Існує безліч факторів, чому випадають волосся. Для початку простежте, скільки волосся у вас випало, і чи є привід бити тривогу. В день може випадати від сорока до ста волосся. При розчісуванні може залишатися кілька волосків і це цілком нормально. Якщо ви побачили, що волосся випадає пучками, потрібно звернутися до фахівця.
Причини випадіння волосся
Кожен волосся розвивається в три етапи: поява і формування цибулини, розвиток самого волосся, в’янення цибулини, випадання волосся. Якщо цей процес порушений, у людини часто починають випадати волосся і він лисіє. Серед причин облисіння у жінок і чоловіків виділяють:
- Гормональні причини — гормон дигідротестостерон, який накопичується у верхньому шарі голови, викликає сильне випадання волосся. Частіше він накопичується у чоловіків в середньому віці, жінки страждають від нього рідше. Причина підвищення гормону пов’язана з спадковим фактором. Втрата волосся у чоловіка — це генетичне захворювання. Причинами випадіння волосся у жінок можуть виступати зміни гормонального фону, які розвиваються з початком статевого дозрівання, під час вагітності, при вступі до клімакс. Волосся можуть сильно випадати при серйозних захворюваннях яєчників, кори надниркових залоз, при цукровому діабеті, порушеннях в ендокринній системі та інших.
- Однією з причин випадіння волосся у дівчини виступає сильний стрес і хвилювання. Сильні переживання можуть вплинути на випадання волосся. Потрібно навчитися не переживати через дрібниці і відновлюватися після важкого трудового дня. Стрес впливає не тільки на красу, але і значно може підірвати здоров’я людини. Для цього потрібен повноцінний відпочинок, правильний сон і дихальна гімнастика.
- В даний час виділяють і хімічну причину випадіння волосся, так як атмосфера і навколишнє середовище сильно забруднені, а так само підвищений рівень радіації. Все це негативно впливає на стан волосся і шкіри. Різні препарати і гормональні засоби значно впливають на ріст волосся, тому не можна займатися самолікуванням і пити таблетки при найменших неприємних симптомах. Лікування може прописати тільки досвідчений лікар.
- Одним з головних факторів, чому сильно випадає волосся є погана якість водопровідної води. Вона не тільки жорстка, але і містить безліч шкідливих речовин, які роблять волосся тьмяним і крихким. Вода впливає на шкірні покриви голови, а так само на стан самого волосся. Щоб пом’якшити воду можна використовувати різні відвари трав, а так само сік лимона. Самий ідеальний спосіб — це мити голову кип’яченою водою.
Серед причин сильного випадання волосся виділяють так само неповноцінне харчування, погане кровопостачання шкіри голови, неправильний догляд, трихопатия та інші. Якщо у вас спостерігається сильна втрата волосся, варто звернутися до лікаря трихолога, який допоможе при даній проблемі.
Чому випадає волосся у дитини
Волосся випадає не тільки у дорослих людей, але і у дитини, навіть у самих ранніх роках. В період дитинства у дитини волосся м’які і тоненькі, тому випадають з часом. Це відбувається внаслідок того, що дитина практично весь час лежить і його голова знаходиться в одному положенні. Не варто переживати, так як волоссячко знову відросте і для малюка це норма. Багато батьків голять дитині голову, щоб поліпшити зростання волосся і зробити їх гущі. Це помилка, так як стан волосся цілком залежить від спадковості.
Серйозним чинником випадіння волосся у дітей може бути стригучий лишай. Він виникає від грибкової інфекції, що вражає шкіру волосяної частини голови. Стригучий лишай добре лікується препаратами протягом двох місяців. Однією з причин втрати волосся у дитини можуть стати сильні гумки і сталеві шпильки. Дівчатам не варто сильно стягувати волосся в хвіст, заплітати тугі коси, так як це може пошкодити волосся, і вони почнуть випадати.
Профілактика випадіння волосся
Щоб уберегти себе від випадіння волосся, можна дотримувати нескладні правила і доглядати за волоссям. Насамперед потрібно забезпечити волоссю хороше кровопостачання. Для цього знадобиться масажна щітка з натуральною щетиною. Гребінець з залізними зубами може поранити шкіру голови і порушити структуру волоса. Розчісувати волосся потрібно повільно і плавно від кінчиків до коренів. Увечері перед сном можна робити масаж голови за допомогою пальців. Для цього потрібно опустити голову, щоб кров прилила до коріння, і помасажувати шкіру голови п’ять хвилин.
Чому часто випадає волосся на голові? Здоров’я волосся залежить від харчування і кількості вітамінів. Щоб волосся були міцними і густими, потрібно вживати більше фруктів, овочів, що містять вітаміни для зміцнення і краси волосся. Це морква, броколі, овес, горіхи, риба. Потрібно уникати шкідливих продуктів з високим вмістом цукру і солі. Корисно приймати вітамінні комплекси і добавки для волосся, особливо у весняний і осінній періоди.
Щоб волосся не почали випадати, їх потрібно вчасно мити якісними засобами. Волосся не повинні бути брудними довгий час, так як на голові накопичується шкірний жир і волосся випадає. Мити волосся потрібно не частіше трьох разів на тиждень, все залежить від шкіри голови. Шампунь не повинен містити шкідливих речовин і багато ароматів, так як це сильно ущільнює волосся, і він швидше брудниться.
Одним з факторів, чому випадають волосся у жінок і у дівчат, може бути неправильний догляд. Для підтримки краси і здоров’я вашого волосся потрібно дотримуватися гігієни. Не можна користуватися чужою гребінцем або давати свою, так як на ній завжди залишаються частинки шкіри і волосся. А в найгірших випадках можуть передаватися і серйозні захворювання волосся. Гребінець потрібно періодично мити з шампунем, щоб видалити шкірний жир і бруд.
При випадання і ламкості волосся можуть допомогти різні народні засоби. Найвідоміший спосіб врятувати волосся — це втирати реп’яхову олію в корені. Масло потрібно залишити на волоссі протягом однієї години, потім добре змити шампунем, щоб видалити все масло. Реп’яхова олія зміцнює коріння, забезпечує ріст волосся і робить їх сильнішими. Ще одним сильним засобом є маска з цибулі. Завдяки її дії волосся перестає випадати і стає густішим. Безбарвна хна допоможе зміцнити коріння волосся і припинити їх випадання.
