- Як приготувати капусту Провансаль швидкого приготування
- Класичний рецепт капусти Провансаль
- Капуста Провансаль з яблуком і журавлиною
- Капуста Провансаль швидкого приготування з буряком
- Капуста Провансаль з яблуками та виноградом
- Салат Провансаль з квашеною капустою і яблуками
- Капуста Провансаль шматочками з часником
Зміст
У капусти Провансаль, з численними рецептами швидкого приготування якої сьогодні познайомлю вас, є єдиний недолік – постійно доводиться відганяти нахабних домочадців, намагаються передчасно зняти пробу. Оскільки, пахне заготівля на всю квартиру, про смакові якості салату пам’ятають з минулих років.
Обожнюю хрустку капустку, вона не примушує себе довго чекати – через добу, а то й швидше, можна пригоститися гарною закускою.
Як приготувати капусту Провансаль швидкого приготування
Секретів заготовки не надто багато, гідністю прованської капусти є можливість варіювати рецепт виходячи зі своїх переваг. Змінюються інгредієнти, способи нарізки, добавки.
Класичний рецепт припускає, що в салат, крім капусти, неодмінно входить болгарський перець, часник і морква. Радянський варіант виглядав саме так. Наші господині мають необмежену фантазію. За роки приготування в домашніх умовах накопичилося чимало рецептів, в яких згадуються виноград, брусниця, буряк, родзинки, яблука, чорнослив, журавлина.
Увага! Збираєтеся зробити Провансаль для зимового зберігання – не кладіть фрукти. Яблука, чорнослив, родзинки скорочують термін зберігання, годяться тільки для швидкого приготування закуски.
- Радує різноманітність прянощів, з яким дружить капуста. кладіть лавровий лист, різні види перцю, кріп, гвоздику, коріандр, селера, корицю.
- Нарізки капусти немає обмежень. Капуста шинкуется соломкою, ріжеться великими, і не надто шматочками, квадратами, або просто довільно.
- У приготуванні маринаду традиційно використовується столовий оцет. Свою нотку додасть яблучний і винний, по-іншому зазвучить смак при додаванні в якості консерванту лимонної кислоти.
Вибираємо капусту для заготівлі
Любите хрустку капусту – вибирайте пізні сорти овоча, призначені на зимове зберігання. Їх відрізняє білий, тугий і твердий качан.
На замітку! Хочете максимально скоротити час приготування – використовувати вже готову квашену капусту. Змішайте з добавками – виноградом, журавлиною, яблуками і, перемішавши, витримайте добу в холоді.
Калорійність капусти
Любителям прораховувати калорійність страв, можу повідомити: харчова цінність провансальської капусти з додаванням буряків – 25-38 ккал. Додавання фруктів і ягід кілька збільшить калорійність, але не критично.
Класичний рецепт капусти Провансаль
Даний рецепт відповідає всім критеріям швидкого, добового приготування. Класичним його робить стандартний набір добавок і спецій. Втім, додасте новеньке – нічого страшного, експерименти вітаються.
Знадобиться:
- Капуста – 1 кг
- Морквина.
- Солодкий перець.
- Часник – пара зубчиків.
- Цукор – 1.5 ст. ложки.
- Вода – 2/3 склянки.
- Масло – 3 ст. ложки.
- Сіль – 1.5 чайної ложечки.
- Оцет 9% — 2 ст. ложки.
Покроковий рецепт:
Капуста Провансаль з яблуком і журавлиною
Не рекомендую заготовляти капусту по даному рецепту тоннами, зберігання її також скороминуще, як і швидкість приготування. За 3-4 дня з’їжте, втім, завдання не таке непосильне – смак перевершить всі очікування.
Візьміть:
- Качан капусти – 1 кг.
- Морквина.
- Зелене яблуко, бажано сорти типу Семиренко.
- Ізюм світлий – пристойна жменю у 50 гр.
- Журавлина – ? склянки.
- Виноград без кісточок, світлий – невелика кисть.
На розсіл:
- Вода – пів літра.
- Соняшникова олія – ? склянки.
- Цукор – ? склянки.
- Сіль – велика, з гіркою, ложка.
- Горошини перцю – 10 шт.
- Зерна гірчиці – 0.5 чайної ложечки.
- Оцет столовий – 60 мл (замініть на есенцію, 1 столова ложка)
- Лавровий лист – 2 шт.
Покрокове приготування:
Капуста Провансаль швидкого приготування з буряком
Надзвичайно корисна закуска, оскільки кваситься у власному соку, зберігши вітаміни і інші, важливі для людини речовини. Неймовірно красиво і нарядно виглядає в банку. За смаком дещо нагадує капусту-пелюстку, хочете дізнатися більше рецептів – перейдіть по посиланню. Любите закуску поядренее – додайте в заготовку трохи кореня хрону. Зустрічала рецепти з журавлиною, але я пропоную класичний варіант.
Візьміть:
- Капуста.
- Буряк, велика.
- Морква – 2 шт.
- Вода – пів літра.
- Цукор – 2 маленькі ложки.
- Оцет 9% — 4 столові ложки.
- Сіль – чайна ложечка.
- Хрін, натертий – чайна ложка.
Приготування:
Капуста Провансаль з яблуками та виноградом
Додавання солодкої ягідки робить закуску неймовірно оригінальною. Радує, що варіантів швидкої капусти безліч. З іншим, неодноразово перевіреним рецептом приготування прованської капусти з виноградом, можна познайомитися, перейшовши по посиланню.
Беремо:
- Капуста – 1 кг
- Морква – 300 гр.
- Яблука кислого сорту – 300 кг.
- Виноград – 300 гр.
- Вода – літр.
- Цукор і сіль – по 50 гр.
- Лавровий лист – 1 шт.
- Перець горошини – 4-5 шт.
- Гілочка м’яти.
- Оцет 9% — 100 мл
- Олія – 100 мл (надзвичайно смачно з оливковою).
Як приготувати:
Салат Провансаль з квашеною капустою і яблуками
Пропоную провансальський варіант швидкого приготування з готової квашеної капусти.
Потрібно:
- Квашена капуста – 500 гр.
- Мочені яблука – 100 гр.
- Виноград, брусниця, журавлина – за невеликої жмені.
- Цукор – ч. ложка.
- Масло – 2 великі ложки.
- Кориця – щіпка.
- Гвоздика – 2 палички.
Готуємо:
Капуста Провансаль шматочками з часником
Різноманітність будь закуски надає різна нарізка. Квадратиками, великими шматочками, і не дуже, капуста кваситься не менш швидко, ніж при звичайній шатківниці. Зробіть гостру, але просту закуску, радує близьких. Любителям особливо гострих страв раджу додати маленький гострий перчик.
Підготуйте:
- Капуста – 1.5 кг.
- Морквина.
- Часник – 6-7 зубчиків.
- Вода – 3 склянки.
- Масло – ? склянки.
- Столовий оцет – 2/3 склянки.
- Горошини перцю – 5-6 шт.
- Коріандр – ? чайної ложки.
- Сіль – 1.5 великої ложки.
- Гвоздика – паличка.
- Гіркий перець – за бажанням.
Як приготувати:
Пишу, і захлинаюся слиною, повірте. Зробила першу осінню партію капусти Провансаль швидкого приготування. Боже, дай мені сил прожити ці кілька годин, поки вона маринується! Подивіться відео-рецепт, мене вразила простота виконання. Люблю, цілую… Галина Некрасова.