною підтримкою бюста.

Чутливість і больові відчуття

Підвищена чутливість, реагує на найменші дотику досить різкими відчуттями – теж один з перших ознак зачаття. Часто в перші місяці бюст болить, яскраво реагує на будь дратівливий чинник, може спостерігатися поколювання й оніміння, буває, груди свербить при вагітності – це говорить про те, що орган готується до процесу вигодовування дитини. Якщо соски стають дуже чутливими, лікарі рекомендують не знімати білизну навіть під час сну.

Потемніння ареол

Змінам піддаються і соски. Вони стають значно темніше, як і колір ареол. Також змінюється і розмір: соски розростаються до 12 мм, а окружність ареол – до 50 мм. Таким чином груди готується до годування малюка, а темний колір служить малюкові вираженим сигналом і дозволяє легше знаходити своє джерело живлення з перших хвилин життя.

Часто на ореолі соска можуть виникати невеликі прищики, пупиришки. У період виношування дитини рекомендують бюст щодня поливати водою кімнатної температури, без використання мила, а починаючи з другого триместру, проводити загартовування, повітряні ванни, контрастні обливання.

Чи знаєте ви? На сосках існують так звані залози Монтгомері. Вважається, що при годуванні вони видають запах амніотичної рідини, відчутний тільки немовлятами, що і допомагає їм знайти джерело живлення.

Виділення із сосків

Часто можна спостерігати виділення із сосків, особливо на пізніх термінах, перед пологами. Це молозиво – перша їжа для малюка, яке приходить ще до народження дитини. Воно має в’язку консистенцію і жовтуватий відтінок. Якщо виділення приносять незручності в повсякденне життя, рекомендують використовувати спеціальні грудні гігієнічні прокладки з аптеки.

Чи знаєте ви? Кожен сосок включає в себе 15-20 проток, з яких може виділятися молоко при лактації.

Венозна сітка на грудях

Із-за посиленого кровообігу в грудній клітці і стрімкого зростання, на молочних залозах можна помітити виступаючі вінки. Особливо це явище характерне для худеньких жінок. Шкіра на цій ділянці досить тонка, бо вени можуть проступати і виділятися венозною сіткою.

Турбуватися з цього приводу не варто, так як після пологів та грудного вигодовування це зникне. До щоденного догляду лікарі рекомендують ще додати втирання нейтральних масел (кокосового, з зародків пшениці тощо), що також стане відмінною заходом профілактики появи розтяжок на грудях під час вагітності.

Важливо! Ще на етапі підготовки до вагітності дуже важливо відвідати мамолога і пройти необхідне обстеження. Це виключить ризик можливих ускладнень при новоутвореннях, а також лікар зможе дати вичерпну інформацію про всі можливі зміни в грудях і рекомендації по догляду за молочними залозами протягом всього періоду виношування дитини і лактації.

Причини змін

Всі зміни в організмі майбутньої мами відбуваються під впливом статевих гормонів, і груди в даному випадку – не виняток.

Пролактин – основний гормон, що відповідає за вироблення молока, стимулює лактацію. Прогестерон, головний гормон вагітності, що впливає на весь організм, в області бюста викликає зростання залозистого грудного компонента, що відповідає за молочні протоки і зростання альвеоли. Гормони щитовидної залози сприяють вироблення пролактину.

А окситоцин регулює подачу молока в грудні протоки. Дія цих та інших гормонів і провокує зміни в молочних залозах, необхідні для успішної лактації.

Які симптоми повинні насторожити

Спостерігаючи за фізичними змінами під час виношування дитини, слід пам’ятати, що організм кожної жінки індивідуальний, і спиратися на свої відчуття і консультацію лікаря.

Але існують ряд симптомів, ігнорувати які не слід:

• поява болів внизу живота, особливо супроводжуються кров’яними виділеннями з піхви;
• різке підвищення температури і загальне слабке стан;
• несиметричні зміни в молочних залозах, наявність явно виражених западин або опуклостей, гарячі ділянки.

При наявності одного або декількох з перерахованих вище симптомів слід негайно звернутися до лікаря, так як це може вказувати на завмерлу вагітність або загрозу викидня, а також на запальні процеси в молочних залозах.

Багато жінок починають турбуватися, коли перестала боліти груди при вагітності, рости, тверднути, впала чутливість. При відсутності інших небезпечних симптомів, це не завжди говорить про проблеми, але проконсультуватися з лікарем необхідно. Особливо небезпечний цей симптом на ранніх термінах, що до 8-го тижня – період найбільш інтенсивного росту молочних залоз.

На якому терміні починаються зміни і скільки тривають

Майбутніх мам часто хвилює питання – як довго болять груди при вагітності? Тривалість і інтенсивність грудних перетворень дуже індивідуальна і залежить від особливостей організму кожної жінки. У одних всі зміни проходять за короткий період, і аж до наближення пологів бюст перестає їх турбувати. Інші ж довгі місяці відчувають набухання, чутливість, свербіж та інші відчуття в області молочних залоз. У всіх випадках зміни абсолютно в межах норми.

В більшості своїй, вся необхідна грудна підготовка проходить за перший триместр вагітності. І вже після 10-14-го тижня всі симптоми слабшають, і бюст повністю адаптується до гормональних змін.

Дуже важливо прислухатися до свого організму і при виникненні будь-яких сумнівів звертатися до спостерігає вас лікаря, так як інформації зараз дуже багато, і поняття норми дуже розмито. Довіра неперевіреними джерелами інформації може принести тільки додаткові хвилювання і переживання, що точно не на користь майбутньої мами.

Якщо змін немає

У разі, коли факт зачаття підтверджений, а в бюсті жінка не відчуває особливих змін, це не обов’язково свідчить про наявність патологій. Передусім, чутливість кожного жіночого організму індивідуальна, і всі ці зміни в молочних залозах можуть проходити непомітно.

Наприклад, у жінки не буде боліти груди під час вагітності, якщо є спочатку достатньо місця для розростання залозистої тканини. До того ж, у деяких інтенсивний ріст молочних залоз відзначається тільки перед пологами. Сприйнятливість до фізичних змін тіла у всіх жінок різна, як і уважність до власного організму.

Нерідкі випадки, коли жінка не пропускала тільки видозміни в області бюста, але і інші перші ознаки запліднення.

Відео про підготовку до годування дитини під час вагітності

Які зміни відбуваються в молочних залозах під час виношування дитини, як доглядати за ними в цей період, як підготуватися до лактації і про багато іншого ви дізнаєтеся від кваліфікованого спеціаліста, сімейного та перинатального психолога, консультанта по грудному вигодовуванню Ольги Лучко у цьому відео:

Вагітність вносить значні корективи в життя сучасної жінки, адже тепер її здоров’я впливає і на малюка. І навіть після народження дитина ще довгий час залишається повністю залежним від мами, як від джерела живлення, захисту і благополуччя.

І дуже важливо забезпечити по максимуму всі дитячі потреби на ранньому терміні, адже це запорука міцного здоров’я та успішного розвитку на довгі роки. Тому прийміть всі зміни в тілі, які принесла вагітність, адже це був шлях до щасливого материнства!

А які зміни з грудьми сталися у вас під час виношування дитини? Які були відчуття і коли проявилися? Поділіться своїми історіями в коментарях.