Запор — це систематичне уповільнене спорожнення кишечника, що виникає в результаті неправильної роботи органів травлення і виділення. Людина відчуває здуття живота, кольки, нудоту і головний біль. Якщо проблема придбала хронічний характер, можуть розвинутися такі неприємні ускладнення:тріщина анального отвору, геморой і т. д. Гарбуз і страви з неї, гарбузовий сік при запорах — безпечний засіб, рекомендована для самостійного лікування.
Зміст
- Корисні властивості гарбуза при запорах
- Рецепти приготування для проносного дії
- Гарбуз
- Гарбузовий сік
- Як приймати гарбузова олія при запорах
- Є гарбузове насіння проносними
- Протипоказання при вживанні овочу
Корисні властивості гарбуза при запорах
Оранжевий барвистий овоч широко відомий корисними властивостями. У його складі присутні кілька десятків вітамінів і мікроелементів, необхідних для здоров’я людини. Популярність пояснюється властивістю лікувати різні захворювання:
При частих і важких запорах гарбуз повинна бути обов’язковим продуктом у дієті. Вона нормалізує функції травних органів, покращує роботу серцевого м’яза і підвищить імунітет. Дієтичне харчування допоможе схуднути і отримати вітаміни A, C, B, фтор, фолієву кислоту, цинк, натрій і інші мікроелементи.
Рецепти приготування для проносного дії
Вживати гарбуз можна в різних видах. Але її ефективність у складних випадках може бути недостатньою. Включення в раціон овочевого страви повинно супроводжуватися основним медичним лікуванням, прописаних лікарем.
Гарбуз
З овоча слід витягти м’якоть і використовувати на власний розсуд і смак. Рецепти з гарбуза від запору:
Каша — одне з найбільш популярних варіантів страви. Але не менший проносний ефект надає м’якоть в сирому вигляді або запечена. Можна спробувати різні варіанти, головне, щоб запор відступив і більше не повертався.
Якщо від недостатнього, рідкого випорожнення кишечника страждає маленька дитина, можна приготувати пюре. Для цього перетріть сирої овоч і відваріть на повільному вогні до однорідного стану.
Гарбуз витримує тривале зберігання в темному прохолодному місці. Її можна готувати в будь-який час року, заготовивши запаси з осені.
Гарбузовий сік
Ще один різновид рецептів, як приготувати гарбуз як проносного засобу. Сік пити в чистому вигляді, не додаючи сіль і цукор.
Для отримання соку необхідно видалити з овоча шкірку, а м’якоть помістити в соковижималку. Отриманий екстракт прийняти вранці після пробудження в кількості 1 склянки. Протягом дня слід випити ще по склянці за кілька годин до прийому їжі. Бажано, щоб обсяг досяг 3 склянок.
Після віджимання соку залишається корисний макуха. Не викидайте його! Увечері перед відходом до сну за 1-2 години випийте його, поєднавши зі склянкою кефіру середнього ступеня жирності.
Соковий метод терапії здатний позбавити від запору всього за 1 день. У ряді випадків сік має сильну дію на перистальтику кишечника, у хворого відкривається пронос, болить живіт. Неприємне явище може тривати протягом 3 годин і відрізнятися інтенсивністю. Для відновлення стільця необхідно випити міцно заварений чорний чай або прийняти невелику кількість крохмалю.
Сік можна застосовувати для лікування маленьких дітей від проблеми запору. Але якщо дорослий п’є в чистому вигляді, то малюкові його необхідно розбавляти водою в пропорції 1:1. Як готувати: ? склянки соку з ? склянки охолодженої кип’яченої води. Ввести в розчин якісний мед 1 ч. л.
Ліки приймати натщесерце за півгодини до сніданку. Протягом дня потрібно випити ще 2 склянки. Не давайте дитині макуху, він спровокує сильну діарею.
Якщо після гарбузового напою запор не пройшов, стан не покращився, дитину повинен оглянути лікар на наявність кишкової непрохідності.
Як приймати гарбузова олія при запорах
Препарат характеризується вираженим проносним ефектом. Має рослинне походження, використовується при лікуванні хворих з порушеннями діяльності кишечника незалежно від вікової категорії — доросла людина, дитина, літній.
Гарбузова олія застосовується при запорах у різних видах — рідкий варіант або капсули. Другий варіант зручніше, капсули можна носити з собою і пити в громадських місцях, на роботі. Для отмерения дози достатньо насипати необхідну кількість у долоню.
До складу олії входять жирні та ефірні олії, вітаміни, білки, пектини, флавоніди, досить велика кількість цинку, селену, заліза. В 1 ст. л. речовини міститься стільки ж корисних компонентів, скільки в 3 кг свіжого овоча.
Гарбузовий екстракт не просто усуває проблему запору, а надає лікувальну і профілактичну дію. Він покращує перистальтику кишечника і нормалізує роботу травного тракту. Призначається при:
- геморої;
- тріщинах заднього проходу;
- ерозіях кишечника;
- колітах.
Для відновлення функції кишечника та усунення запору необхідно випивати по 1 ст. л. масляного препарату на день. Кращий час для прийому — ранок або вечір, ефект настає тільки через 7-8 годин. Через добу відмічається зменшення болю в животі, проходить газоутворення.
Курс триває 1 місяць. Щоб отримати стійкий терапевтичний ефект, гарбузове масло слід застосовувати при лікуванні запору щодня і натщесерце.
Дозволяється додавати її в салати в якості заправки. Не витримує термічної обробки, приготування руйнує його властивості і надає неприємного присмаку.
Завантаження …
Є гарбузове насіння проносними
Натуральні засоби — вибір багатьох людей, які страждають від закрепів. Насіння — один з популярних варіантів лікування. Для їх вживання практично немає заборон, рідко з’являються побічні ефекти. Вони безболісно і м’яко проштовхують калові маси по кишечнику, насичують організм корисними мікроелементами, вітамінами та амінокислотами.
Оптимально вживати гарбузове насіння від запору в кількості 50-100 гр. в добу. Для стабілізації стільця прийом насіння має бути щоденним і тривалим.
Рекомендується з’їдати в сирому вигляді, готувати можна, варене насіннячко втрачає властивості, вітаміни і корисні речовини.
Жири в складі зерен під впливом високої температури протягом тривалого часу стають небезпечними для організму людини!
Дозволяється підсушити, але без добавок.
Перед вживанням обов’язково промийте, щоб видалити бруд, шкідливі речовини. Якщо зерно придбано на ринку, можливо для вирощування овочів застосовувалися пестициди. Обробка буде захистом від небезпечних добавок і солей важких металів.
Протипоказання при вживанні овочу
Гарбузове насіння, сік і гарбуз корисні при запорі, але не у всіх випадках. Незважаючи на безумовну користь овоча, лікарі забороняють її вживання в наступних випадках:
- дітям у віці до 1 року;
- цукровий діабет у інсулінозалежною формою;
- жінкам в період грудного вигодовування через здатності компонентів проникати в грудне молоко і надавати проносний ефект на травний тракт дитини;
- гастрит зі зниженою кислотністю;
- гіперчутливість та алергічні реакції на овоч;
- літні люди старше 75 років через ризик розвитку гострої діареї після вживання гарбузового страви;
- жінкам у період виношування дитини — володіє здатністю надавати сильне проносне дію і викликати пронос.
Гарбуз може відноситися до категорії заборонених продуктів при проходженні лікування певними життєво важливими ліками.
Перед лікуванням дітей віком до 2 років проконсультуйтеся з педіатром для підбору дозування.
Правильно приготовлена гарбуз — надійний засіб лікування, якщо страждаєте запорами, вона буде допомагати боротися з проблемою відходження калових мас, викликаних захворюваннями або психологічними причинами. Варена, запечена продукт засвоюється організмом без втрати властивостей. Окремі люди відзначають підвищений газоутворення після вживання. Замість свіжого або готового овоча рекомендується використовувати насіння та олію.
