Спробуйте замінити шкідливі магазинні солодощі смачними цукерками із сухофруктів і мигдалю. А для фігури, і для здоров’я — це найбільш корисні цукерки!
Інгредієнти для приготування корисних цукерок:
<
Всі продукти беремо в рівних частинах по вазі і за смаком:
Ізюм
Курага
Мигдаль
Приготування корисних цукерок із сухофруктів і мигдалю:
Родзинки і курагу заздалегідь замочити в гарячій воді, потім змолоти в пюре в блендері або м’ясорубці.
Мигдаль змолоти в блендері, щоб траплялися й великі шматочки, і дрібні. Залишити трохи меленого мигдалю для обвалювання цукерок.
Іншу частину змішати з пюре з родзинок і кураги.
Руками сформувати цукерки розміром з волоський горіх. Форма може бути будь-якою. Найпростіше скачати кульки. Але можна зробити і кубики, пірамідки.
Обваляти кожну цукерку в горіхах.
Їсти можна відразу, але краще дати постояти хоча б кілька годин. Тоді з цукерок піде зайва волога і вони стануть більш щільними.
Приємного чаювання!
