Нещодавно купила своїй доньці хурму, але вона не оцінила її смакові якості і є не захотіла. Тоді я пішла на хитрість і зробила їй фруктовий салатик з хурмою. Вона його з задоволенням з’їла і попросила частіше робити їй таку смакоту. Для приготування салату з хурмою я взяла такі інгредієнти:
- одна хурма
- одне яблуко ( бажано кисле)
- один банан
- одна груша
- йогурт 150 — 200 грам
Цього вистачить на 2-3 порції, в залежності від розміру фруктів.
Фрукти миємо й нарізаємо кубиками. Заправляємо йогуртом. Зверху можна прикрасити часточками хурми.
У мене на той момент йогурту не виявилося, тому я взяла вишневий джем, сметану, кефір, все перемішала і отримала таку заправку для салату.
Якщо у вас якогось фрукта не виявилося, можна замінити його іншим. Салат з хурми готовий. Годуйте таким салатом своїх діток і їжте самі.
Приємного апетиту!
