Клізма при голодуванні – це спосіб виведення з організму людини шлаків, токсинів, жирових клітин, калових каменів з кишечника під час голодування. Процедури допомагають поліпшити стан людини і позитивно позначаються на втрату ваги.
Зміст
- Слід робити клізми при голодуванні
- Варіанти складу розчину
- Правила проведення процедури
- Можна проводити голодування без клізм
- Протипоказання до проведення
Слід робити клізми при голодуванні
Бажаючі схуднути та очистити організм від шлаків і токсинів задаються питанням, а чи варто робити клізми під час голодування? Думки фахівців розділилися. Практикуючі відзначають позитивний лікувальний ефект використання неприродного методу очищення кишечника.
Проведення процедур клизмования несе ряд позитивних моментів для допомоги в очищенні організму:
- Промивається кишечник, і токсини в меншій кількості потрапляють у кров.
- Інтоксикація протікає не в гострій формі. Після чищення кишечника людина відчуває себе краще.
Перед початком голодування на ніч кишечник промивається сульфатом магнію, далі це робити заборонено. На наступний ранок використовується очисна клізма на воді.
За умови, коли препарат викликав розвиток проносу, інші ускладнення, починати голодування не можна.
Варіанти складу розчину
Для клизмения застосовують очищену або кип’ячену воду. Середній обсяг використовуваної рідини — 1,5 – 2 літри. Температура води може відрізнятися.
Вода з температурою 25-35 використовується для простої очисної клізми. Під час запорів – 15 — 20 , чим менше температура, тим в меншій кількості рідина буде всмоктуватися. Для клизмования тонкого кишечника її прогрівають до 35 – 40 .
Розчини з додаванням:
- Перманганату калію (марганцівки). Вода повинна придбати ніжно-рожевий колір.
- Гліцерину. Водний розчин гліцерину стимулює перистальтику товстої кишки.
- Морської солі. Склад не рекомендується використовувати людям, страждаючим набряком.
- Харчової соди. Рецепт: 3-4 столові ложки соди на 1 літр води. Содовий розчин очищає кишечник від відходів життєдіяльності.
- Оливкової олії. Розчин води і масла рекомендований для промивання тонкого кишечника, сприяє розслабленню м’язових тканин.
Правила проведення процедури
При дотриманні всіх правил голодування використання клізми необхідно, оскільки це спосіб виведення з організму шлаків і токсинів. Замінивши їжу рясним питвом, у людини перебудовується робота органів. З’являється внутрішнє харчування тіла, через пори, сечу, слизові починають виходити шлаки.
Клізма – штучний спосіб допомогти організму очиститися. Рекомендована при короткому голодуванні (24-48 годин), середньому і тривалому.
- Промивання кишечника при короткому, одноденне голодування не буде зайвим.
- Коли період відмови від їжі не укладено в короткі часові рамки, використання клізми на воді обов’язково. Проводиться щодня до настання першого ацидотического кризу, іноді допускається двічі в день. Криз зазвичай настає через тиждень. Через 2 – 3 доби процедури поновлюються і проводяться через день.
Щоб не допустити важкої інтоксикації, перед застосуванням клізми голодуючий повинен випити велику кількість води. Коли рідина в об’ємі 1 – 2 літрів потрапляє в кишечник, стінки останнього починають всмоктувати розчин разом з мікроелементами вмісту кишки. Токсини потрапляють в кров, починаються головні болі, тіло стає слабкішим. Перед процедурою з рясним питвом організм насичується необхідною кількістю рідини, і процес всмоктування стінками кишечника води з шлаками сповільнюється в рази.
Радимо почитати
- Наскільки ефективно промивання клізмою при отруєнні
- Як робити клізму немовляті при запорі
- Проносний клізма в домашніх умовах
Особливості клизмования:
- При голодуванні клізми роблять ввечері, перед сном або коли є 3 – 4 години вільного часу, протягом яких не треба виходити з дому.
- Процедура проводиться в спокійній домашній обстановці. Краще вибрати ванну кімнату. Підвішують кухоль вище тулуба, відкривають затиск і пускають воду, тим самим виганяючи повітря з сполучної трубки.
- Вхід в анус і наконечник змащують вазеліном або рослинним маслом. Притискають ноги до живота, приймають колінно-ліктьову позу, не поспішаючи вводять змащений наконечник усередину прямої кишки на 6 – 8 див. Якщо дозволяє ванна, процедуру можна робити лежачи на лівому боці.
- Знімають затискач, рідина починає надходити з кухля в кишечник. Вона не повинна литися швидко. Якщо це відбувається, з’являються болі в нижній частині живота. Регулювати потік можна, змінюючи висоту положення ємності або пережимати періодично гумову трубку.
- Наступний обов’язковий етап: затримати процес дефекації на 5 – 15 хвилин. Можна лягти на спину, підвестися, пройтися.
- Вихід вод з каловими масами, дефекація може повторитися 2 – 3 рази.
- Після клизмования випити води.
Клізми при голод не можна замінювати медичними проносними препаратами!
Завантаження …
Можна проводити голодування без клізм
Проводити голодування без промивальних процедур можна. Знаменитий автор праць з відмови від їжі Поль Брег зазначав, що клізми не потрібні, оскільки під час відмови від їжі кишечник повинен відпочивати. З клизмованием вимивається мікрофлора слизових травного тракту.
В аюрведі, традиційній китайській медицині, під час голодувань чистка кишечника рекомендується як допоміжна процедура. Сучасні світила Марва Оганян, Геннадій Малахов визначають процес клизмования як важливий етап голодування.
За відгуками людей, які стежать за своїм здоров’ям, такі процедури роблять не завжди. Людина сама вирішує, використовувати промивання кишечника чи ні, грунтуючись на самопочутті. У досвідчених голодуючих ацидотичний криз приходить на 3 – 4 добу, тому в процедурі немає необхідності.
При сухому голодуванні (відмову від їжі та води) процедури клизмования не проводять.
Протипоказання до проведення
Клизмование – серйозне навантаження на організм. Щоб не травмувати його, перед початком голодування з промиванням кишечника, потрібно звернутися за консультацією до лікаря.
Робити клізми важко при голодуванні, якщо в організмі накопичилося висока кількість газів, або трапляються часті запори. Категорична заборона на проведення клизмования отримують голодуючі з:
- нирковою недостатністю;
- захворюваннями шлунково-кишкового тракту;
- інсультом;
- інфарктом;
- інфекційними захворюваннями, температурою;
- хронічними хворобами у фазі загострення.
Якщо протипоказання відсутні, при голодуванні з метою схуднення або лікування клізми приносять позитивний ефект. Крім очищення кишечника, скиданням ваги, промивання водою допомагає людині впоратися з інтоксикацією – нудотою, головним болем, слабкістю, повним занепадом сил.
