При хорошому зорі промені світла, відбиваючись від розглянутого об’єкта, проектуються на сітківці ока і створюють чітке зображення. При міопії, коли очне яблуко видовжене, картинка з’являється перед сітківкою, тому віддалені предмети розпливаються і видно погано.
Розрізняється міопія 1 (або слабкої, середньої і важкої ступені. Часто захворювання починається в дитячому віці і вже до 15 років діагноз: міопія слабкого ступеня, коли гострота зору знижується менш ніж на 3 діоптрії, має кожен третій школяр. Надалі хвороба може прогресувати або залишатися на початковому рівні.
Зміст
- 1 Причини
- 2 Симптоми
- 3 Діагностика
- 4 Лікування
- 5 Профілактика
Причини
Виникнення міопії слабкого ступеня пов’язано з наступними причинами:
- спадковість;
- нестача вітамінів і мікроелементів;
- неправильна поза і недолік освітлення при зоровому навантаженні;
- недотримання режиму, тривале перебування біля телевізора або комп’ютера;
- судинні та інші захворювання.
Симптоми
Міопія слабкого ступеня у дітей може протікати непомітно, тому, як тільки ви помітите, що дитина нахиляє голову при розгляданні дрібних предметів, намагається сісти ближче до телевізора або на першу парту в школі, часто мружиться, необхідно звернутися до окуліста для перевірки зору.
У дорослих короткозорість проявляється в тому, що вони перестають чітко бачити цінники в магазинах, номери машин, впізнавати знайомих на далекій відстані, починає примружуватись при розгляданні предметів. Часто виникають головні болі і дискомфорт при читанні або перегляді телепередач.
Діагностика
Діагноз: міопія слабкого ступеня може встановити окуліст після комплексного обстеження, що включає в себе визначення гостроти зору за спеціальною таблицею, огляд очного дна у щілинний лампі, вимірювання поля зору.
В очі закапують атропін, викликає розширення зіниці, для більш ретельного огляду. При необхідності проводяться вимірювання тиску очного дна, УЗД, биомикроскопические та інші дослідження.
Міопія слабкого ступеня може бути прогресуюча, коли гострота зору щорічно знижується більш ніж на одну диоптрию, і стаціонарна, якщо зір не змінюється протягом тривалого часу. Зустрічається тимчасова міопія слабкого ступеня обох очей, яка викликається якимось захворюванням і проходить після вилікування від нього.
З віком часто з’являється сутінкова міопія 1 ступеня обох очей, коли зір погіршується тільки в темряві або в поганих погодних умовах (туман, сніг, дощ) і в народі називається «курячою сліпотою». Іноді зустрічається помилкова короткозорість, виникає із-за спазму акомодації.
Лікування
Існують традиційні та альтернативні методи лікування міопії очі 1 ступеня.
Медикаментозна терапія проводиться 1-2 рази на рік і включає в себе прийом вітамінів груп В, С, ін’єкції алое, препарати кальцію, а також інші, що поліпшують мозковий кровообіг. Іноді необхідно приймати препарати для зняття аккомодационного спазму. Найчастіше використовується для попередження подальшого розвитку хвороби в профілактичних цілях.
В залежності від віку і бажання хворого пропонується корекція зору за допомогою окулярів і лінз. Рекомендується застосовувати метод неповної корекції для того, щоб м’язи очей не припиняли самостійну роботу. До того ж, при невисокій короткозорості постійне носіння окулярів не рекомендується, прописуються тільки окуляри для далі, так як поблизу такі пацієнти бачать добре.
Останнім часом для лікування міопії слабкого ступеня у дітей 6 років і старше почали використовувати нічні лінзи, які допомагають виправити форму кришталика в нічний час і забезпечують хороший зір вдень.
Практикується застосування апаратів, які підвищують ступінь акомодації і надають стимулюючу дію на зоровий нерв (лазер, лікування кольором).
При неможливості носіння окулярів або контактних лінз людям певних професій, у випадках прогресуючої міопії або короткозорості, ускладненої астигматизмом, допускається лазерна корекція зору. Після 40 років вона не рекомендується із-за подальшої можливості розвитку далекозорості. В хірургічному лікуванні використовується термокоагуляція рогівки і склеропластика.
Медитація, заняття йогою, гімнастикою для очей, поліпшують кровопостачання та фокусування, дозволяють розслабити їх м’язи, можуть значно поліпшити зір і зупинити подальший розвиток міопії 1 ступеня. Рекомендуються заняття за методом Бейта, Нурбекова і інших популярних авторів, що використовують народні засоби лікування.
Профілактика
Для попередження перетворення міопії слабкого ступеня в прогресуючу форму слід дотримуватися основні правила здорового способу життя та безпеки для зору:
надавати відпочинок очам через кожну годину зорової навантаження хоча б на 15 хв;- щодня виконувати вправи для очей;
- обмежити захоплення комп’ютерними іграми і перегляд телепередач до 45 хвилин молодшим дітям і півтори години – школярам і студентам;
- забезпечити правильну і достатню освітленість місця навчання або роботи;
- не допускати читання в ліжку;
- збільшити перебування на свіжому повітрі;
- забезпечити збалансоване харчування з необхідним набором вітамінів і мікроелементів.
Якщо у вашій історії хвороби вже поставлений діагноз «міопія слабкого ступеня», необхідно виключити підняття тягарів, заняття боксом, боротьбою, важкою атлетикою і подібними видами спорту. Навпаки, рекомендовані плавання, ходьба, танці, спортивна гімнастика, а також інші полегшені види фізичної активності. Ведення здорового способу життя і виконання рекомендацій лікарів допоможе запобігти і зупинити розвиток короткозорості.
